የፍትሃዊነት የወሲብ ተወካዮች ሁሉም እውነተኛ የሆነ የሚያምር ጆሮ መስማት ተፈጥሯዊ ቅዠት ሊኖራቸው ይገባል ብለው ያምናሉ. በሚያሳዝን ሁኔታ, ሁሉም በኩራት ሊኩራሩ አይችሉም. ብዙ ሴቶች እማቸውን እንዲያጸዱ አንድ ነገር ማድረግ አለባቸው. በቤት ሂደቶች ውስጥ አስቂኝ የስርሾችን ማደስ ጥሩ ነው.
ጸጉሬን ለማንፀባረቅ ምን ማድረግ አለብኝ?
የተለያዩ ፀጉሮች በፀጉር የተጎዱ ናቸው. በተፈጥሮ የተፈጥሮ ብርሀን ለማጣት, በተደጋጋሚ ጊዜያት ውጥረት እና ልምዶች, አሉታዊ ውጫዊ ምክንያቶች, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና የተለያዩ በሽታዎችን ያስከትላሉ.
እንደገና በፀጉር አማካኝነት ከርቀት መሄድ ያስፈልግዎታል. የሥራዎን መርሃግቶች ማስተካከል በጣም አስፈላጊ ነው, የእንቅልፍ ስርዓትዎን ያስተካክሉ, አመጋጁን መቀየር - በተፈጥሮ ፕሮቲን, ጠቃሚ ኬሚካል, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ተጨማሪ ምግቦችን ይጨምሩ.
ጸጉር ጤናማ ፀጉር እንዲመለስ የሚያግዙ ደንቦች, የሚከተለውን ይመስላሉ:
- እንደ ሙስ ያሉ ሰዎች. ተፈጥሮአዊ ጭንቅላት ባለው የእንጨት ብሩሽ ልታደርገው ትችላለህ.
- እርጥብ ፀጉር ቀስ ብሎ መከፈት አለበት. እና በማንኳኳትም ቢሆን በንጽህና ፎጣዎቻቸውን ማጽዳት አያስፈልግም.
- ለፀጉር ማራዘም ብረትን, የብረት እና ፀጉር ማድረቂያዎችን በተቻለ መጠን በጣም አነስተኛ መሆን አለበት.
- በበጋውም እንኳ ቢሆን ኮፍያ እንዲለብሱ ይመከራል. ኩርባዎቹ ለከፍተኛ ሙቀት እንዳይጋለጡ ይህ አስፈላጊ ነው.
ለፀጉር ብርሃን ብቅ አለ
ራስን የፈጠራቸው መሳሪያዎች ማጠናከሪያዎች ፈጽሞ አያስወጡም. በጣም ቀላሉ አሰራር የሚገኘው ከአትክልት እና አስፈላጊ ከሆኑ ዘይቶች ነው . ይህ ጭምብ ዕረፍት ሊጠፋ ይችላል. በተለመደው ሻምፑ መታጠብ አለበት.
ለፀሐይ ፀጉር የእንቁላል ማስጌጥ ቅልቅል
ግብዓቶች
- እንቁላል - 2 ጥራዞች;
- glycerin - 1 tbsp. l.
- ኮምጣጤ - 1 ሳር.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ንጥረ ነገሮቹን ይለውጡና በንጹህ ፀጉር ያሰራጩ. የታሸገው ራስ ለግማሽ ሰዓት መጠበቅ አለበት. ሻምፑን አጥፋ.