በተለምዶ በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት - የአማራጮች ጠቋሚዎች በምን ይመረጣሉ?

በፕላኔታችን ዙሪያ በውስጡ ያለውን ነገር ሁሉ የሚገፋበት ከባቢ አየሩ, ድንጋይ, እፅዋት, ሰዎች. በአንድ ሰው በከባቢ አየር ውስጥ የሚኖረው ጫና ደህና ነው, ግን ለውጦቹ ለጤንነትዎ እና ለደህንነትዎ ከፍተኛ የሆነ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. ችግሮችን ለማስወገድ, የተለያዩ ልዩ ልዩ ሳይንሳዊ ተፅእኖዎችን ለማስወገድ እና የ AD ን ተጽእኖ በአንድ ሰው ላይ ማጥናት.

የአየር ንብረት ጫና - ምንድነው?

ፕላኔታችን በአየር አየር የተሞላች ሲሆን በስበት ኃይል ስር በመሬት ላይ ባሉ ነገሮች ላይ ጫና ፈጥሯል. የሰው አካል ፈጽሞ የተለየ አይደለም. ይህ በአየር ውስጥ ያለው ጫና ነው, እና በቀላል እና በቀላሉ ለመረዳት በሚያስችል ቋንቋ ሲነጋግረን: AD የአየር ግፊት ከምድር ጋር የሚተገበርበት ኃይል ነው. በፓሲካዎች, በሜርኩሪ ሚሊሜትር, በከባቢ አየር ውስጥ, ሚሊብራስ ይለካሉ.

በመደበኛ ሁኔታዎች ላይ የከባቢ አየር ግፊት

በፕላኔታችን ላይ 15 ኩንታል የሚመዝነውን የአየር ኮውልን ይጭናል. እንዲህ ያለው ክብደት በምድር ላይ ያሉትን ሕያዋን ፍጥረታት በሙሉ መጨፍጨፋቸው ምክንያታዊ ነው. ይህ ለምን አይሆንም? ቀላል ነው; እውነታው ግን በሰውነት ውስጥ ያለው ግፊት እና በተለምዶ በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት እኩል ነው. ማለትም ከውስጥ እና ከውስጥ ያሉት ኃይሎች ሚዛናዊ ናቸው, እናም ግለሰቡ ምቾት ይሰማዋል. ይህ ተፅዕኖ በቲሹ አወጣጣኝ ንጥረ ነገሮች ውስጥ በሚሟሟቸው ጋዞች ምክንያት ነው.

ትክክለኛው የከባቢ አየር ግፊት ምንድነው? ተስማሚው ቢ ፒ ፒ አብዛኛውን ጊዜ 750-765 mm Hg ነው. ስነ-ጥበብ. እነዚህ እሴቶች ለኑሮ ሁኔታዎች ትክክለኛ ናቸው እንደ ተወሰኑ ነው, ነገር ግን በሁሉም ቦታዎች ላይ ሁሉም እውነት አይደሉም. በፕላኔቷ ላይ የጂኦግራፊዎች ቁጥር እስከ 740 mm Hg ድረስ ይኖራል. ስነ-ጥበብ. - እና መጨመር - እስከ 780 ሚሜ ኤምጂ. ስነ-ጥበብ. - ግፊት. በ E ነርሱ ውስጥ የሚኖሩ ሰዎች ያለመተማመን ስሜት E ንዳለባቸው ያምናሉ. በዚህ ጊዜ ጎብኚዎቹ ወዲያውኑ ልዩነት ይሰማቸዋል ከዚያም ለተወሰነ ጊዜ የእርካታ ስሜት ይሰማቸዋል.

በከባቢ አየር የከባቢ አየር ግፊቶች

በተሇያዩ የአሇም ዯረጃዎች ውስጥ, በሜርኩር ሚዛን ውስጥ የሚከበረው የከባቢው የከባቢው ጫና በጣም ጥሩ ነው. ይህ ሁኔታ ከባቢ አየር የተለያዩ አካባቢዎችን እንደሚጎዳ የሚገልጽ ነው. መላዋ ፕላኔት በከባቢ አየር ውስጥ አልፎ አልፎ በጥቃቅን ቦታዎች ተከፍሏታል, ንባቡም በበርካታ ክፍሎች ሊለያይ ይችላል. እውነት ነው, ጥቃቅን ለውጦችን ሳይሆን አብዛኛውን ጊዜ ሰውነታችን በተለምዶ ይታያል.

