በመኸር ወቅት, ሴቶች የመፀወሩን ምናሌ በቫምፕኪን ጣዕም, ጣፋጭ እና ደማቅ ጣፋጭ ምግቦች ለማበጀት ይሞክራሉ. ይህ የሚያስገርም አይደለም, ምክንያቱም ይህ ፍሬ በቪታሚኖች, በካርቦሃይድሬት እና በአሳራር ውስጥ የበለፀገ ነው. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለጤና አስፈላጊ ናቸው, እንዲሁም የወጣት ቆዳ መመለስ. ፊት ላይ ከሚገኘው የፓምፕ ጭምብል ልዩ ሽፋን ድብሱን እንዲመልስል, እንዲለጠጥ, በሴሎች ውስጥ ያለውን የስኳር ሂደትን ለማፋጠን, የዓይነትን ጥርስ ለማስወገድ ይረዳል. ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ ቆንጆ ምርቱ ቆዳን ለማጽዳት, ለስላሳ ብርድ መበጠስ, የሴብሊክ ግግር መመንጫትን መጠን በመደበኛነት ያስተካክላል, የስኳር በሽታን ያስወግዳል.
ከዱባ ፍራፍሬዎች የሚመጡ የቤት መከላከያ ጭምብጦች መሙላት እና ማሻሻል
በአሁኑ ወቅት እየተተገበረ ያለው የዕፅዋት ገጽታ - ሁለንተናዊ ጭምብሎች ለሁሉም የወንድነት ሽፋን ዓይነቶች ተስማሚ ናቸው. ስፕኪንግ ተክሎች ተፈጥሯዊና ደህና ፈሳሽ ናቸው, ስለዚህ የአለርጂዎችን አያመጣም, እንዲሁም በቀላሉ ሊብለጨል እና ሊከሰት የሚችል ቆዳን እንኳን አይነካውም.
ይበልጥ እንዲለጠጥ እና የፊት ገጽታን ለማንፀባረቅ እራስ
ግብዓቶች
- ጥሬ ፍላፍ ሥጋ - 2 tbsp. ስስሊቶች;
- ጥራት ያለው የወይራ ዘይት - 5 ሚሊ ሊትር.
ዝግጅት እና ማመልከቻ
ቅቤን ከቅቤ ጋር እስኪቀላቀሉ ድረስ ፍሬውን ይግፉት ወይም ይላኩት. የፊትዎን ክብደት በጥቂቱ ይሸፍኑ, ለ 25 ደቂቃዎች ይሂዱ. ጊዜው ሲጠናቀቅ የተጣራ የድንች ዱቄት በሳምጣ ጥሬ እቃ ውስጥ ያስወግዱ, ቆዳውን ያጥቡት.
በዱቄት ዱቄት ውስጥ ለሸፍጥ ጭማቂ ሌላ ጥሩ የምግብ አዘገጃጀት ለትራፊክ ማራገፍ ተስማሚ ነው. አንድ የአሠራር ዘዴ እንኳ ቆዳውን በፍጥነት ለማደስ, ቀለሞቹን ለማሻሻል, ትንሽ እብጠት ለማጣራት ይረዳል.
ዩኒቨርስቲ ፓምኪንግ ሜጋ
ግብዓቶች
- ዱቄት የፓምፕ ጫማ - 1 tbsp. ማንኪያ;
- ከ 1 ሳምንት በላይ ጣፋጭ ጣዕም ማንኪያ;
- ቫይታሚን ኤ መፍትሔ - 4 ጭነቶች.
ዝግጅት እና ማመልከቻ
የፍራፍሬን ስጋን ይቀንሱ, የተቀቀለ የተደባለቀ ድንች ለማግኘት ከሌሎች ቀለሞች ጋር ይቀላቅሩት. በአፉ ላይ መዋቅርን ለመቅባት ብዙ ሥፍራ አለው በአፍ እና በዐፍ ዙሪያ ዙሪያ ዞኖችን መቀነስ ይቻላል. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ቆርቆሮውን ካስወገዱ በኋላ ቆዳውን በቤት ሙቀት ውስጥ በማጠብ ቆዳውን ያጥቡት.
