የብሩሹን ከፍተኛነት

ብዙ ቅስጦችን ካስነሱ በኋላ ሜታከሊን, አሲላይሊንሊን, ሂስቶሚን, ብሩሽ የማይበቅል ብሩሽንን - የጡንቻ ጡንቻዎች በከፍተኛ ፍጥነት መጨመር. የዚህ ክስተት መንስኤዎች ግላዊ ነ ው, በተጨማሪም ለህውቀት ማደግ የሚረዱ ትክክለኛ ዘዴዎች አይታወቅም. በጣም አልፎ አልፎ, የስነምህዳሩ ዋና እና ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚተላለፈው በጂና, ነገር ግን በተደጋጋሚ ችግሩ ሁለተኛ ነው, ከተዛባው የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች የተነሳ ነው.

የበሽታ ብዥታዊነት በየትኞቹ በሽታዎች ታይቷል?

የተብራራው ሁኔታ ከዚህ በታች ከተዘረዘሩት የአመጋገብ ሁኔታዎች ጋር ይዛመዳል.

የበሽታ ብዝሃነት መጠን ምልክቶች

የዚህ መድሃኒት ልዩ የሕመም ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው.

የፀረ-ነቀርሳ ህዋሳትን መቆጣጠር

የታወቀውን በሽታ ሙሉ በሙሉ ማስወገድ በጣም አስቸጋሪ ነው, ስለዚህ የማያቋርጥ ቁጥጥር እና ቁጥጥር ያስፈልገዋል.

በመጀመሪያ ደረጃ ጥቃት መከላከል የሚችሉ መድሃኒቶች የታወቁ ናቸው-

የሆረይዛዜሬሽን ዳግም መከሰት እንዳይፈጠር የሚከለክሉትን ደንቦች ማክበር አስፈላጊ ነው:

  1. በትክክል ለመብላት.
  2. ለአካላዊ እንቅስቃሴ ጊዜ ይፍቀዱ.
  3. በ ARVI እና ARI ወረርሽኝ ወቅት ላይ ናሶፎፋሪን ያሽጉ.
  4. በእግር እና በጎድጓዳ ስፍራዎች ከሄዱ በኋላ እጆችን ይታጠቡ.
  5. በቂ ሰዓቶች ይተኛሉ.