ከመውለዱ በፊት የመቁረጥ አቅሞችን እንዴት እንደሚወስኑ?
እያንዳንዱ የወሲብ አካል ልዩ ነው. ልጅ ከመውለቋ በፊት ስለተገለጡት ውጊያዎች, የተለያዩ ሴቶች የተለየ ሊሆኑ ይችላሉ. ስለዚህ, አንዳንድ ሰዎች ዝቅተኛ ሕመም ሲሰማቸው, ሌሎች ደግሞ - በሆድ ውስጥ. ነገር ግን, የሂደቱን ጅማሮ የሚያመለክት ብቸኛው አንድነት, የህመቃን ጥንካሬ እና ጥንካሬ መጨመር ነው. በመጨረሻም ይጠፋል, ነገር ግን እየጨመረ ይሄዳል. በዚህ ጊዜ, ርዝመቱ እየጨመረ ይሄዳል, እና የጊዜ ክፍሉ ይቀንሳል. ዶክተሮች የዚህን ክስተት አስተማማኝ ምልክት አስመልክተው እንደሚናገሩ ሲናገሩ,
- የልማት ቀጣይነት;
- ቀስ በቀስ ጥንካሬ ማሳደግ;
- የመከሰቱ አጋጣሚ እየጨመረ ነው.
ከመውደቁ በፊት ምን ዓይነት ውጊያዎች ምን ይመስላሉ?
እነዚህ ሴቶች በተለያየ መንገድ ስለሚያደርጉ እነዚህን ስሜቶች በቃላት መግለጽ ያስቸግራቸዋል. አንድ ልደት ቀላል ነው; ሌሎቹ ደግሞ የሚያጋጥማቸውን ህመም የሚቋቋሙ አይደሉም. የእናቲቱ እናቶች ከመወለዳቸው በፊት በተደረገው በተቃራኒው የተደረጉትን ግጭቶች እና በአጠቃላይ የሂደቱን መጀመሪያ ከመጀመሩ በፊት ነው. በተደጋጋሚ በማስታወስ ልጅ ሲወልዱ ገና ልጅ ከመውለዷ በፊት የሚመጡ ስሜቶች እና ሁኔታዎች ይስተጓጉላሉ. ለመጀመሪያ ጊዜ ወላጆችን ለመያዝ የሚዘጋጁ, ከ:
- ህመም, ከታች ጀንበር ላይ
- በሆድ እሰተኛ እለት ውስጥ ከወር እስከሚቀልበት ጊዜ ድረስ የሚሰማቸው ስሜቶች;
- ግልጽ የሆነ የትርጉም ችግር የሌለባቸው በጣም ከፍተኛ የሆነ የሆድ ሕመም ለጠቅላላው ቧንቧ ይስፋፋል.
ይህን መረጃ ከሰጠቻቸው በፊት ከመውለዱ በፊት የጉልበት ሥራ የሚሠለጥኑት በተጋለጡ ሴት ላይ የተመሰረተው ይህ ስሜት ከሌሎች ተግባሮች ጋር ለማነፃፀር በሚፈቅድላት ደረጃ ላይ በመመስረት ነው. ሁልጊዜም የሚሆነው የወደፊቱ እናት በድንገት አከርካሪው ላይ የሚረብሽ እና የሚያቃጥል ህመም ይሰማታል. ይህ በመከር ግፊት መሃከል ላይ በሚከሰት መሻሻል ምክንያት ነው, ይህም በማህጸን ውስጥ በማሕፀን ውስጥ መጨመር ሲቀንስ ነው. በዚህ ሁኔታ ላይ ለስነ-ጥፍ እና ለኮክሲክስ አካባቢ ሊሰጥ ይችላል.
ከመሰጠቱ በፊት የጉልበት ምልክት ምልክቶች
ወሳኝ የሆነው ጊዜ መጀመሩን ለመረዳት, እርጉዝ ሴት ሁሉ ከመውለዷ በፊት የጉልበት ሥራ ሊያውሉት ይችላሉ. በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች በጣም የሚከብድ ነው. ልዩ ልዩ ባህሪ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ መሄዱ ነው. በተጨማሪም, የተቆራረጠው የቆዳ መከሰት የሚመጣው በሴሜቴሪየም ውክልና ምክንያት ነው.
ከመውለዳቸው በፊት የጉልበት ምልክቶች - የመጀመሪያውን ልደት
የበኩር ልጅ ሲወለድ ከፍርሃት, ከልምድ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው. አንዲት ሴት ልጅ ከመውለዷ በፊት መቆረጥ እንዴት እንደሚጎዳ መረዳት ከባድ ነው. ለመጀመሪያ ጊዜ ሲፈትሹ ብዙውን ጊዜ በወር አበባቸው ላይ ካለው ህመም ጋር ያወዳድራሉ. ያልተለመዱ, ደካማ, እየጎተቱ, ቀስ በቀስ እየጨመሩ - የበኩር ልጅ ከመወለዱ በፊት የተገኙ ስሜትን ይግለጹ. ለመጀመሪያ ጊዜ እስከ 12 ሰአት ሊቆይ ይችላል ( መሟጠጥ በአሲድ ፈሳሽ ፈሳሽ ይጀምራል እና በህፃኑ መወለድ).