የዱቄት ማቀነባበሪያ ለአንድ ሰው ሁለት ደረጃዎች የሚያካትት አስደናቂ የሆነ ልዩነት አለ.
የቶኒክ ዱቄት ማንኪያ (Recipe)
ግብዓቶች
- ጥሬ የጀብ ዱቄት - 3 tbsp. ስስሊቶች;
- የቪታሚን ኤ - 5 ጭነቶች.
ዝግጅት እና ማመልከቻ
የፍሬውን ሥጋ አመስግኑት. 1 tbsp. የጨጓራውን ንጹህ ጨጭውን ጭማቂውን ለመጨመር. የተቀሩት የዱቄት ዱቄት ከቫይታሚን ኤ ጋር የተቀላቀለ, የተሸሸገ ፊት በአዳዲስ የተጣራ ጭማቂ ሙሉ ለሙሉ ይጠፋል, ለ 10 ደቂቃዎች ይልቀሙት. ከዚያ በኋላ, የተሸፈነ ጭንብል በተሸፈነው ሽፋን ላይ ይተግብሩ. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ቆሻሻውን በንጹህ ውሃ መታጠብ.
ከመጠን በላይ ጥፍሮች ከፊት ለፊቱ ከቆሻሻ ድፍረቱን ይሸፍኑ
ቆዳው ትላልቅ እጥፋት ሲኖረው, በርካታ የፓምፕካን ነጠብጣቦችን መከተል ያስፈልጋል. ለተረጋጋ ውጤት, በሳምንት 3 ጊዜ ለ 50 ቀናት ቅደም ተከተሎችን ማከናወን በቂ ነው.
የጭማሬዎችን ሽፋን መከላከያ መድሐኒት
ግብዓቶች
- እንቁላል ዋይድ (ዶሮ) - 1 እንክብል;
- ወተት - 1 ብርጭቆ;
- ዱባ - 50 ግራም;
- ማር - 1,5 ሴ.ሰል.
- cream - 5 ml.
ዝግጅት እና ማመልከቻ
ወፍራም ወተት ውስጥ ወፍራም ወተት እስኪነቅ ድረስ ይቅቡት. ፍራፍሬዎችን ቀዝቃዛዎች በሃክ ዱቄት ያጠቁ. ከተቀሩት ምርቶች የተቀነባበሩ ድብድ. በፊትዎ እና አንገትዎ ላይ ያለውን ድብልቅ ግፊት ይስጡት, ቀለሙን ይቀቡት. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ, በሚሞቅበት, በተመረጡ ማዕድናት ውሃ ይንከላል.
ከኣይን እና መና የመብቱ ፊት ላይ ከሚገኝ ዱባ
ደቃቅ እና የተደባለቀ የቆዳ ችግር ያላቸው ባለቤቶች በሳምንት 1-3 ጊዜ የፓምፕ ቆዳዎችን እንዲጠቀሙ ይበረታታሉ. ቅጠሎችን ቀስ በቀስ ለማስወገድ, ቅቤን ለማጣራት እና ጠባብ እንዲሆኑ, የሰብላይድ ዕጢዎችን ተግባር መቆጣጠር እንዲችሉ ይረዳል.
ለስፌት ውጤታማ ሚዛን
ግብዓቶች
- ዱቄት ዱቄት ዱቄት - 1.5 tbsp. ስስሊቶች;
- ማር - 0.5 tbsp. ስስሊቶች;
- ጠንካራ አረንጓዴ ሻይ ሳይጨመሩ - 1 tbsp. ማንኪያ;
- - የብርጭቆ አበባ አበቦች - 1 ብርጭቆ;
- የአስከሬን መድሃኒት አሲድ (2%).
ዝግጅት እና ማመልከቻ
ዱባውን በንጹህ ጥቁር በሻይ እና ማር ይቅረቡ. ለችግሩ አካባቢዎች በፍጥነት እያሻሸሉ ሙሉውን ጥርሱን በሙሉ ላይ ይጫኑ. ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምብል በካሞሮል ብስላታውን በሳሊሚክ አሲድ በደምብ የተሸፈነ ሻንጣውን ጠረግ.