ነፍሰ ጡር ሴቶች ቡና መጠጣት ይችላሉ?

ጠዋት ነጭ የተፈጥሮ ቡና አፅም የመጠጣት ልማድ ስላለው, ነፍሰ ጡር ሴቶች ይህን ሊያደርጉ እንደሚችሉ እንዲያውቁ ወይም አካላቸውን እና ከልጆቻቸው በታች የሚንከባከብ እንደሆነ ማወቅ ይችላሉ.

ሁሉም ቶኒክ መጠጦች ደም በመፍሰሳቸው ምክንያት የደም ግፊት ይጨምራሉ. አንዲት ሴት ቀድሞውኑ ችግር ገጥሟት ከሆነ, በተፈቀደ ክልከላ ስር የተፈጥሮ ቡና. የጭንቀት መቆጣጠሪያዎች በማንኛውም ጊዜ የትርፍ ጊዜ ማሳለፍ እና ደም መፍሰስ ሊያስከትሉ ይችላሉ. ይህ ድርጊት ህፃኑ በሚሸከሙበት ወቅት አንዳንድ ጥቁር ሻይ አሏቸው. በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ያለው ሸካራ ተመሳሳይነት ስለማይኖር እነዚህን ምርቶች እርስ በራሳቸው አይተኩ.

መለኮታዊውን መዓዛ ለመሰማት ከልብ ከፈለጋችሁ , ከረጅም ጊዜ ጀምሮ በቡና ተተክሎ የቆየውን የቸኮሪያ ዶሮ ማብሰል, ሰውነቱን ማታለል ይችላሉ. ይህ ተፈጥሯዊ መጠጥ ሰውነቶን ያለ ካፌይን ፍጹም አድርጎ ያቀርባል እና በአጠቃላይ ጠቃሚ የሆኑ አሚንቶሮን ንጥረ ነገሮችን ሁሉ በእያንዳንዱ እርጉዝ ሴት ላይ ያስፈልገዋል. ይሁን እንጂ መጎዳት የለባቸውም - በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ አንድ ሳህሊን በአንድ ኩባያ ይመረጣል.

ነፍሰጡር ሴቶች ፈጣን ቡና መጠጣት ይችላሉ?

በቀላሉ ሊበላሽ የሚችል ቡና, ካፌይን በጣም አነስተኛ ነው የሚል ሀሳብ አለ. ይህ በእርግጥ ነው, ነገር ግን አሁንም ከፍተኛ መጠን ያለው መጠኑ በእና እና በሕፃኑ ላይ ጎጂ ውጤት ይኖረዋል. የእናቴ የእንቅልፍ ችግር ያጋጥመኛል, ይህ በየትኛውም ጊዜ ውስጥ ያልተለመደ ከሆነ ቡና እንኳ ቶሎ ቡና መጠቀሙ የማያስገርመው የነርቭ ስርዓት እንዲንቀሳቀስ እና ችግሩ የበለጠ እንዲባባስ ያደርጋል.

ነፍሰጡር ሴቶች ከወተት ውስጥ ቡና ይጠጡ ይሆን?

መጠጡ ጥቁር ቡና በአትክልቱ ውስጥ መጨመር መጠጡ ለስላሳና ለስላሳ የሆነ ጣዕም ይዟል. በዚህ ምክንያት, ወተት ከናፍሬ ጋር ለስላሳ ሴቶች ሙሉ በሙሉ ጉዳት የለውም. ነገር ግን ይህ ወተት ነው ምክንያቱም ወተት በፅንሱ ላይ የሚጎዳውን የካፌይን ፍሰት ይቀንሳል, ነገር ግን ሙሉ በሙሉ ካላጸዳው ነው. የተኮማተ ወተት መጨመር ተመሳሳይ ነው.

ነፍሰ ጡር ሴቶች የካፌላ ቡና መጠጣት ይችላሉ?

"ያለ ካፌይን" ("ካፌይን ያለ ሳኒን") የተቀረጸውን የተከካ እቃ ገዝቶ በመግዛት ከዚህ ምንም ዓይነት መጥፎ ነገር እንደማይከሰት ተስፋ እናደርጋለን. እርግጥ ነው, የሚሠራው በውስጡ ያለውን የጎሳ ቂልት ይዘቱ በጣም ትንሽ ነው. ይሁን እንጂ የቡናውን ንጥረ ነገር በቅጽበት መራራ ጣዕም እንዲሰጠው ማድረግ አልቻለም.

እርግጥ ነው ተፈጥሯዊ ቡና እና ካራፊን የተሸከመ የመጠጥ ብረትን ካነፃፀሩ በኋላ በአካሉ ላይ ደካማ ውጤት ያለው ሲሆን አንዳንድ ዶክተሮች ደግሞ በአስቸኳይ ቡና ለመተካት ይመክራሉ. ይህ ማለት ግን በየቀኑ የቡና መጠጦች እርግዝና ከመውለድዎ በፊት መቆየት አለበት ማለት አይደለም. «ትንሽ አሽቀን» በሚሉት ላይ ትንሽ መጠን ብቻ እንዲጠቀሙ ይፈቀድላቸዋል.

ልክ እንደሌሎች በመጥፎ ልማዶች ሁሉ, ከልክ በላይ የቡና ፍጆታ በአካሉ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ይደረጋል, ነገር ግን አካሉ በቀላሉ ሊሳካ በማይችልበት ሁኔታ ላይ ሊደርስ ይችላል, ይህ ደግሞ የማይቀለብ ውጤቶችን ያስከትላል.

ዘመናዊ ወጣት የሕክምና ዶክተሮች ያስባሉ ነገር ግን ለህፃናት ህክምና እና ቴራፒ በመስክ ረጅም ጊዜ የሚሠሩት ሴቶች ሴቲቷ በእርግዝናዋ ላይ መድረሷን እንደተገነዘበ ወይም እንዲያውም በእቅድዋ ሂደቱ ላይ እንደተገመተች እንደሆነ ያምናሉ. ካፌይን በብዛት መጨመር በወንዶችና በሴቶች ላይ ማዳቀል አለመቻሉን እንደሚያስተውል ታውቋል.

የተለያዩ ዶክተሮችን ሃሳብ በመሰብሰብ ለጥቂት ግዜ (እርግዝና እና ወተት ማምረት) ሊኖሩ እንደሚችሉ ለራስዎ መደምደም ይችላሉ. በተለይም ሁሉም ምግቦች ጠቃሚ ወይም ጎጂ እንደሆኑ, የልጅዎን የጣቢያን እንቅፋቶች ውስጥ ማለፍ አለብዎት. ለማንኛውም ዓይነት ቡና አዘውትሮ መጠቀም ለልጆች ጤናማ አያደርግም, እና እራስዎ ሌላ የካፌይን ክፍል ለማስደሰት ሲፈልጉ ይህንን ማስታወስ ይኖርብዎታል.