ከመውለዱ በፊት የጉልበት ምልክት - ሁለተኛውን ልደት
አስቀድሞ ልጆች የወለዱ, ፈጥነው ሊደርሱ ይችላሉ. የመጀመሪያዎቹ መወርወሪያዎች (ማዬቲሪየም) ከመውጣቱ ወደ ህጻኑ መውጣቱ ከተወሰኑ ጊዜያት በኋላ, ጥቂት ሰዓቶች ሊያልፍ ይችላል. ተደጋጋሚ ሰዎች ከመውለዳቸው በፊት እንዴት መወጋት እንደሚሰማቸው ያውቃሉ, ስለዚህ ለመቆየት, ለመቁጠር ይጀምሩ. በጨጓራዎቹ ውስጥ ቁስሉ በቀላሉ መቀልበስ ይቻላል. ይህ እውነታ የአካል አሰራሩን "ስልጠና" አጣጥፎ የተቀመጠ ነው. የማኅፀን ማህፀን ግልጋሎት ስለማውጣት, ፅንስን በማምለጥ በጣም ፈጣን ነው. ማሞቻቸው እራሳቸውን የጀመሩበት ሁለተኛ እና ከዚያ በኋላ የሚወለዱት ልጆች ቀላል እንደሚሆን ነው.
የጨጓራ እጢ ማወንጨፍ መከላከያው በቅድመ መዋዕለ-ህፃናት መጀመርያ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ. በጥቂት ሰዓታት ውስጥ የመጀመሪያውን ልጅ የሚወልቀው የዓሚኖይድ ፈሳሽ በማህፀን ጡንቻዎች መወጠር ምክንያት አንድ ቁመት ላላቸው ወንዶች ይወልዳሉ. እነሱ በፍጥነት ያድጋሉ, በከፍተኛ ጥንካሬ ይጨምራሉ. ብዙውን ጊዜ ልደቱ በሚከሰትበት ክፍል ውስጥ ነው ማለትም ነፍሰ ጡር ሴት ዘመድ ልትደርስበት አትችልም.
ልጅ ከመውለዷ በፊት እንዴት መቁጠር ይቻላል?
የመዋሃድ ድግግሞሽ እና መጠኑ የሽግግር መጀመሪያ ላይ አመላካች የሆኑ ዋና መለኪያዎች ናቸው. በተመሳሳይ ጊዜ, ከመውጣቱ በፊት የጉልበት ብዝበዛ ወደ ህክምና ተቋማት መሄድ አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ነው. ሒሳብ የመጀመሪያውን መሠረት ይጀምራል. ለወደፊቱ, ወደፊት የምትኖር እናት ሁለተኛ እጅ ወይም የሩጫ ሰዓት ያለው ሰዓት ያስፈልጋታል.
የመጀመሪያውን መታረም በሚጀምርበት ጊዜ በወረቀት ላይ ምልክት ማድረጉ አስፈላጊ ነው, በመቀጠልም የሚመለከታቸውን ምልክት ያድርጉበት. ከመውጣቱ በፊት የጉልበት ቆይታ, የእያንዳንዱ ጊዜ ጅማሬ እና መጨረሻ ጊዜን መመዝገብ ጥሩ ነው. ይህ መረጃ ፅንሱ እና ወዲያውኑ እንዲወልዱ ማድረጉን ያሳያል. በዚህ ጊዜ የሕክምና ተቋም መድረሱ አስፈላጊ ነው.
ከመሰጠቱ በፊት የጉልበት ብዜት
ይህ ግቤት የመላኪያ አቀራረብን ያሳያል. መጀመሪያ ላይ የጉልበት ሥራ የመሥራት ልዩነት 20 ደቂቃዎች ነው. በኋላ ላይ, የጨጓራ አንገት ክው በመለቀቁ የተረጋጋው ደረጃ ላይ ሲጀምር, ተደጋግሞአቸው 3-4 ደቂቃዎች ነው. በአንገቱ የመክፈያ ደረጃ 8 ሴ.ሜ ውስጥ, የጊዜ ክፍሉ 2 ደቂቃ ይሆናል. ከዚህ በኋላ የግርማዊው የፀሎት ጉዞ የሚጀምረው ለመሞከር ነው.
