ከዓመት በኋላ ህፃኑን መመገብ

የሕጻኑ / ህፃናት አመቱን ከዓመት በፊት እና በኋላ በጣም የተለያየ ነው. በህይወቱ የመጀመሪያዎቹ ወራት ህጻኑ የወለዷን ወተት ወይም የተቀናጀ ቅባት ብቻ ያገኛል, ከዚያም ከ4-6 ወር ለመደበኛ ምርትን ቀስ በቀስ በመተካት አዲስ ምርቶችን መሞከር ይጀምራል. ብዙውን ጊዜ ልጁ በአብዛኛው የሕፃናቱን ስብስብ ያውቃሉ. ከወተት ጋር ተካፋይ ነው, ኣትክልትንና ፍራፍሬዎችን, የሆድ እና የጎዳና ጥብስ, ስጋ እና ዓሳ, ጥራጥሬዎች እና ሾርባዎች, መጠጥ እና ጭማቂዎችን ይጥላል.

ከአንድ ዓመት በኃላ በልጅ የተቀበለው ምግብ በየጊዜው እየጨመረ ስለሚሄድ ይጨምራል. ልጁም የመረጣቸውን የመረጣቸውን ምግቦች ይወክላል - እንደ እሱ ያሉ አንዳንድ ምግቦች ብዙ, ያንሳል እና ለወላጆቹ ስለዚህ ለወላጆች ማሳወቅ ይችላል.

ልጁ ከ 1 አመት በኋለ

ሁሉም ወላጆች ከዓመት በኋላ ህፃን ለመመገብ የሚሻለውን ማወቅ ይፈልጋሉ.

የአመጋገብ መሠረት አሁንም የሕፃን ወተት ወይም ቅልቅል ነው, ነገር ግን እንደነዚህ አይነት ድጋፎች ቀስ በቀስ እስከሚለውጥ ድረስ "የአዋቂዎች" ምግብ ሙሉ ለሙሉ ይተካቸዋል. ጡት በማጥባት (የሴቲካል) ማመቻቸት በመጨረሻ ሲወገዱ በወላጆቹ ለየብቻ ይወስናሉ. በማንኛውም እድሜ ሊከሰት ይችላል, ዋናው ነገር በዚያን ጊዜ በተለመደው ምግብ ላይ ሙሉ በሙሉ መመገብ ማለት ነው.

ይሁን እንጂ አንድ ልጅ ወደ ተለመዱ ጠረጴዛ መቀየር ጊዜው ገና ነው. የህጻናት ምግቦች ልጅነትን መቀጠል አለባቸው, እነሱም በጣም ወፍራም, የሹል ወይም ጨው መሆን የለባቸውም. ለልጆች ምግቦች ምርቶች የተሻሉ, የተጋገሩ, የተጠበሱ ወይም የተጋገሩ ናቸው.

በየዕለቱ በሚመገበው የአመጋገብ ስርአት ውስጥ ስጋ (የዶሮ ወይም የቱርክ ነክ ዝርያ, የበሬ, ጥንቸል) መሆን አለበት. ከስጋ ከሳምንት በኋላ, አሳ (በትሮይድ, የፓክዬ ፓርች, ኮድ, ሐኪ) ያገለግላል. በብረት ብልጽግና የበዛው ጉበት ውስጥ የሚገኙትን ስጋዎች አትርሱ.

በካንሲየም ዋነኛ ምንጭ ውስጥ የልጆችን አመጋገብ በኪው ይለውጣል. ካሳሎሌ ወይም ጎጆ ቺዝ እና ፍራፍሬ ለንንሽ ለሆነ አንድ ዓመት ልጅ በጣም ምርጥ ቁርስ ነው.

በእንፋሎት የሚበስቱ አትክልቶች, ከተፈቀደው ይልቅ ብዙ ቪታሚኖችን ይቀዳሉ. በተጨማሪም ከእነዚህ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦች ማብሰል ይቻላል. ከዓመት በኋላ ንጹህ ህፃናት ህፃናት ማቅረቡ የተሻለ ነው, ምክንያቱም ቀድሞውኑ የምግብ አይነቶችን ማኘክ እና ይህን ችሎታ ለማዳበር ማሰልጠን አለባቸው. በጣም ወጥነት የጎደለው የምግብ አዘገጃጀት ችግር ብዙ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል.

ከዓመት በኋላ ህፃን በቀን አመጋገብ, ሙሉ በሙሉ ከመጥመቂያው, ከመዳብ የተጣራ እህል ያጠቃልላል. ከእህሎች ውስጥ ገንፎን ብቻ ሳይሆን ሾርባን ማብሰል ይቻላል. ከእህል እና ከአትክልቶች ይልቅ ተለዋጭ ሾርባዎች.

ይህ ሠንጠረዥ ከዓመት በኋላ በልጅዎ የአመጋገብ ምግቦችና የዕለት ተዕለት ምግባቸው ዋጋዎች ውስጥ የሚካተቱትን ምርቶች ያመለክታል. እርግጥ ነው, ልጁ እነዚህን ስእሎች አንድ ግራም ብቻ ለመጠበቅ አይገደድም.

ከአንድ አመት በኋላ የልጅ አመጋገብ

አንድ አመት ህፃን ልክ እንደበፊቱ የአምስት ጊዜ ምግብ ያስፈልገዋል. ቀስ በቀስ ከሁለት ዓመት እድሜ በፊት የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር በቀን ወደ አራት ይቀንሳል. ከጊዜ ወደ ጊዜ ልጁ በየጊዜው ብዙ እና ብዙ ተጨማሪ ምግብ ይመገባል, እና ለማዋሃድ ተጨማሪ ጊዜ ይወስዳል.

ሌሊት ከረጅም ጊዜ በፊት ምሳውን ከረዘመ በኋላ ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃናት / አያቋርጥም. ስለዚህ, ከጡት ወይም ከጢስ ካልሰጡት በኋላ ማታ ማቆም የለብዎትም. ማታ ማታ በመጠጣት ወይም ሙሉ በሙሉ በመሰረዝ በመጨረሻው ቦታ ላይ "ይፀድቃሉ".

በአጭሩ ከአንድ አመት በኋላ የአንድ ሕፃን ምግቦች የተጨማሪ ምግብ መመገብ እና ወደ አንድ የጋራ ጠረጴዛ ሽግግር ማለቂያ መካከል መካከለኛ ደረጃ ነው. እና አሁን ስራዎ በእናቱ የተዘጋጁ ምግቦችን በብስሃት እና በታላቅ ምግብ በመመገብ ህፃኑ ጠቃሚ ምግብን እንደሚወደው ማረጋገጥ ነው.