ከአንድ አገዛዝ ጋር የተጣበቀበት ከመጀመሪያ ጀምሮ የተወለደው ጡት, ሙሉ እና ሙሉ ለሙሉ ማደግ የሚችል እና ከዚህም በተጨማሪ የተረጋጋና ሚዛናዊ ያድጋል. ለወደፊቱ, እንዲህ ዓይነቱ ልጅ ከእሱ እኩያ ይልቅ የተሻና የተሻለውን ግቦች ለማሳካት እራሱን በራስ መተማመንን, ሰብሳቢ እና ስነ-ልቦር ይሆነዋል.
በዚህ ጽሁፍ ውስጥ አንድ ልጅ ዕድሜው በ 1 አመት እድሜ ላይ እንዴት በአግባቡ ማደራጀት እንደሚቻል እናነግርዎታለን.
የህፃናት እንቅጥ ከ 1 ወር
የአንድ ወር ህፃን ዋንኛው ስራ በመተኛት እና በመብላት ነው. በተጨማሪም, በዚህ እድሜው ክሬም ከወላጆች ጋር የእይታ እና የማድመጥ ግንኙነት መመስረት መጀመር አለበት.
ሕጻኑ ሙሉ በሙሉ ሊያድግ ይችላል, በቂ እንቅልፍ ይተኛል. በተወለዱበት ጊዜ ብቻ ወንዶችና ልጃገረዶች ሁልጊዜ የሚኙ ሲሆን ለመብላት ብቻ ይተኛሉ . ወርሃዊ የህፃን ሌሊት የእንቅልፍ ጊዜ 8-9 ሰአት ነው, እና የቀኑ እንቅልፍ 7 ሰዓት ገደማ ነው, ሆኖም ግን, በ 3-4 ጊዜ ይከፈላል.
በዚህ እድሜ ላይ ያለው የጭንቀት ጊዜ ከአንድ ሰዓት በላይ መቆየት የለበትም, ስለዚህ ህጻኑ ለረጅም ጊዜ እንደማይተኛ ካስተዋሉ ከመጠን በላይ ስራን ለማስገባት መሙላት የተሻለ ነው.
በ 1 ወር ውስጥ የአንድን ልጅ አመጋገብ
በየቀኑ አዲስ ህጻን ለመመገብ የሚደረገው ጥያቄ እጅግ ውስብስብ ነው. ብዙውን ጊዜ እናት በዚህ ነጥብ ላይ የራሷ አስተያየት አለባት, ይህም አብዛኛውን ጊዜ ክሬን የሚያይበት የሕፃናት ሐኪም አቀማመጥ ጋር አይመጣም. ይሁን እንጂ ዛሬ አብዛኞቹ ዘመናዊ ዶክተሮች እና ወጣት እናቶች "በተጠየቁ" መመገብ ዘዴን ይመርጣሉ.
ለማንኛውም ልጅዎ በቀን ከ 6 እስከ 8 ምግቦች መቀበል አለበት. በዚህ እድሜ አመጋገቢነት መመገብ ለጡት ወተት ወይንም ተስማሚ የወተት ቀመር ሊሆን ይችላል. ልጅዎ በአንድ ጊዜ የሚቀበለው ፈሳሽ ምግብ ከ 50 እስከ 90 ሚሊየን ይለያል እና በልጁ ግላዊ ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው.
ብዙ እናቶች ልጃቸው በደንብ አለመሆኑ በጣም ያስጨንቃቸዋል. በእርግጥ ለትንንሽ ልጆች ከልክ በላይ መብላት በጣም አደገኛ ነው. ከላይ የተጠቀሱትን ምክሮች ከግምት ውስጥ ያስገቡ እና ልጅዎን ለማጥፋት አይሞክሩ.
በመጨረሻም, ንጹህ አየር ውስጥ እንደ ገላ መታጠብና በእግር መጓዝ የመሳሰሉ አስፈላጊ ሂደቶችን መርሳት የለብዎትም. የአንድ ወር ህፃን ለመታጠብ የመጨረሻው አመጋገብ ከመድረሱ በፊት ወዲያውኑ መተኛት እና በአብዛኛው የመድኃኒት ዕፅዋትን በመጨመር ትንሽ መጠጥ ጋር ይተኛል.
ከልጁ ጋር መጓዙ አስፈላጊ ነው, እና በጥሩ የአየር ጠባይ ላይ በመንገዱ ላይ ፍራፍሬን መተኛት ጥሩ ነው.
ተቃራኒዎች በሌሉበት ጊዜ በየቀኑ "የእናቶች" ማሸት እና ቀላል የጂሜል ልምምድ ማድረግን ይመከራል. ይህ ለወደፊቱ የተሻለ እንዲሆን ያደርጋል.
ለአንድ ወር ልጅ የሚሆን የራስህን የቀን ቀመር ለማዘጋጀት, በሚከተለው ሰንጠረዥ ውስጥ በሚቀርቡት ግምታዊ አማራጮች እርዳታ ያገኛሉ:
