ኦርቶፔዲክ ጫማዎች

ዘመናዊው የአጥንት ጫማዎች ለብዙ ዓመታት ከሴፍታ ጋር የተዛመዱ በሽታዎችን ለመከላከል ለሴቶች የቀረቡ ጥራቻ ጫማዎች አይመስልም. ዛሬ ውበት እና ጤና በሚያምሩ እና በተመጣጣኝ ጫማዎች የተጠበቁ ናቸው.

ለምንድን ነው የሴቶች የአካል እርከን ያስፈለገው?

በሁሉም እግሮቻቸው ላይ ካሉ ችግሮች ሁሉ ብዙ ሴቶች ይሠቃያሉ, አንድ ቀን እራሱን የሚያሳየው ይህን ወይም ያለፈውን በሽታ ከመጠራጠር በላይ ነው. በጥሩ ጫማ ጫማዎች, በፀጉር ቁሳቁሶች, በ ballet ጫማዎች እና በስሱ ጫማዎች ውስጥ የተካፈሉ የጾታ ልምዶች ተወካዮች - እና ይሄ ጫማ ለደህንነት ጤናማ ጎጂ ሊሆን ይችላል. ጉልበቶች, ህመሞች, ቀኑ መሰማት ለብዙ ልጃገረዶች የተለመዱ ናቸው, ነገር ግን ብዙ አስፈሪ ችግሮችም አሉ - ለምሳሌ የተለያዩ የ varicose ደም መላሽ እና ስኮሊሲስ የመሳሰሉ.

እንዲህ ዓይነቶቹን በሽታዎች ለመከላከልና ለማከም የኦርቶፔዲክ ጫማዎች እጅግ በጣም ጥሩ ናቸው.

የአጥንት ጫማዎችን እንዴት መምረጥ ይቻላል?

ቆንጆ ለመያዝ እና የሚያምር እና ጤናማ እግሮችን ለማራመድ, ጫማዎችን በመምረጥ ረገድ የበለጠ ሃላፊነት ያስፈልግዎታል. በአሁኑ ጊዜ ከአጥንት ጫማዎች መካከል የሟቹን ሞዴሎች ሙሉ በሙሉ የሚያሟሉ የሴቶች ጫማዎች አሉ. ወደ መደብር ከመሄድዎ በፊት አንድ የአጥንት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው, ተስማሚ በሚሆንበት ጊዜ የሚከተሉትን መመሪያዎች ይከተሉ:

• ለግድግዳው በግማሽ መጠን ጫማውን እንዲመርጡ ያድርጉ;
• ጫማዎች አያያዝን አያስተውሉ;
• ለገጣጥሞሽ እና ለጥሩ ጫማዎች ለጫማዎች ትኩረት መስጠት;
• ከጫማዎቹ አጠገብ ባሉት ሶስት ማዕከላዊ አፍንጫዎች ይረሱ.

የኦርቶፔዲክ ቀሚሶች ስብስብ በፎን ላይ ባለው ጠፍጣፋ ላይ ብቻ ሳይሆን በሴት አሻንጉሊቶች ጫማ ተረከዝ ላይ ይገኛል.