በእርግዝና ወቅት, እያንዳንዱ የወደፊት እናት በልዩ ኮርሶች ውስጥ, ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ እና ልጅ በሚወልዱበት ወቅት ምን አይነት ባህሪን ያስተምራል. እኛ በአግባቡ መተንፈስን ተለማምዶ የትዳር ጓደኛ ታችኛው ጀርባ እንዲታጠብ ጠይቁት. በተወለደበት ጊዜ ሊጸዱ ስለሚገባቸው አፍታዎችስ? ከሁሉም በላይ ህጎች ካሉ ደንቦች ሁል ጊዜ ትዕዛዞች ይኖራቸዋል. እስቲ እንውሰድ.
ሲወለድ ምን ማድረግ አይቻልም?
በእርግጥ እነኝህ ደንቦች-ክልከላዎች ብዙ አይደሉም. ሁሉም በቀላሉ በተለመደው መልኩ እና በሂደቱ ፊዚዮሎጂ ላይ የተመሰረቱ ናቸው. በእርግዝና ወቅት ማስታወስ ያለብዎትን መሰረታዊ ይዘቶች ተመልከቱ.
- የመጀመሪያው እና እጅግ በጣም አስፈላጊው ነጥብ በፍርሀት እና በጭንቀት ውስጥ አይኖርም . እርግጥ ነው, ለመጀመሪያ ጊዜ ከወለዱ በኋላ, ሁሉም ነገር አደገኛ ነው. ስለ ልጅነት መውለድ እና ስለ አእምሯችን ብዙ መልሶች በአእምሮዎ ውስጥ ይወጣሉ. ለምን ይህ የኃፍረት ስሜት መቋቋም አስፈላጊ ነው? ነገር ግን በጡንቻዎች ወቅት ጡንቻዎች ዘና አይሉም. ይህ በማኅበረሰቡ ውስጥ ያለውን ውዝግብ ያስከትላል.
- ሁሉንም ሰነዶች አስቀድመው መጠገንዎን ያረጋግጡ. ያለ ልውውጥ ካርድ, የፈተና ውጤቶች እና አልትራሳውንድ ያለክፍያ መጓዝ አይችሉም. በተጨማሪም የኢንሹራንስ ፖሊሲ እና ፓስፖርት ቅጂውን ከ TIN ይዘው ይሂዱ. ይህ ሁሉ ቤት ከለቀቁ, በሚተላለፈው ሳጥን ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ. የትዳር አጋርን ካቀዱ የኤች A ይ ቪ ምርመራዎች, የደም መፍሳትና የባክቴሪያ ሰብሎች መቀበልም ይኖርባቸዋል.
- በእርግጥ በእርግጠኝነት የጉልበት ሥራ የሚጀምርበትን ሰዓት በትክክል መተንበይ አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን እንደ ቀደሚያው ቀናቶች ትክክለኛውን ሰዓት በትክክል ማስላት ይቻላል. ይህ አስፈላጊ የሆነው ለምንድን ነው? በምትወልድበት ጊዜ መብላት አትችልም. ይህንን እገዳ መከተል በጥብቅ የተከለከለ ነው. ዶክተሩ ወደ ማህጸን ሐኪም ክፍል ለመሄድ ይወስናል, ወይም ለአጠቃላይ ማደንዘዣ የሚረዱ ሌሎች ምልክቶችም ይኖራሉ.
- ሁልጊዜ ሁሌም በስጋት ውስጥ ሊሆኑ አይችሉም. ትክክለኛውን ትንፋሽ ከመቀላቀል እና ከጨበጥክ ይልቅ የሆድ ጡንቻው ጡንቻዎች ላይ ውጥረት ካጋጠመው ሽክርክሪት ይበልጥ ጠንካራ ይሆናል. ይህ ከቀጠለ የማኅጻኑ ማህጸን ሽፋን ይጀምራል እና በትክክለኛው ጊዜ ለመከፈት ጊዜ አይኖረውም. እርስዎ ይበልጥ ዘና ብለው ይለፋሉ, የተወሰኑ ሆርሞኖች ይመረጣሉ እና የወለዱ ደግሞ ያለምንም ህመም ይረዝማል.
- በጀርባዎ በጭራሽ አይዋሽ. ሐኪሞች በእርግዝና ወራት እንኳ ሳይቀር ከእንቅልፉ ሲወገዱ ይከለክላሉ. በዚህ ሁኔታ ትላልቅ መርከቦች ተጣብቀዋል, በዚህም ምክንያት ወደ አንጎል, ለአባቱ እና ለህፃን ደም ያለው ደም በጣም ተጎድቷል. ይህ በልጁ የኦክሲጅን ረሃብ እንዲከሰት ያደርገዋል, እና እናት በማህጸኗ ውስጥ እና በመርፌ አካላት ውስጥ የመተንፈሻ ስሜት ይኖራታል.
- በአድራሻዎ ጊዜ አትቀመጡ. በዚህ ሁኔታ, ህፃኑ በማህፀን ቦይ ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላል. መራመዴ ወይም መቆሙ ከአሁን በኋላ በቂ ካሌሆነ, ሌላ ቦታ መምረጥ ወይም የተመጣጣኝ ኳስ ይጠቀሙ.
- በማህበረሰባችን ውስጥ የተዛባ አመለካከት መጮህ አስፈላጊ ነው. በእርግጥ ይህ ሊሠራ አይችልም. ጩኸቱ በሚጠጉበት ወቅት ጥንካሬዎን ያጣሉ እና የሕፃኑን አስፈላጊ ኦክሲጅን ያስወግዳሉ. በልጅነት ወቅት ህፃኑ ትንሽ አየር አለው እናም ሲያለቅስ በጣም ብዙ ትንፋሽ ይወጣል. ስለሆነም ለጭቆሮዎ የኦክስጂንን ረሃብ የመኖር እድልዎን ከፍ ያደርጉታል እና የተራውን ጉልበትዎን ያጠፋሉ.
- ወደ ልዩ ባለሙያዎች አያስተላልፉ . ሐኪሙ የዝምሽነሩን ክፍል ለማካተት አስፈላጊ ሆኖ ካገኘ ወይም ደግሞ እምቢ ለማለት መስማማት ተስማምቶ ይሻላል. በተፈጥሮ ባሉ ሁኔታዎች ላይ ብቻ ነው ሊሰጥ የሚችለው
ልጅ መውለድ ለወላጅ ወይም ለእናት አደገኛ ነው. እነዚህ ምልክቶች የሚያመለክቱት የወተት ዕፅዋት ያልተለመደ ቦታ, ተገቢ ያልሆነ የትከሻ ቦታ, መናድ / seizures ወይም በጣም ከባድ የዘገም መርዝ ናቸው. - ያለ ዶክተር ቡድን መገፋፋት በፍጹም መጀመር የለብዎትም. የሆስፒታል ሰራተኛውን ሁሌም በቅርብ ይከታተሉ: ትክክለኛውን የእራሱን ደረጃ በትክክል መወሰን አይችሉም, ምክንያቱም የስነስርአት መጠኑ ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል ወይም እጅግ በጣም ከፍተኛ ነው. ለሕፃኑ እና ለማኅጸን ህጻናት ከፍተኛ አደጋ ሊከሰት ይችላል.
- በስብስብ ወቅት የፊትና የዓይኖችን ጡንቻ ማለፍ አይችሉም. የሆድ ውስጠኛውን ቀዳዳ ቀዳዳ ዝቅተኛ ማሻገሪያውን በትክክል ማጎንበስ.