እንደሚሉት እውነተኛ ፍቅር ያለ ቅንዓት አይኖርም. እና ይሄ እውነት ነው, ምክንያቱም የሚወዱ ከሆነ ሰው ለማጣት በየጊዜው ይፈራሉ, በፍላጎት ይሸነፋል, እራሷን ሌላ ስም እና ስም ዝርዝሩን ለማግኘት ያስፈራዎታል. ነገር ግን ምንም ቅናት ባይኖርም, ግንኙነቱን እንደሚገድለው ብዙውን ጊዜ ቅናት ብቻ ነው. ከሁሉም በላይ ክህደት እና ንዴትን የመምረጥ ጥርጣሬዎች ዘላቂ ሲሆኑ ወንዶቹ ድካም ሲሰማቸው ስለ ሌሎች ግንኙነቶች ማሰብ ይጀምራል. ስለዚህ አንድ የሥነ-አእምሮ ባለሞያ ከአንድ ወንድ ጋር ግብረ ስጋቱን እንደማያጠፋ በአንድ ሰው ላይ ቅናት እንዳያድርበት ምክር መስጠት ይገባዋል.
ቅናትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል - የስነ ልቦና ባለሙያ ምክር
በእርግጥ ከእራስዎ ጋር መጀመር ይጀምራል. ደግሞም ቅናት ቢኖርም, አንዳንድ ጥርጣሬዎች አሉ. ብዙውን ጊዜ, ይህ ጥርጣሬ በራሱ, በስሜቱ ውስጥ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ጥርጣሬ ከተፈጠረ በራስህ ላይ መሥራት ሊጀምር ይችላል. የእርስዎን ስእል ይበልጥ ማራኪ ለማድረግ, በፎቶግራፍዎ እና በመልክዎ ውስጥ የሆነ ነገር ለመለወጥ ይሞክሩ. ነገር ግን ስለ ውስጡ ብቻ ሳይሆን ስለ ውስጣዊ አለም ጭምር ማሰብ አስፈላጊ ነው. ልጃገረዶች ልጃገረዶቹ እንደማይወዱት በየትኞቹ ባህሪያት ውስጥ ማግኘት ይችላሉ. ምናልባትም እነርሱን በራሳቸው ለማግኘት እና ለማጥፋት. በአጠቃላይ, የሚወደውን, የሚወደውን / የሚወደውን / የምትወከባቸውን ገፅታዎች ጠንካራ ጎኖችዎን ማሳደግ ጥሩ ነው.
አንድ ወንድ ለቀና ሌላ ሴቶችን መቆጣትን እንዴት ማቆም እንዳለበት ስለማነጋገር ማንም ሰው ሁል ጊዜ ቆንጆ ሴቶችን የሚመለከት መሆኑን ማስታወስ ይገባል. ተፈጥሯዊ ነው. ነገር ግን ለመመልከት ማለት ላለመቀየር ነው. በመጨረሻም ወንድ ከማይወደደው ልጅ ጋር አይሆንም. ይህን ለመረዳት እና መረዳት ይገባናል.
በአጠቃላይ ስለ ቅናት አስደንጋጭ ነገር, አለመተማመንን ይፈጥራል. ግንኙነታችንን የሚያበላሹ ጥርጣሬዎች ናቸው, ምክንያቱም ያለማመን ፍቅር ዝም ብሎ አይመጣም.
ብዙውን ጊዜ, ግንኙነቶቹ ከተከፋፈሉ በኋላ ሴትነቶቹ የቀድሞውን ሰው በግርምት እንዴት ማቆም እንዳለባቸው ችግር ነው. በአጠቃላይ, ይህ ቅናት ሁለቱም ያልተረጋጉ ስሜቶች እና ልምዶች ሊሆን ይችላል. በመጀመሪያው ሁኔታ ግንኙነቱን ማደስ ጠቃሚ ነው ብሎ ማሰቡ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል, በሁለተኛው ደግሞ አዲሱን ግንኙነት የበለጠ ሊረዳ የሚችልበት ይህንን ልማድ ማስወገድ መጀመር አለበት.