ለትዳር ጓደኛ ያለማደፍ ስሜት ሲመጣ እና ከዚያም ጥያቄ በሚነሳበት ጊዜ ቀጥለው ምን ማድረግ አለብኝ? አንድ ነገር ከእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች ፈትሸው የሚፈልጉ ከሆነ, ሁሉንም ነገር ለማስተካከል እድሉ አለው, ዋናው ነገር የትኛውን አቅጣጫ መሄድ እንዳለ ማወቅ ነው.
ባለቤቴ ምን ማድረግ እንዳለበት አልወድም - የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክር
ተመሳሳይ ችግር የሚከሰተው ከበርካታ አመታት በኋላ አብሮ በመኖር ነው. ቤተሰብን ካልተዉዎት, ሁሉንም ነገር ወደ ቀድሞው ለመመለስ እድሉ አለው.
ባለቤቴንም ካልወደድኩ ምን ማድረግ አለብኝ?
- የትዳር ጓደኛን ከሌሎች ጋር አታወዳድሩ. አንድ ሰው ሀብታም, በጣም ቆንጆ, ወዘተ ያለው ባል ስላለው ብዙ ችግሮች ይከሰታሉ. አንድ ሰው በቅርበት የሚገኝን ሰው ስለወደዳችሁ ይህ ልማድ መተው አስፈላጊ ነው, ይህም ማለት በውስጡ ብዙ አዎንታዊ ገጽታዎች አሉ.
- የቀድሞ ስሜትዎን እንደገና ለማግኘት ይሞክሩ. ብዙውን ጊዜ ሴቶች ባሎቻቸውን እንደማይወዱ በመግለጽ ይሰቃያሉ, ነገር ግን ልጆች አሉ, ስለዚህ እንደዚህ ባለው ሁኔታ ምን ማድረግ እንዳለባቸው አያውቁም. ዘመናዊ የሆኑ ሴቶች ጊዜያቸውንና ስሜታቸውን ለስራ እና ለልጆች ያቀርባሉ, ስለሚቀርበው ሰው ረስተውታል. ይህ ከባድ ችግር ነው, ወደ ፍቺ የሚያመራ. ለምሳሌ ከቤተሰብዎ ጋር ተጨማሪ ጊዜ ለማሳለፍ ይሞክሩ, ለምሳሌ ወደ ተፈጥሮ, ወደ አንድ መዝናኛ መናፈሻ ቦታ, የቤተሰብ ምረቃዎችን ያዘጋጁ, ወዘተ.
- ብዙዎቹ በጨቅላ ህክምና እርዳታ ይደረጋሉ, ይህም ማለት ጊዜያዊ መለያየትን ያመለክታል. ይህ ከወላጆች ጋር የንግድ ጉዞ, እረፍት ወይም የእረፍት ጊዜ ሊሆን ይችላል. ዋናው ነገር ቢያንስ ጥቂት ሳምንታት ተለያይቶ ማውራት እና ከሰዎች ጋር ለመግባባት መሞከር ነው. ይህ ጊዜ ሁኔታውን ለመመርመር እና እንዴት መቀጠል እንዳለበት ለመረዳት ያስችላል.
"ጥሩ ባልን አልወደውም" ስለሚሉ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ከተሰማዎት, በስነ-ልቦና ባለሙያዎች አስተያየት ግልጽ ውይይት ይረዳል. በረጋ መንፈስ ውስጥ, ለትዳር ጓደኛዎ በትክክል ምን እንደበታተኝ, ስለሚጎድል, ስለ ስሜቶችና ልምዶች ይናገሩ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንዲህ ያለው እርምጃ ሁኔታውን በከፍተኛ ሁኔታ ለውጦ ስሜቶችን መመለስ ይችላል .