በሲጋራ ሱስ የተጋለጡ በርካታ ስርዓቶች አሉ. አብዛኛዎቹ በቀጥታ ከሳንባ እና የልብ ሁኔታ ጋር የተገናኙ ናቸው. ሳይንሳዊ ምርምር በኦንኮሎጂ ውስጥ ያለውን መጥፎ ልማድ ግንኙነት አረጋግጧል. የዓለም ጤና ድርጅት እ.ኤ.አ. በግንቦት 31 በተከበረው ዓለም አቀፍ የማቆምያ ቀን የዓለም ጤና ድርጅት ህብረተሰቡን ለማጥፋት ሙከራ በማድረግ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ያመጣል.
በአለምአቀፍ የቀን መቋረጥ ላይ የትምህርት ስራ ሚና
ከዕቃዎቻቸው ውስጥ የደም ቧንቧዎች ወይም የኃይል ማመንጫዎች ሲጀምሩ በወጣትነታቸው የሚታዩት መጥፎ ክህሎቶች በመካከለኛው እና በእድሜው ዘመን ላይ ያስተጋባሉ. ሰዎች ማጨስን ያቆማሉ , ነገር ግን ብዙ ጊዜ የዘገየ ነው. በጣም የሚያሳዝነው ነገር ይህንን ችግር ከባድ ጉዳይ ነው ለማለት ሳይሆን በተማሪዎች እና በሴቶች እጅ ሲጋራ ሲጋራ ነው. እያንዳንዱ አጫሾች የሚያስከትለውን መዘዝ ሳያስቡ አዕምሯቸውን ከወላጆቻቸው በበለጠ ደካማ የሆኑት ለምን እንደሆነ በአእምሯችን እንዲዳረስ ያደርገዋል.
የማጨስ ማቆም በሚቻልበት ቀን የሚከናወኑት ተግባሮች የመከላከል እና የትምህርት ባህሪ ናቸው. በቴሌቪዥን ላይ, በአንጻራዊነት, ፀረ-ትምባሆ ማስታወቂያዎችን እናያለን. የጤና የትምህርት ባለሙያዎች በትምህርት ተቋሞች, በአምራቾችና በሬዲዮዎች, ማስታወሻዎች እና አንቀጾች በክፍለ ግዛት ውስጥ ይታተማሉ, የጽዳት መልእክቶች ይወጣሉ.
እያንዳንዳችን ሁልጊዜ የተከለከለው ውጤት መድረሱ የማይቀር መሆኑን ይገነዘባል. ማጨስን ካቆሙ ሰዎች በተሻለ ሁኔታ መነሳሳት የተሻለ ነው. አንዳንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ሰው በተወሰኑ ደቂቃዎች ጊዜ ውስጥ ከአንድ ሰዓት በላይ ያስተምራል. የእርዳታ ማእከሎች ትልቅ ሚና ይጫወታሉ. የሚያሳዝነው ግን ሁሉም አይደሉም. ሰዎች ተፅዕኖን ከማሸነፍ በኋላ ማጨስ ቅጥፈት ብቻ ሳይሆን ጎጂም መሆኑን ይገነዘባሉ. በተጨማሪም, ከመጠጥያው እራሱ, በአቅራቢያው ያሉትም በተለይም ህጻናት.