ከመሰጠቱ በፊት የጉልበት መጠን
የጨጓራ እጢ መቁሰል ጊዜ መጨመር የሕፃኑን መወለድ ያመለክታል. መጀመሪያ ከመወለዱ በፊት የጉልበት ሥራ ጊዜ ከ20-30 ሰከንዶች ነው. እንደ እድገቱ, በንቃት ሂደቱ መነሻ ላይ, ወደ 1 ደቂቃዎች መጨመር ይታወቃል. የማኅጸን ጫፍ እስከ 8 ሴ.ሜ ድረስ ኃይለኛ እና የቆየበት ጊዜ በከፍተኛ ደረጃ ሲጨምር. እያንዳንዱ ለ 2 ደቂቃዎች ይቆያል. በዚህ ጊዜ እስከ 10 እስከ 12 ሴ.ሜ ድረስ ሙሉ የአንገት ክፍተት አለ. ከመወለዱ በፊት እንዲህ ዓይነቱ ጠንካራ መወጋረድ 20 ጊዜ ያህል ነው.
ከመውለዷ በፊት ማቅለሻዎችን እንዴት ማስታጠቅ ይችላሉ?
ይህ ጥያቄ ተጨማሪውን በመጠባበቅ ላይ የሚገኙትን ሁሉ ይመለከታቸዋል. ህፃኑ ከመወለዱ በፊት የማይታየው የሰውነት እንቅስቃሴ መድሃኒቶች ሳይጠቀሙ ይከሰታሉ. ዶክተሮች, ስቃዩን ለማስታገስ, ሴት በምትወልድበት ወቅት የሚከተሉትን መንገዶች ይደግሟት-
- ወገብ, አንገት, የክረምት አካባቢ,
- መደበኛ ትንፋሽ;
- መራመድ.
በዚህ ጊዜ የሞተር እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ ህፃን መወለዱን ያፋጥናል. በአንገቱ ላይ ያለው የሴቱ ራስ ጭንቅላት ከፍ ያደርገዋል, ይህም በተቻለ ፍጥነት እንዲከፈት ይረዳል. ከመውለዷ በፊት ከመጠን በላይ መወጠር የሚጀምረው የሰውነት ክፍላትን መፈለግ በጣም ጠቃሚ ነው. ከሚመከሩት ውስጥ የሚከተሉት ናቸው-
- በአልጋው ጀርባ ላይ እንዲያርፍ;
- የመታጠቢያ ገንዳውን ለመቆጣጠር በአራቱም እግሮች ላይ ቆሞ;
- በወንበር ላይ ተጣብቆ ተንበርክካን.
ከመሰጠቱ በፊት የጉልበት ሥራን ማፋጠን የሚቻለው እንዴት ነው?
ይህ ክስተት ግዑዝ ስነ-ቁሳዊ ነው, ስለዚህ እውነታ, ልጅ ከመውለዷ በፊት የሚደረገው ውጊያ ምን ያህል እንደሆነ ይወሰናል. ዶክተሮች እድገትን እና ቀስትን መቀነስ አካላዊ እንቅስቃሴን መጨመር ነው. ብዙ ልጃገረዶች ህመሙ መሸከም በጣም ቀላል ነው. በዚህ ጊዜ የአንገት አንጓ በፍጥነት ይቀጥላል. በቀጥታም ሆነ በከባድ ጭንቀት ምክንያት ይከሰታል. ጭንቅላቱን ከማስገባትዎ በፊት አግድም አቀማመጥ ለመያዝ እንዲቆጣጠሩት አስፈላጊ ነው.
ከመውለጃ በፊት የውጊያ ስልጠና
በእርግዝና ጊዜ የጡንቻው የፀጉር አሠራር ሁልጊዜ የማይቋረጥ ነው. የአንደኛነቱን ጫፍ ወደ መድረክ አይሰጡም ስለዚህ "ስልጠና" ይባላሉ. ከመውለድዎ በፊት የውሸት መወልጠጥ ከ 20 ሳምንታት በላይ ነው, ነገር ግን በተደጋጋሚ በእርግዝና መጨረሻ አንድ ሴት ሊሰማቸው ይችላል. ታዋቂ ሰዎች ስለሱ ስለዚህ አያውቁም, ምክንያቱም ኃይለኛ, ህመም የሌለባቸው, ምንም ስለማለት እና ከደቂቃዎች በላይ ሊቆዩ አይችሉም. በዚህ ምክንያት ማህፀኑ በጣም ብዙ በመሆኑ በሆድ ግድግዳው በኩል ይመረታል.
አንዳንዶቹን ላያገኙ ይችላሉ. ዶክተሮች የሥርዓቱ መቀነስ ምን ያህል መጎርመስ እንደሚኖርባቸው አይገነዘቡም. ይህ እውነታ በተግባራዊ ልምድ, በይበልጥ ግንዛቤ, ስሜትዎን በተሻለ ለመለየት እና ስሜትን ለመለየት ችሎታ ነው. የእንስሳት እሚኦሜትሪየም የተሳሳቱ እንቅስቃሴዎች በተቃራኒው ላይ ባይገኙም እንደ ጥፋተኛ ነገር ግን እንደ ግለሰብ ክስተት ይታያሉ. እናት ያልተፈቀዱ ጥያቄዎችን ቢወል, ዶክተሩ ተፈጥሮአዊ በመሆኑ ምክንያት ዶክተሩ እንዲጠይቁት መጠየቅ አይፈቀድላትም.