ብዙውን ጊዜ ባህላዊው መድሃኒት ከባህላዊ መድሃኒት ይልቅ እንደ ኬሚካላዊ መድሐኒቶች መጠቀም ሳያስፈልግ በሽታውን መቋቋም ይችላል. ከሁሉም ሰው የሚመጡ ሕመምተኞች ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉ ሁሉም ያውቃል, እንዲሁም የራስ ምታትን ማስወገድ, አዲስ የጤና ችግሮችን "ማምጣት" ይችላሉ.
ፎቆች የአስከሬን ምግብ
ለራስ ምታት የራስ ምታት የሆኑ ብዙ የአሰቃቂ አሠራሮች አሉ, ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ጥቅም ላይ የዋሉ. በዚህ ርዕስ ውስጥ ለቤት አጠቃቀም ራስ ምታት ውጤታማ የሆኑ መድሃኒቶችን እናቀርባለን.
- ራስ ምታትን ለማስታገስ የሚያግዝ የሕክምና ዘዴ ነጭ ጎመን ነው . ይህንን ለማድረግ, የፍራፍሬዎቹን ቅጠሎች ጭማቂውን ለመለየት ያስፈልጋል (የእንጨት ተያያዥ ማያያዣ መጠቀም ይችላሉ) እና ህመም በተነባቢባቸው ቦታዎች ላይ (በግንባር ላይ, ቤተመቅደሶች) ላይ ከአካል ጋር ያያይዙት. ለታላቁ ውጤት, ቅጠሎችን በፋሻዎች ማስተካከል ይኖርብዎታል.
- ኃይለኛ እና ስልታዊ ቢሆንም የራስ ምታት ጥሩ ውጤት, እንደ ትኩስ ድንች ጭማቂ እንዲህ ዓይነቱ መድሃኒት ይሰጠዋል. ከፊል ጠረጴዛ ላይ 2 - 3 ጊዜ በቀን መጠጣት አለበት. የድንጋታ ጭማቂን ለማዘጋጀት ከንጹነ-ጭማቂ እና ከጭቃቂዎቹ ጋር ንጹህ ድንች ይለቀቁ. መድሃኒቱ በስኳር በሽታ እብሪት የተከለከለ ነው.
- ቀላል የሆነ ራስ ምታት ለማስታገስ, ትኩስ የቀይ አበባ ቅጠሎች ከተፈጠረው የታመመ ክፍል ጋር ሊጣበቅ ይችላል.
- ለከፍተኛ ኃይለኛ ራስ ምታት (በተለይም ከፍተኛ የደም ግፊት ) እና ማይግሬን - ትኩስ ጭንቅላትን የሚያራምድ መድሐኒት - ጥቁር ቀጭን ወይም ቫንኑነም. ትኩስ ጭማቂ በቀን ሶስት ጊዜ ሶስተኛውን ኩባያ ውሰድ.
- ባህላዊ ሕክምና የመድሀኒት ሜዳ ሽፋንን ከሚያመጣው ራስ ምታ ውስጥ መውሰድ. የሕብረትን ጥራጥሬን አንድ ኩባያ ለማዘጋጀት አንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ ለማዘጋጀት እና ለግማሽ ሰዓት ጥንካሬ እንዲያሳድጉ ለማድረግ. ተጨማሪ ውጥረት እና በቀን ሦስት ጊዜ ብርጭቆ መጠጣት.
- የራስ ምታት የራስ ቁስል ለህዝብ ህክምና የሚውል ጥጥ ወይም የጋዝ ስሚንዶች በጥሩ ቀይ የፍራፍሬ ጭማቂ ተቀርፀዋል.
- ራስ ምታት የሆነ የፕሮቲን አፕልት (ቲፕቲሊስ) : 20 ግራም የተጋለጡ ፕሮፖሎች, 100 ግራም የአልኮል መጠጣት, በ 10 ቀናት ውስጥ በጨለማ መስተዋት መስተዋት ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ እና ከዚያም ያጣሩ. ይህንን መድሃኒት ለ 40 ምግቦች ይውሰዱ, ከዚያም ዳቦ ከአረንጓዴ ጋር ይጠጡ.
- በግንባር መከለያዎ ላይ በግንባርዎ ላይ ዘንበልጠው ከሆነ ራስ ምታት ይቀንሳል. ይህ ደግሞ ህመም ሊያስከትል የቻለውን የተቆራረጠ የኤሌክትሪክ ኃይል ያስወግዳል.
- የኩላሊት በሽታዎችን የሚያመጣው የራስ ምታት ደካማ ሲሆን, ግንባሩን, ሃይኪን እና ከጆሮዎቻቸው በስተጀርባ በማቅለጫ ዘይት ወይም "ዚቭዶቻካ" ድብደባ.
- ራስ ምታትን እንደ አጥንት, ማሮርራም, የበሰለ ቀለም, ሮዝ የመሳሰሉ አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶች እንዲፈጠሩ ጥሩ ያደርግልዎታል. በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት (2 - 3 መውደቅ) በቀዝቃዛ መብራት ወይም በአረም መድሃኒት ውስጥ መቀመጥ ወይም በአሻንጉሊት መጠቀምና በተወሰነ ጊዜ ወደ ውስጥ መሸከም ይችላል.
- ከመጠን በላይ ከሆነ ስራ ወይም ጭንቀት ራስ ምታት, ሙቅ መታጠቢያ ወይም የእግር መታጠቢያዎች (ቁርጭምጭሚቶች) ይረዷቸዋል. ጥቂት ጥቂቶችን ማከል ይችላሉ
እሽክርክራቶች ዘይቶች ወይም ቅጠላ ቅጠሎች. - ራስ ምታትን ይጠቀሙ. ክሬም ለስላሳ ጥንካሬ እስኪያልቅ ድረስ በሞቀ ውሃ ይሞሉ, ጥቂት ጠብታ አፍንጫዎችን ይጨምሩ. እግራቸውን በእግሮቹ ጫፍ ላይ ያስቀምጡ, በጨርቅ ይከርካቸዋል, እና ከረጢቱ ደግሞ በሱፍ ሰጉር ላይ ያስቀምጡ. ለአንድ ሰዓት ይጠብቁ. ይህ ዘዴ ሕመሙን የሚያስታግሰው ከፍተኛውን የደም ራስን ለመቆጣጠር ይረዳል.
ከራስ የሚሰጡ መድሃኒቶችም እንኳን የራስ ምታት ጭምር ተመሳሳይ ተቃራኒዎች እንዳሉት ያስታውሱ. ራስ ምታት በጣም ረጅም ከሆነ ወይም በጣም ካስጨነቁ ጉዳዩን ለመወሰን ዶክተርዎን ያማክሩ.