ለስኳሬድ ከፍተኛ ውድድር ከሚፈጥሩ ምርቶች መካከል አንዱ የኢየሩሳሌም አርክሰኮት ነው - የዚህ ሥር የሰብል ጥቅም እና ጥቅሞች ከመካከለኛው ዘመን አንስቶ ይታወቃሉ, እናም "የፕላድ ላር" ባህሪያት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ከችግሩ ውጤት በተጨማሪ, ምርቱ ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ አለው እናም በአመጋገብ ውስጥ ይካተታል.
ኢየሩሳሌም አርኬክቶስ - ጠቃሚ ጠቀሜታዎች እና ግጭቶች
በዋና ሰብል ውስጥ በርካታ ቁጥር ያላቸው የማዕድን ጨዋታዎች, ፔኬቲኖች, ፋይበርየል ፋይበር, ቫይታሚኖች, አሚኖ አሲዶች, ፕሮቲን ውህዶች, ካርቦሃይድሬትስ ይገኙበታል. በተጨማሪ ኢየሩሳላም አርኬኮክ ኢንኑሊን የሚባል ልዩ ንጥረ ነገር ያካትታል. ይህ ንጥረ ነገር የሚከተሉትን ባሕርያት አሉት:
- ከሰውነት, ከመስተላለፊያ ቆሻሻዎች ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል.
- የአጥንት እና የሆድ መተላለፍን ያሻሽላል;
- የተፋፋጭ የቢትስ አባላትን ያበረታታል;
- በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.
በተጨማሪ, "Jerusalem artichoke" እንደዚህ አይነት ተጽእኖዎች አሉት:
- የበሽታውን ስርዓት ተከላካይ ከቫይረሶች ወይም ባክቴሪያዎች ጋር መጨመር,
- ጥገኛ ተውሳክ ወደ መተንፈሻ ቱቦው ውስጥ እንዳይገባ እንቅፋት ነው.
- የአኩላር ማይክሮፍፎርሽን መደበኛነት
- የውስጣዊ ብልቶችን ምልክቶች ( ማሽኮርመም , ማስመለስ, ማቅለሽለሽ, ህመም, በምላስ ልቅነት, የሆድ ድርቀት).
- በመተንፈሻ ቱቦዎች ላይ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን መከልከል,
- የሴቶችን የደም አቅርቦት ማፋጠን,
- ከሰውነት ውስጥ የብረት የሆነ ጨው ማስወገድ;
- የሴሊኒየም ውህደት ማሻሻል.
ለምርት አጠቃቀም አንድ ብቸኛ መከበር የግለሰብ አለመቻቻል ነው, እሱም እራሱን እንደ ከባድ የሆድ እብጠት እና የኩላሊትነት ስሜትን ያሳያል.
ኢየሩሳሌም አርኬክኮክ ሽሮ - ጠቃሚ ጠባይ
ይህ መድሐኒት በተፈጥሮ ስኳር ላይ ተመርኩዘው የኢየሩሳሌም አርቴክለስተር ቅዝቃዜ ከፕሮቲን ውስጥ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው. እንደ ስኳር, ሻይ, ቡና, የተጋገሩ እቃዎች በሚሰሩበት ጊዜ እንደ ማከሚያ ጥቅም ላይ ይውላል.
ከሚከተሉት ባህሪዎች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:
- የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ማጠናከር;
- የአከርካሪ እና መገጣጠሚያ በሽታዎች መከላከል;
- የደም ልስላሴ እንቅስቃሴ መስተካከል;
- የምግብ መፍጨት ማሻሻል;
- የስኳር በሽታ መከላከል.
የተከበረችው ኢየሩሳሌም አርኬክሌክ የፍራፍሬ ጭማቂ ጥሩ እና መጥፎ ነው
ከዚህ ቀደም ከተዘረዘሩት የዝርያ ምርቶች ባህርያት በተጨማሪ, አዲስ የተጨመመ ጭማቂ በንጽሕና የተጎዱትን ቁስሎች እና ቁስሎችን ለማከም በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል. የቆዳ ቆዳዎች ንፅህናን ማጠብ ቆሻሻን, የአደገኛ ንጥረ ነገሮችን እና ፈጣን ፈውሶችን ያጣራል.
በተጨማሪም የኢየሩሳሌም አርቲስት ቅጠሎች ጠቃሚ የሆኑ ባህሪያት, ከአርትራይተስ እና ከአርትራይተስ በጣም ኃይለኛ መድሃኒቶች አሏቸው. ከ "ፀሓይ ሥርወን" ጭማቂ ጋር የተቀላቀለው የተፈጨ ጥሬ እቃ እጆቹ በእጆቻቸው ላይ በቀን ለግማሽ ሰዓት ያህል በእጆቻቸው ላይ እጆቻቸው እጆቻቸው ላይ ተጭነዋል. ለሁለተኛው ቀን ህመሙ ይቋረጣል.
የደረቀችው ኢየሩሳሌም በዱቄት ውስጥ አርቲኮክ - ጥሩና መጥፎ
በበጋ ወቅት በክረምቱ ጊዜ ጠቃሚ የህይወት ማሟያነት እራስዎን ለማቅረብ, የኢየሩሳሌም አርቴክሰሮችን ለመትከል አስቸጋሪ ስለሆነ, የስርሳውን ምርቶች በቅድሚያ መሰብሰብ ይችላሉ. ይህን ለማድረግ እንዲቃጠሉ, እንዲደርቁ, እና ከተቆረጠ በኋላ.
እንዲህ ዓይነቱ ዱቄት ለረጅም ጊዜ ምንም ዓይነት የፈውስ ፀባይ ሳታጠፋ ሊከማች ይችላል.
- የመከላከል ጥንካሬን ማጠናከር ;
- የኢንፍሉዌንዛ እና ጉንፋን መከላከል;
- የደም ልስላሴ እንቅስቃሴ መስተካከል;
- ለስላሳ ህዋሳት እና ቫይታሚኖችን ማሟላት.
ከዚህም በላይ የደረቀችው ኢየሩሳሌም አኬሺን የስጋ እና የአሳ ማጥመጃ ዘዴን ሳይጎዳ የስጋና እና የዓሣ ምግብ ለማዘጋጀቱ የተጠበቀና ቅመም ነው.
Jerusalem artichoke flowers - ጠቃሚ ጠቃሚ ባሕሪያት እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከላይ የተጠቀሰው የዝርያው ክፍል በትንሹ የፀሐይ ግማሽ ጨረቃ የሚመስሉ አበቦች ደም ለማጣራት እና የአሁኑን የሰውነት ክፍል ለማሻሻል በጣም ጥሩ ናቸው.
የደረቁ ወይም ንጹህ የአበባ ዱቄቶችን እንደ ሻይ (በአምባሽ ፍራግሬ 5 ግራም ጥሬ እቃዎች) ለማውጣት ቀላሉ መንገድ. በየቀኑ እስከ 300 ሚሊ ሊደርስ ይችላል.
በተጨማሪም ህፃናት እንዲተባበሩ ይመከራል-
- በ 2 ሳንቲሞች የኢየሩሳላም የአርኬክ አበባዎችን በሙቅ ውሃ (500 ሚሊ ሊት) ውስጥ ያስቀምጡ.
- ለ 20 ደቂቃዎች ጥቆማ ያድርጉ.
- በቀን አንዴ 100-125 ሚሊትን ይጠጡ.