ለእያንዳንዱ ቀን የሚያስገኘው የላቀ የስነ-ልቦና-ፍላጎት ሰው አንድን ሰው ከእብታዊው ጭንቀት እራስን ለማውጣት እና በችግሮች, በስህተቶች እና በችግሮች ላይ ሳይሆን በማህበረሰቡ ላይ የተሻለ ሕይወት እንዲኖር ለማስተማር ነው. ይህ አመለካከት ደስተኞች እንድትሆኑ እና በሁሉም ዘርፎች ይበልጥ ውጤታማ እንድትሆኑ ያደርጋችኋል.
የ A ስተሳሰብ A ስተሳሰብ
መማር ያለበት እና ተግባራዊ ሊሆን የሚገባው መሠረታዊው መርህ በጥንቱ የሩሲያ አባባል ውስጥ "ምንም ጥሩ ነገር ያለ ምንም ቀለም የለም."
በማንኛውም ችግር, አሉታዊ, ደስ በማይሰኝ ሁኔታ የበጎ አድራጎት መድረክን ለማግኘት ይሞክራሉ - በይበልጥ የተሻለው. በመጀመሪያ ላይ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል, ነገር ግን ይህንን በ 15 ቀናት ውስጥ ከተለማመዱ, ልምድ ያዳብራሉ, ሁኔታውን በመመልከት ምንም አይነት ጥረት ማድረግ አይጠበቅብዎትም, በውስጡ ያሉትን ጥሩ ጎኖች ያገኙታል.
ግልጽ የሆኑ ጉርጆች ባይኖሩም, ሁልግዜም ያልታወቁ ናቸው. ሁኔታውን በዓይነ ሕሊናህ አስብ - ሥራ መሥራት አለብህ, ነገር ግን በመንገድ ላይ እየተንሸራሸርሽ በመኪና ታሽጉ ወደ ቤትሽ ተመልሰሻል. እንዲሁም በዚያን ጊዜ ያንን መንገድ አቋርጠው የተጓዙት, ዘግይተው ባይገኙ, በመኪና በመገፋፋት ያንን ሰው ብታውቁትስ? በእርግጥ ይህ ዕድል እራስዎን ከዚህ አሳዛኝ ሁኔታ ይርጭዎታል ማለት ነው.
ወይም, ለምሳሌ, ተሳፋሪዎች እንዴት ለበረራ እንደዘገዩ በተደጋጋሚ ሰምተሃል, በተመሳሳይ ጊዜ እጅግ በጣም ተቆጥረዋል - ከዚያም በኋላ እነሱ ያመለጡትን አየር ማቋረጡ, ያመለጠ, እና ይህ ክስተት እንዲተርፉ ረድቷቸዋል. እርግጥ ነው, ሁሌም ችግር የሌለብዎት ለተጨማሪ ነገሮች አይደለም - ነገር ግን በህይወትዎ ሁሉም ነገር በተሻለ መንገድ ብቻ አይደለም ብሎ ማሰብ የተሻለ ነው.
የአዎንታዊ ለውጦች የስነ-ልቦና መነሻው ህይወታችን ልክ እንደምናየው ነው, እና ሁኔታውን ለመለወጥ ምንም ዕድል ከሌለ, አንዳንድ ጊዜ የእሱን አመለካከት መቀየር ብቻ በቂ ነው.
አዎንታዊ ሳይኮሎጂ: መጻሕፍት
በማንኛውም የመጻሕፍት መደብር ውስጥ ለአንባቢዎቻቸው ለስኬታማው የስነ-ልቦና ምሥጢሮች ምሥጢራዊ የሆኑትን ህትመቶችን እና እንዲያውም ሁሉንም ተከታታይ መጻሕፍትን በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ. ከነሱ መካከል የሚከተሉትን መዘርዘር ይችላሉ:
- ሚስተር ሼጊግማን "አዲሱ አዎንታዊ ሳይኮሎጂ".
- ሰ. ማቲውስ "ቀጥታ! ቀላል! እንዴት እራስዎን እና ስራዎን ማግኘት እንደሚቻል. "
- ጄሆር ብሩክ "ጥንታዊው አምላክ ሐውልት".
በባቡር, በአውሮፕላን እና በመዝናኛ ቦታዎች ሁሉ የወንዶች ተካፋይ ወይም የፍቅር ልብ ወለዶች ፈንታ እንደዚህ ያሉ መጽሐፎችን ማንበብ, በአለም እይታዎ ላይ ለውጦችን ማበርከት ይችላሉ.