አብዛኞቻችን ቆንጆ ሆኗል ማለት ነው. ለዚህ ክስተት የሕክምና ቃልጋ የጨጓራ ምረቶች ቀዝቃዛዎች ናቸው. ብዙውን ጊዜ ደስ የማይል ስሜቶች ለፀጉር ሴቶች, ለረጅም ጊዜ ሥር የሰደደ የጨጓራ በሽተኞችና እንዲሁም ለመተኛት በተለይም በመኝታ ጊዜ የሚበሉ ምግቦችን የታመሙ እና የታመሙ በሽታዎችን የሚያውቁ ናቸው. ደስ የማይል ስሜቶች የሚከሰቱበት ምክንያት በአሲድ ውስጥ ባለው ንጥረ ነገር ውስጥ የአሲድማ ጭማቂ ምግቦች መጨመር ነው. የመቃጠያ መንገዶችን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች, የሕክምናም ሆነ የብዙሃን ሰዎች ይነጋገራሉ.
የሚያብርበትን ምክንያት ምን ያህል ፈጣን ማድረግ እችላለሁ?
ከባድ የልብ ምት ካለብዎት ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር መተኛት ነው. ቀጥ ያለ አቀማመጥ, አሲድ ወደ ሆድ ውስጥ ለመግባት ቀላል ነው, በአልጋ ላይ ተኝቶ ምንም አይነት ጥቅም አያመጣም.
ለሆድ ቁርጠት የተለመደው የቤት ውስጥ መፍትሄ የሶዳ ሶዳ (ሶዳ) መፍትሄ ነው, ከሶስት ኩንታል ብርጭቆ ማጠራቀሚያ ውስጥ ግማሽ የሻይ ማንኪያን ዱቄት ለማዋሃድ, ከዚያም በትንሽ ዳቦዎች መጠጣት. ይህ መሳሪያ ብዙ ተቃዋሚዎች አሉት, ምንም እንኳን የሶዳው እርምጃ ባላይኬጅ ነው, የአልካላይን አሲድ ከምድር ጋር አጣምሮታል.
እንደ ወተትን የመሳሰሉ ምግቦችን የመሳሰሉ ምግቦችን ለማስታገስ የሚረዳ ሀሳብ አለ. በእርግጥ, የእርምጃው መርህ - የምግብ አውታሮች ግድግዳውን, እና በጣም አጭር ነው. ስለዚህ ከልብ ምታትም ወተት በጣም ጥሩው አማራጭ አይደለም.
የሆድ ቁርጠት
ለህመም ምልክት ሐኪም መጠጣቱ የተሻለ ነው. ብዙውን ጊዜ የሚቃጠል ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ ግልጽ የጤና ችግር ምልክት ቸል ማለት የለብዎትም. በአጭር ጊዜ ውስጥ የአሲድ ውጤት ተጽእኖውን ለማርካት ከሚችሉ መድኃኒቶች በተጨማሪ እንደ ሪኒ, ማልኮክስ, አልማጄል እና ሌሎችም ዶክተሩ ህክምና ይወስዳል. በመጀመሪያ, ምግቦችን ወደ አፍ መፍጠራቸው ሊያስከትሉ የሚችሉ ምግቦችን ሳይጨምር ልዩ ምግቦችን መከተል ያስፈልግዎታል. ስኳር እና የተጠበሱ ምግቦችን ለመገደብ ይመከራል, ከመተኛት በፊት ከመተኛት በፊት ይበሉ. ዶክተሩ የጨጓራ ስኳር ማምረትን ለመቀነስ የሚያግዙ መድሃኒቶችን ሊያዝልልዎት, በምንም አይነት ምክንያት ያለ ስፔሻሊስት ቁጥጥር ቢጠጡ, እና እንዲያውም ያለምንም ማዘዝ. ያልተቆጠበ የቆየ ህመም ሁሉንም ዓይነት ህክምና የሚያስፈልጋቸው ከባድ የስኳር በሽታን ለይቶ ለማወቅ የሚያስችል ዕድል ይፈጥርልዎታል, ስለዚህ ችግሩን አያጡዋቸው.
ሁሉም ሰው የራሱ የሆነ ያስብላቸዋል
አንድ ሰው በተለመደው የልብ ምቱር ወይም በተፈጥሮው የመፍትሄ እርምጃዎችን በመሞከር በየትኛው ዘዴ እንደሚረዳው በግልጽ ይነግረዋል. ብዙ ሰዎች የሚቃጠሉበትን መንገድ በማሰብ በቀላሉ በውሃ ውስጥ መሰብሰብ ይጀምራሉ. አንድ ሰው የተረጋገጠውን መድሃኒት ያካሂዳል, አንድ ሰው እርሾችን እና አንዳንድ ወተትን በሽታን ለመከላከል ውጤታማ እንደሆነ ያምናሉ.
ከአዳዲሶቹ ሲጋራዎች ውስጥ አመድ ከረሃብ አመድ ጋር ተጣብቆ የቆየ ከሆነ በአካባቢው ያለው የአልኮል መጠጥ አለው. ለሲጋራ የማይጋለጡ ሰዎች, ፋርማሲዎች መድሃኒቶች ብቻ አይደሉም, ነገር ግን በልዩ የስኳር ማስታገሻ ትራፊክ ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ የሚያስይዙ እና ቀጣይ መልክን ለመከላከል የሚያስችላቸው ምረትን ያስወግዳሉ. በየትኛውም መንገድ በፈለጉት መንገድ, በጤናማ ሰውነት ውስጥ, ምልልሶቹ ብዙ ጊዜ እንግዳ አይደሉም. ደስ የማይል ስሜቶች መድረክ ለቲፓር መጎብኘት በቂ ጊዜ ነው. የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና የራስ ጤንነት መቆጣጠር የልብ ምታቸውን ቁስልን ለመርሳት ብቻ ሳይሆን አካሉን ለብዙ አመታት እንዲቆይ ያደርጋል.