በተለመደው ተፅዕኖ ስር ለተቀመጠው ሰው የተለመደው የባቢዎች ግፊት ይለወጣል. ይህም የሚወስነው ከባህር ከፍታ በላይ ከፍታ, አማካይ እርጥበት እና የሙቀት መጠን ከፍ በማድረግ ነው. ለምሳሌ ያህል በሞቃት ዞኖች ውስጥ የከባቢ አየር ማስወገጃው እንደ ቀዝቃዛዎች ጠንካራ አይሆንም. በውጥረት ምክንያት ከፍተኛ ተጽዕኖ ያለው ቁመት:

• በ 2000 ሜትር ከባህር ጠለል በላይ, መደበኛ ግፊቱ 596 ሚሜ ኤምጂ ነው. ስነ-ጥበብ.
• ከ 3000 ሜ - 525 ሚሜ ኤም. ገጽ
• 4000 m - 462 mm Hg. ስነ-ጥበብ.

ለአንድ ሰው በአየር ውስጥ ያለው ግፊት ምን ዓይነት ነው?

በከፍተኛ ሁኔታ የደም ግፊትን ይግለጹ: ከባህር ወለል በላይ ከ 15 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ በግልጽ. ትክክለኛው የከባቢ አየር ግፊት ምንድነው? ሁሉም ለሁሉም ፍትሃዊ አመላካች የለም. በአንድ ወይም በሌሎች ግለሰብ የተለመደው የከባቢ አየር ግፊት በጤንነት ሁኔታ, የኑሮ ሁኔታዎች, በዘር የሚተላለፍ. አንድ ሰው በትክክል የደም ግፊቱ ጉዳት የማያደርስ እና ስሜት የማይጎዳ ነው ብሎ መናገር ይችላል.

በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት በሰዎች ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

የእያንዳንዱ ተፅዕኖ በሁሉም ሰው አይሰማም, ይህ ግን በሰዎች ላይ በከባቢ አየር ተጽእኖ አልደረሰም ማለት አይደለም. በንቃ የዓይን ሽግግር, እንደ ደንብ ራሳቸው ይሰማቸዋል. በሰው አካል ውስጥ የሚከሰተው የደም ውጤቶች ከደም መፋፋትና የደም ሥሮች መቋቋም ከሚችለው ኃይል ይወሰናሉ. ሁለቱም ጠቋሚዎች አውሎ ነፋስና ተቃውሞ በሚቀንስበት ጊዜ ሊለዋወጥ ይችላል. የሰውነት መጨናነቅ ግፊትን ለመቋቋም የሚወስደው እርምጃ የሚወሰነው በተጨባጭ በዚህ የከፋው የከባቢ አየር ግፊት ላይ ነው. ለምሳሌ ያህል ሃይፖታኒክስ ዝቅተኛ የደም ግፊት ዝቅተኛ ነው, እና ከፍተኛ ደም ወሳጅ በሽተኞች ከበለጠ ጭማሪው ይጎዳሉ.

ከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት - በሰዎች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል

አጓጊው ሁኔታ በደረቅ, ግልጽ እና ነፋስ የሌለበት የአየር ሁኔታ ይታወቃል. ከፍ ያለ የደም ግፊት ግልጽ በሆነ ሰማይ ታጅቷል. በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ የሙቀት መጠንን ጠብቆ አይከሰትም. ለከፍተኛ የደም ግፊት ከፍተኛው የደም ግፊት - በተለይም አረጋውያን, - የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እና የአለርጂ በሽታዎች. በፀረ-ሽምግልና ወቅት የልብ ድካም, የደም ግፊት, የደም ግፊት ሁኔታዎች ብዙ ጊዜ በሆስፒታሎች ውስጥ ተመዝግበዋል.

