ስዕላዊ አከባቢ

ከሰው ልጆች የስሜት ህዋሳት ሁሉ ራዕይ ምናልባትም ከሁሉም በላይ አስፈላጊ ነው.

የሂሳብ ምሥጢራዊነት ቼክ

የዓይን ሐኪሞች የማየት ችሎታን ለመወሰን ልዩ ጠረጴዛዎችን ይጠቀማሉ. የአዋቂዎችን ዓይኖች ለመመልከት ብዙውን ጊዜ የ Sivtsev ሠንጠረዥ ይጠቀማሉ, በእያንዳንዱ ረድፍ የተደረደሩ ፊደሎች, የታችኛው, ትናንሽ (የላቲን ፊደል የያዘው ሠንጠረዥ የ Snellen table) ይባላል. ሆኖም ግን, እንዲህ ዓይነቱ ሠንጠረዥ ሁሌም የእይታ አቅምን በትክክል ለመገምገም አይፈቅድልዎም, ምክንያቱም አንድ ሰው ፊደሉን በአካል ሊገምተው ስለሚችል. ይበልጥ ትክክለኛ ቢሆንም በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ የሚውለው ግን በተለያየ አከባቢዎች የተለያየ ቀናቶች የሌላቸው ቀለበቶች ያሉት የገልቪን ሠንጠረዥ ነው. ህፃናት የእይታ እና የአእዋፍን ሁኔታ ለመወሰን እንደ ዕቃዎችና እንስሳት ምስሎች ጠረጴዛዎችን ይጠቀማሉ.

እንደነዚህ ዓይነቶቹ ሰንጠረዦች ብዙውን ጊዜ 12 መስመሮች, በተለያዩ ፊደላት የተጻፉ ፊደሎች ወይም ምልክቶች, እና በአስርዮሽ ስርዓቶች የተቀመጡ ናቸው. እያንዳንዱ ቀጣይ መስመር በ 0,1 የንቃታዊ አካላዊነት መጨመር ጋር ይዛመዳል. መደበኛ የሆነ የብርሃን አተያይ ከእውነተኛው ክፍል ጋር እንደሚመሳሰል ተደርጎ ይታያል, ይህም ግለሰብ በ 10 ሜትር ረድፍ በ 5 ሜትር ርቀት ይለያል. አንዳንድ ጊዜ ከ 1 ኛ ከፍ ያለ መስመሮችን ለመለየት ከሚችሉ ከ 1 የበለጠ የየክለት ሁነታ ያላቸው ሰዎች አሉ.

በአሁኑ ጊዜ ከጠረጴዛዎች በተጨማሪ የእይታ ቅባትን ለመለየት የሚረዱ ቴክኒካዊ ዘዴዎች በተለይም ሪትሮሜትር እና ሌሎች መሳሪያዎችን በመጠቀምም ጥቅም ላይ ይውላሉ. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መንገዶች የበለጠ ትክክለኛ እና ተጨባጭ ናቸው.

ቼኩን በእያንዳንዱ ዓይነቱ ላይ ተከታትሏል, ለሁለተኛውን ይዘጋዋል, ምክንያቱም የእይታ ዓይነቱ ለእያንዳንዱ አይነቴ ሊሆን ይችላል.

በስዕላዊ የአይን ንክኪነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ

የሰው ዓይን የማየት ችሎታ በአብዛኛው በውጫዊ ሁኔታዎች ላይ የተደገፈ ነው. ስለዚህም በተለመደው ማያየት ከጨለማው በተሻለ ሁኔታ ውስጥ እናየዋለን, ቀጥተኛ ራዕይ በተደጋጋሚ ከተደራሽነት ይልቅ የተሻለ ነው, እንደገና የቀለም እይታ በጨለማ መብራት እና በጥቁር እና ነጭ ውስጥ በንፅፅር ገፅታዎች ጋር የተዛመደ ነው. ዓይኖችን እና የኩች እና ዘንጎች ዝግጅትን ያካትታል. ነገር ግን እነዚህ ምክንያቶች ተፈጥሯዊ ናቸው, እና በአጠቃላይ የምዕራፍ አሀዛዊ ግምገማን አይለኩም.

ነገር ግን የእይታ እድገትን መቀነስ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች, እንዲሁም በዘር የሚተላለፉ ምክንያቶች, ከልክ ያለፈ የዓይን ጭንቀት እንዲሁም በበሽታ ወይም ውጥረት ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ የተለመዱ ችግሮች ናቸው.

የዓይን ንጽሕናን እንደገና መመለስ

የእነዚህ ዘዴዎች አስፈላጊነት እና ተገቢነት አንጻራዊ ሆኖ ብዙ ዘዴዎች በአሁኑ ጊዜ በማይታዩ ማስታወቂያዎች እየታዩ ነው.

1. ለዓይኖች. በየቀኑ ዓይኖቹ የሚጋለጡበትን ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት ምንም ዓይነት የማስተዋወቅ ችግር ባያጋጥማቸውም እንኳ እንዲህ ዓይነቶቹ የስፖርት ማሰልጠኛዎች በጣም ቀላል ስለሆነ ይህን ማድረግ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. ዓይንዎን ይዝጉ, እና በክብ እንቅስቃሴዎች አማካኝነት በጣቶችዎ በንቃቱ ይለማመኑ. በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ከ 10-12 ጊዜ ይንቁ. ዓይንዎን ይዝጉ እና ስምንት ወይም ክበቦች ይምጡ. ዓይኖችዎን ከፍ አድርገው ያንሱት, ከዚያም ታች ያድርጉት, ዓይኖችዎን ወደ ቀኝ - ወደ ግራ ያንቀሳቅሱ. ጂምናስቲክ በቀን ውስጥ ለበርካታ ጊዜያት ለ 10-15 ደቂቃዎች ይካሄዳል.
2. የእይታ ምስልን ለማሻሻል መነፅር. ትናንሽ ቀዳዳዎች ያሉት ሽንሽርት የአይን ጉድፍትን ለማስታገስ እና ሌንስ በሚደፋበት ጊዜ ምስላዊ አከባቢን ለማሻሻል ይጠቅማል.
3. ዝግጅቶች. በመጀመሪያ ደረጃ እንዲህ ዓይነቶቹ ዝግጅቶች በበርካታ የሬቲን ሂደትን ለማረጋጋት እና ለመተግበር የታቀዱ በርካታ የቫይታሚን ውስብስብ ሕጐች, የላቲን ኬኮች እና ሌሎች መድሐኒቶች ይገኙበታል. የእነዚህ መድሃኒቶች ምስላዊ ብርሀን ማሻሻል ያግዛል, ሆኖም ግን ተጨማሪ ጥፋትን ለማስቀረት እና ሁኔታውን ለማረጋጋት ያስችላል. እንዲሁም በርካታ የአይን መድሃኒቶች አሉ (የዓይን ሐኪም መድኃኒት ማዘዣ በተለመደው መሠረት) የዓይንን ጡንቻዎች ለማዝናናት እና ለአይን በተለይ ደግሞ የደም አቅርቦትን ያሻሽላሉ.

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የእይታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጣም ዝቅተኛ ከሆነ ብቸኛ ውጤታማ ዘዴ ቀዶ ጥገና ሲሆን ቀሪው ዘዴ (ለዓይን, የዓይን, የጨዋታ, የጂምናስቲክ አገልግሎት, ወዘተ ...) አነስተኛ ውጤት ያስገኛል. ሆኖም ግን, ተጨማሪ ራዕይ እንዳይከሰት ለመከላከል እና ለመከላከል አስፈላጊ ናቸው.