ታዋቂው ፖፕ ጸሃፊ ማርያይ ኬሪ በመለቀቁ የመሻሻሉ ሁኔታ መደነቁን ይቀጥላል. ዘፋኙ ክብደቱ እየቀነሰ በመምጣቱ እዚያው አያቆምም!
ወይዘሮ ኬሪ እስከ 7 ኪሎ ግራም ሊጠፋ እንደሚችል ነገረቻቸው. በአራተኛ ዓይን አማካኝነት አርቲስቱ አታላይ አይደለም. ማሪያይ እንደሚለው ከሆነ ከመጠን ያለፈ ክብደት ፈጣን ምልመላ የመፍጠር እና ዝቅተኛ ክብደት እንዲቀንሱ የሚያግዝ ነው, ነገር ግን አላስፈላጊውን መጠን በወገብ, በሽንት እና በሆድ አካባቢ ማስወገድ እጅግ በጣም ከባድ ነው. ዘፋኙ ለዱኪካን ውስብስብ እና ውጤታማ የአመጋገብ ስርዓትን ለመጠበቅ አልደፈረችም, ምክንያቱም ካርቦሃይድሬትን ለመልቀቅ አለመቻሏ እንደነበረ አውቃ ነበር. ስለዚህ የባለላየለሽ ሚስተር ጄምስ ፓከር በጣም የሚወደውን የዓሣ መመገቢያ መርጦ ነበር.
ዘፋኙ ምን ይበላል?
ለስኬት ቁልፉ በቀን ሶስት ጊዜ የባህር ውስጥ ምርት እና ዓሳ መመገብ ነው. የስነ ምግብ ባለሙያው ለሠዓጡ, ለሳሊን, ለምሳ (የባህር ዓለት), ለእራት ጊዜ - ቱና (ቱና) ቁሳቁሶችን አሳውቆታል. በቀን አንድ ቀን ፍራሹን መግዛት ይችላሉ.
በተጨማሪ አንብብ- የቀድሞው እርዳታ ማርቢያ ኬሪ ለፍርድ ቤት ትሰጥዋለች
- ማሪያ ኬሪ በባፕላር ዲስኦርደር ችግር እንደምትሰቃይ ተናግራለች
- ከ 12 አመቱ በፊት ድንግልናቸውን ጠብቀው የኖሩ 12 ታዋቂ ሴቶች
የእነዚህ ምናሌ ውጤቶች ውጤት ረዥም ጊዜ አልወሰደባቸውም. የ 46 ዓመቷ ዘፋኝ የልብስ ልብሷን ቀይራለች. አሁን በእሱ ልብሶች ላይ እሷን ካጣችበት መጠን ሁለት እጥፍ ነው!
እናም ዘፋኙ ከባድ ችግር አጋጥሞታል. እሱም ልክ እንደነችው ማሪያ-ማሪያን ይወዳታል. ይህ ፓራዶክስ ይኸው ነው ዘፋኙ ከሠላሳ ሠርጋዩ ጋር የሠርጉን ክብደት ለመቀነስ የጀመረበት, እና እሱ ከቅጽበት ፍቅር ጋር ሲወዳደር ብቻ አልነበረም.
"የእኔ" እና "ያለእርስዎ" የተሰኘው ሰው ደራሲ ክብደትን በማቃለል አልሞከረውም እና የግልነቱን አያጠፋም.
| | | |
