በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን - የተለመደው

ትክክለኛው የደም ስኳር መጠን በትክክል የግሉኮስ መጠን ያሳያል. አንጎልን ጨምሮ የአካል ክፍሎች ስራን የሚያረጋግጥ ዓለም አቀፍ ኃይል ነው. ለትክክለኛው ሥራው የሚያስፈልጉት ነገሮች ለዚህ ካርቦሃይድሬት ምንም ምትክ መጠቀም አይችሉም.

ግሉኮስ - ምንድነው?

በግሉኮስ ውስጥ በቀጥታ ከግንኙነት አቅም ጋር የተያያዘ ነው. ደሙ ይህን ክፍል ካጣው ጥራቱ መከፋፈል ይጀምራል. ስለዚህ, በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን የተለመደ ነገር እንደሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው, እና እርስዎ ትንሹን ከእርስዎ ጣት ማውጣት አያስፈልገዎትም. ከመጥፋቱ ምርቶች መካከል አንዱ ለአንጎል እና ለመላ ሰው ጎጂ የሆኑ የካጢሮን አካላት ናቸው. ድክመት, ድብርት, ወይም የማቅለሽለሽ ስሜት ሊያመጡ ይችላሉ - ይህ ሁሉ እንደ ኤሴቶን ሁኔታ ይቆጠራል.

በግሉስ ውስጥ በመግብ ውስጥ ግሉኮስ ይገኛል. አንድ ክፍል ወደ ሆድ ሲገባ ወዲያውኑ ኃይል ቆጣቢ ለማድረግ ይጠቅማል. ሌሎቹ ግላይኮጅ ይለውጣሉ. ሰውነታችን ይህን ክፍል ሲያስፈልገው ግሉኮስ እንዲለወጥ ልዩ ሆርሞኖች ይቀርባሉ.

የግሉኮስ መጠን መቆጣጠር

በኢንሱሊን ምክንያት የስኳር መረጃ ጠቋሚነት ይቀንሳል. በፓንሲያው ውስጥ ይሠራል. ነገር ግን የግሉኮስን መጠን ለመጨመር የሚከተሉትን ይረዳል-

1. ግላጎን. በተጨማሪም ክሌይሬሶች ይመረቱና የሰቡ የስኳር መጠን ከመጥፋቱ ወይም ከተህዋሲያን በውስጡ ከተፈፀመው የውጤት መጠን ሲቀነሰ ይሠራል.
2. አድሬናሊን . በሆርሞን ግሬድ ውስጥ ሆርሞኖች ይመረጣሉ.
3. Glucocorticoids.
4. "ትዕዛዝ" ሆርሞኖች በአእምሮ ውስጥ የሚታዩ.
5. ሆርሞኒ-ልክ እንደ ቁሶች ደግሞ የግሉኮስ መጠን ይጨምራሉ.

ሁኔታውን መመርመር

ይህንን አመላካች ለመወሰን, ደም ወደ ላቦራቶሪ ይሰጣል. ከመቀነባቱ በፊት ለአሥር ሰዓታት መብላት የተከለከለ ነው. ውሃን እንኳን አይጠቀሙ, ሻይ ወይም ቡና ላለመጠቀስ. በተጨማሪም ጥሩ እንቅልፍ መተኛትም ያስፈልጋል. አጣዳፊ ተላላፊ በሽታን መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ በበሽታው ላይ ደም አይመረመርም.

ትክክለኛው የፆም ስኳር መጠን ከ 3.3-5.5 ሚሜል / ኤል እና ከ 4 እስከ 7..8 ሚሜል / L በኋላ ነው. የተቀበሉት አመላካቾች በማዕቀቡ ውስጥ የማይገኙ ከሆነ - የማስጠንቀቂያ ምልክት በኋላ ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል. በጣም ጠንካራ እና ደካማ በሆኑት ተወካዮች ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ልክ አንድ ነው.

የስኳር ትክክለኛ ዋጋ እንዴት እንደሚወሰን?

ብዙውን ጊዜ ለዚህ ዓላማ ደም ወደ ባዶ ሆድ ይወሰዳል. ምንም እንኳ ይህ ዘዴ በመላው ዓለም ጥቅም ላይ ውሎ የነበረ ቢሆንም, አሁንም ቢሆን የባሰ ጠቀሜታ ይኖረዋል.

1. የግሉኮስ መጠን በአሁኑ ጊዜ ይታያል. አንድ ሰው በየሳምንቱ የተለያዩ መጠኖች በተለያየ ጊዜ ምርመራን እና ስኳርን ለመውሰድ ቢያንስ በየሳምንቱ ሊወስዱ ይችላሉ.
2. ሕመምተኛው በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ መጠን መጨመር ሊነሳ ይችላል. ወደ ግማሽ ሰዓት ለመጓዝ ከወሰነ, ይህ ቁጥር ወደ መደበኛ ደረጃ ይመለሳል.
3. ህመምተኛው ለረዥም ጊዜ ከፍተኛ የስኳር መጠን ሊኖረው ይችላል. በማይታወቅ ጥቃቅን አየር ውስጥ ከጥቂት ቀናት በኋላ አመልካቾቹን ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመልሳል. ትንታኔዎች ምንም እንኳን ይህ እውነት ያልሆነ ቢሆንም ይህ ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል እንደሆነ ያሳያል.

በስኳር በሽታ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በየትኛውም ደረጃ እንደሚለያይ መገንዘብ ያስፈልጋል. ስለዚህ, ለምሳሌ, ባዶ ሆድ ላይ ደም በመስጠት, ትንታኔው 5.0-7.2 ሚ.ሞ / ሊ, እና ከምግብ በኋላ 7.8-10.0 mmol / l.

ለማስታወስ አስፈላጊ ነው

እያንዳንዱ ሰው ማወቅ ያለበት በርካታ ባህሪያት አሉ:

1. በአዋቂ ወንዶችና ሴቶች ውስጥ ያለው የስኳር አመጣጥ ልዩነት የለውም.
2. በሰውነት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በቋሚነት መከታተል እና በተፈለገው ደረጃ ማቆየት ያስፈልጋል.
3. በእርግዝና ወቅት, ለስኳር መቻቻል የሚያሳይ መርሃግብር ማለፍ ያስፈልግዎታል.
4. በ 40 ዓመቴ የሂሞግሎቢን ደም ምርመራ በየሦስቱም ዓመተ ምህረት መውሰድ ይመረጣል.