ግፊቱ እየጨመረ እንደመጣ መረዳት ይችላሉ, በተለምዶ በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት ምን እንደሆነ ማወቅ ይችላሉ. ቶኖሜትሪ ከ 10-15-20 የበለጠ እሴቶችን ካሳየ ይህ የደም ግፊት ቀድሞውኑ ከፍተኛ ነው. በተጨማሪም የጭንቀት መጨመር የሚለካው እንደ:

• ራስ ምታት;
• ጭንቅላቱ ላይ ቁስሉ;
• ከፊቱ ገላጭነት
• ጩኸት እና ጆሮዎች ላይ
• የልብ ሕመም ;
• tachycardia;
• ከዓይኖች ፊት.
• ድክመት;
• ፈጣን ድካም.

ሰዎች በአነስተኛ የአከባቢ ውስጣዊ ተጽእኖ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ

የመጀመሪያው ዝቅተኛ የደም ግፊት የመጀመሪያዎቹ መሠረታዊ እና መሰረታዊ የሰውነት መጨናነቅ ስሜት የሚሰማቸው ሰዎች ይጀምራሉ. በመድሃኒዝም, በአፍንጫ እጥረት, በኦክስጂን አለመኖር እና አንዳንዴም በአንጀት ውስጥ ህመም ይሰጣቸዋል. አውሎ ነፋሱ ሙቀትና እርጥበት ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው. የመተንፈሻ ሀይፖስቴሽን እቃዎች ታንኳቸውን በመቀነስ መርከቦቹን በማጥለቅ ለዚህ ምላሽ ይሰጣሉ. ሻይ ቤቶች እና ሕብረ ሕዋሶች በቂ ኦክስጅን አያገኙም.

ለከባቢው የከባቢ አየር ግፊት ለመቀነስ ባህሪይ እንደሚከተለው ይወሰዳል.

• የትንፋሽ ፈጣን እና አጭርነት;
• የፓራሲማክ spasmodic headache;
• እንቅልፍ
• ማቅለሽለሽ;
• መበላሸት.

Meteozavisimost - እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

ይህ ችግር ውስብስብ እና ደስ የማያሰኝ ቢሆንም ግን ችግሩን መቋቋም ይችላሉ.

ከዋነ-መለኮቱ የደም ወለድ ጥገኝነት ተገዥነት እንዴት እንደሚገጥም-

1. ጤናማ እና ዘላቂ - ቢያንስ 8 ሰአታት - እንቅልፍ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እናም የ BP ለውጦችን ለመቋቋም የበለጠ ይጥላል.
2. ለርጐማ ስልጠና, ለሙጫዎች ወይም ለንጽጽር ማቅለጫዎች ተስማሚ ነው.
3. መከላከያን ማሻሻል በሽታ መከላከያ መድሃኒቶችን እና ቶኒክን ያግዛል.
4. በሰውነታችን ላይ ብዙ አካላዊ ጭንቀቶችን አያስቀምጡ.
5. በአመጋገብ ውስጥ ቤታ ካሮቲን እና አስትሮቢክ አሲድ ያላቸውን ምርቶች ማካተት አለበት.

የደም ግፊት ምክሮች ጥቂቶቹ ናቸው:

1. በምግብ ውስጥ ፖታስየም በውስጡ የያዘውን አትክልትና ፍራፍሬ መብላት ይመከራል. ከጨው የተጣራ ፈሳሽ ጨው ይገለጣል.
2. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ገላ መታጠብ - ብርሃን, ንፅፅር.
3. አዘውትሮ ግፊትን ይለኩ እና አስፈላጊ ከሆነ የፀረ ሆምፔክቲክ መድሃኒቶችን ይውሰዱ
4. ከፍ ያለ የደም ግፊት በሚሰጥበት ጊዜ ከፍተኛ ትኩረትን የሚጠይቅ አስቸጋሪ ጉዳይን አያድርጉ.
5. በተቀረው የፀሐይ ብርሃን ወቅት ከፍታ ወዳለ ከፍታ ቦታ አይውጡ.