በሳምንት 21 ዓመት እርግዝና
ፍየሉ በፍጥነት እያደገ ነው. በዚህ ወቅት ለእርሱ ያለው ዋናው ነገር ክብደትን ለማዳበር እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ስብን ለመገንባት ነው. የ 21 ሳምንታት የእርግዝና ክብደት ከ 250 እስከ 350 ግራም ይደርሳል. በተመሳሳይ ጊዜ የእድገቱ እድገቱ ከ 18-25 ሳንቲ ሜትር ብቻ ሲሆን አሁን ከትልቅ ብርቱካንማ ጋር ሊወዳደር ይችላል.
የነርቭ ሥርዓተ ምህረት ቀድሞውኑ ተመስርቷል. አንጎልና የመራመጃ መሳሪያዎች ይገነባሉ. በፒቱታሪ ግግር, በአከርሬ ግራንት, በፓንሲያ እና በፐርታሮይድ ዕጢዎች እንዲሁም ኤፒፒይሲስ በሚወከለው የአንትሮክሲን ስርዓት መገንባቱ ተጠናቅቋል.
የምግብ መፍጫው ስርዓት መፈፀሙን ቀጥሏል. አንድ ህጻን በቀን ውስጥ ከ 500 እስከ 600 ሚሊ ሜትር የአማኒዮክሲን ፈሳሽ (amniotic liquid) መጠቀም ይችላል. የእነሱ አካላት - ስኳር እና ውሃ, በአንድ ትንሽ ተቋም ውስጥ ሙሉ ለሙሉ ይመረጣሉ.
በሳምንቱ 21 ላይ እርግዝና (ፕሮቲካል) በንቃት እንዲሰራ ያስችለዋል. ከሁሉም ነገሮች አንጻር ሲታይ ስፋቱ አሁንም አነስተኛ ነው, እናም በንቃት ይገፋፋል እና ይለዋወጣል. እማማ ከ 1 እስከ 4 እንቅስቃሴዎች በቀን ውስጥ ማከማቸት ትችላለች.
ሕፃኑ ቀድሞውኑ የጨርቅ ዓይንና ብሩክ አድርጎ ነበር ነገር ግን አሁንም ማየት አይችልም.
እና በአሁኑ ጊዜ ለወላጆች ታላቅ ደስታ - በአልትራሳውስታዊ እርዳታ በመደበኛነት ህፃኑ የግብረ ስጋ ግንኙነትን መፍጠር ይቻላል.
ከእናቴ ጋር የ 21 ሳምንታት እርግዝና ምን ይከሰታል?
በመሠረቱ, በዚህ ጊዜ, እርጉዝዋ ሴት መልካም ስሜት ነበራት. ቆዳዋና ፀጉሯ ፍንትው ብላ ታጥፋለች. ፍሬው በጣም ትንሽ ስለሆነ በአካሉ ላይ ከባድ ሸክም የለም.
በ 21 ሳምንታት እርግዝና ወቅት የእናትየው ክብደት በከፍተኛ ደረጃ ሊጨምር ይችላል. ይህ የምግብ ፍላጎት መጨመር ነው - ፅንስ ተጨማሪ ካሎሪዎች ያስፈልገዋል. በድንገት የክብደት መቀነስ እንዳይነሳ መከላከል በጣም አስፈላጊ ነው. በቀን ከ 5 እስከ ስድስት ጊዜ ለመብላት ይሞክሩ. እንዲሁም ከመተኛት በፊት 2-3 ሰዓት በፊት አይበሉ. የአመጋገብ መሠረት የሆነው ከፍተኛ የካልሲየም ይዘት ባለው ጤናማ ምግብ መሆን አለበት.
በአማካይ, ሴት የመጀመሪያ ክብደት ከ 4-6 ኪ.ግ ያገኛል.
ጉንጩ በጣም የተጠማዘዘ ሲሆን የ 21 ሳምንቱ የእርግዝና መራቅ እፅዋት ከ 21 ሴንቲግሬድ ወይም 21 ሴንቲግሬድ በላይ ነው. ነገር ግን, ለመጀመሪያ ጊዜ በስትሮማ ክልል ላይ የሆነ ህመም ሪፖርት ሊደረግ ይችላል. ይህ በጡንቻዎች ላይ እየጨመረ የመጣ ሸክም ውጤት ነው. ለረዥም ጊዜ ከቤት ውጭ ስራን ላለመውሰድ ይሞክሩ, የአካል ቦታዎን በተደጋጋሚነት ይቀይሩ. በተጨማሪም ድቡልቡሌን ሇመጀመር ይችሊለ.
ከጨጓራ ዱቄት ውስጥ ከጎደለው የደም ቧንቧ ጎን ልቦና የሆድ ድርቀት የመሳሰሉ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ. የማህጸን መበስበስን ይበልጥ እየጨመረ በጨጓራዎ ላይ ጠንካራ ይደረጋል. በትንንሽ መጠን ከተመገቡ, አመጋገብዎን በጥንቃቄ ይከታተሉ, በአመጋገብ ውስጥ ብዙ ፋይበር ያስተዋውቁ, ከዚያም እነዚህን ችግሮች በፍጥነት ለመቋቋም ይችላሉ.
በደምዎ የደም ሥሮች ውስጥ ተጨማሪ ትኩረት ማግኘት ያስፈልጋል. አንድ እየጨመረ የሚሄደው ሸክላ ፈሳሽ ልምምድ እና የቫይረስ ካርቶሪስስኪስኪስኪንጥስ ሊያስከትል ይችላል. የኦርቶፔዲክ ጫማዎችን ያዙ, ልዩ ጂምናስቲክን ያድርጉ. አስፈላጊ ከሆነም - የተወሳሰበ ገመድ ብግትን ይለብሱ.
በ 21 ኛው ጽንስ የእርግዝና ወቅት ፅንሱን በማጣጣሙ
ይህ ዓይነቱ የምርመራ ውጤት እርግዝናው ምን ያህል ርዝመት እንዳለው እና እንዲሁም በማህፀን ውስጥ በሚፈጠር እድገት ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ የበሽታ መከላከያዎችን ለመለየት የአልትራሳውንድ ምርመራን መጠቀም ያስችላል.
Fetometry በሚከተሉት ልኬቶች ላይ የተመሰረተ ነው- የባይፐርታሊስ ራስ መጠን (BDP), ረጅም ርዝመት (DB), የደረት ዲያሜትር (DHA). በተጨማሪም ጠቃሚ መረጃ የኮኮክ-ፓሪቲ (KTP) እና የሆድ ድፋት (ኦ ሲ) ይዟል.
ከዚያም ውጤቶቹ ከአማካይ ዋጋዎች ጋር ይነፃሉ. ነገር ግን ውጤቶቹ ተመሳሳይ ካልሆኑ አይጨነቁ - እያንዳንዱ ልጅ የግል ነው. የመጨረሻው መደምደሚያዎ በአጠያኛው ሐኪምዎ ይደረጋል.
ሳምንታዊው የለውጥ ሂደት (ሽግግግግ ተኝታ) ተብሎ የሚጠራው አስገራሚ ጊዜ ነው.