የአዕምሮ ክፍሎች ሁሉ ደንብ ማስተዳደር ኃላፊነት የሚወስደው አንጎል በውስጡ ካሉት የሰውነት ክፍሎች ሁሉ እጅግ ስሱ አንዱ ነው. የራስ ቅሉ ጠንካራ አጥንቶችን ያካተተ ቢሆንም, አስፈላጊ በሆነበት ሂደት ውስጥ, ማንኛውም ሰው በአነስተኛ የአዕምሮ ስቃይ ላይ የሚከሰተውን የከባድ ሽክርክሪት አደጋ ሊያጋጥመው ይችላል. ይሄ ሊከሰት ይችላል:
- ሲወድቅ;
- የመጓጓዣ አደጋ ሲያጋጥም;
- በስፖርት, ወዘተ.
ተጎጂዎችን በጊዜውም ሆነ እራሱን ለመርዳት ሲል የአንጎል ምሰሶ ችግር በሚታይበት ጊዜ ምልክቶቹ ምን እንደሚመስሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው.
የአዕምሮ ውጥረት ዋና ዋና ምልክቶች
በአንድ ሰው ላይ ረብሻን ለመለየት, የእሱን ሁኔታ እና ባህሪ ማየት ብቻ ነው. የሚከተሉትን ምልክቶች ለይተው ካወቁ የጭንቀት መንቀጥቀጥ ሊሆን ይችላል.
- ራስን ከመውደቅ ወይም ጉዳት ከተደረገባ በኋላ ወዲያውኑ የንቃተ ህሊና ማጣት.
- ማስወገዶች;
- ተማሪዎች መጠን ያላቸው ተማሪዎች;
- ከባድ ራስ ምታት;
- በመርከነሽነት የተሸከሙት የመንቀሳቀስ እንቅስቃሴዎች የተስተጓጎሉ ጥምሮች;
- የትንሳኤ እና የእንቅልፍ ጠባቂዎች ናቸው.
- የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ;
- የብርሃን ብልጭታ እና የብርሃን ሕመም (pain syndrome) ጋር የሚመጡ ስሜቶች.
- የሙቀት መጠን መጨመር.
የአንጎል ትንሽ የስሜት ቁስለት, ምልክቶቹ በግልጽ የሚታዩ እና ጉዳት ከደረሰባቸው በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ሊታወቁ ይችላሉ. ከጊዜ ወደ ጊዜ እምብዛም ያልተለመዱ ከመሆናቸውም በላይ የመጀመሪያውን እርዳታ ለመስጠት የመጀመሪያ ምልክቶችን ከተመለከቱ በኋላ በጣም አስፈላጊ ነው.
በጣም የከፋ የስሜት መቃወስ በሚከሰትበት ጊዜ የሕመሙ ምልክቶች ረዘም ያሉ ናቸው እንዲሁም ብዙ ጊዜ ትኩሳት ያመጣል.
በጭንቀት ምክንያት ምን ይሠራል?
የስሜት መቃወስ ለማወቅ የሚረዳው ቅደም ተከተል እንደሚከተለው ነው-
- ተጎጂው የችግሩ ጥቃቅን ተፅእኖ ከተደረገ በኋላ ወዲያውኑ በጠለፋ ላይ መቀመጥ አለበት, ነገር ግን ጭንቅላቱ ትንሽ ከፍ ያለ መሆን አለበት.
- ቁስሎች ካሉ መታከም አለባቸው እና ባሻጥር ይተገበራሉ.
- በበሽታው የተጠማውን ሰው ይጠጡ, በግንባሩ ላይ ቀዝቃዛ ማስቀመጫዎችን ይጠቀሙ እና እንቅልፍ አይኙትም.
- ሁኔታው ከረጋ ሁኔታ በኋላ ወደ ዶክተር ዘንድ መሄድ አለብዎት.
ውስብስብ በሆነ ጉዳይ ከተከሰተ, ተጠቂው ባለማወቅ ጊዜ, ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ማድረግ አለበት. እሷ እስክትመጣ ድረስ ማንም ሰው ምንም እንቅፋት ሳይገጥመው ወደ ሳምባው ውስጥ እንዲገባ ማድረግ አለባት. ይህንን ለማድረግ ደግሞ ጭንቅላቱን ወደ ቀኝ በኩል በማዞር የቀኝ እጆች እና እግሮች በትክክለኛው ጎን እንዲያርፉ ይደረጋል.
የስሜት ቀውስ ሊያስከትሉ የሚችሉ ምልክቶች
በማንኛውም የጭንቀት ክትትል በሆስፒታል ውስጥ የክብደት ማጣት ችግርን ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው. ለአንጎል ምች በሰውነት ውስጥ የሚንፀባረቁ ምልክቶች የሚከሰቱ ሰለባዎች ሆስፒታል መግባት አለባቸው. ይህ ካልተደረገ ውስብስብ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ.
እጅግ በጣም በተቀሰቀሰ የአንጎል ችግር ምክንያት የሚመጡ አሳዛኝ ችግሮች. አንዳንዶቹን ደግሞ ከተጎዱ ከጥቂት ዓመታት በኋላ ሊከሰቱ ይችላሉ. እነኚህን ያካትታሉ:
- ድብርት;
- እንቅልፍ ማጣት
- ራስ ምታት;
- መፍዘዝ ;
- ኒዮራሶች;
- ተህዋስያን
- ከመጠን በላይ ጭንቀት;
- ቁጣ
- የአልኮሆል መጥፎ መታገስ;
- ለቫይራል እና ለተላላፊ በሽታዎች የስሜት መዳከትን መጨመር;
- የአፍንጫ ቀውስ እና የጨጓራ እብጠት.
ስለሆነም, የአንጎል ጉዳትን ሊያስከትል የሚችለውን ችግር ለመቀነስ, በዶክተሩ የተደነገገውን የህክምና መስመር በቁም ነገር መወሰድ አስፈላጊ ነው.
- ሁሉንም የታዘዙ መድሃኒቶች ይውሰዱ.
- መጀመሪያ ላይ ጉዳት ከደረሰ በኋላ የአልጋ ቁረ-አነድፉ.
- አትጨነቅ.
የዶክተሩን ምክር በሙሉ በግልጽ ከተከተሉ, የመመለሻ እድሉ እና በጭንቀትዎ ላይ ዳግመኛ እንዳልነበሩ የመታየት እድሉ ከፍተኛ ይሆናል.