አንዳንድ ጊዜ ሕይወታችን ደስ የማይል ስጋቶች ያመጣል. መወረስ ያለባቸው ፈተናዎች በጣም አሳዛኝና አሳዛኝ ናቸው. በተወሰኑ ሁኔታዎች ላይ ተጽዕኖ ማሳደር አንችልም. የሚቻል ከሆነ, ድጋፍዎን የሚፈልግ ሌላ ሰው ሐዘኑን ለማሸነፍ ያግዙ. ይህ እጅግ ከፍተኛው የሰው ልጅ መኳንንትና ነፍስ ነው.
እንዴት ከጭንቀት መራቅ ይቻላል?
ይህ እንዳይሆን, የአንድን ሰው አዕምሮ ላለማጣት አስፈላጊ ነው. እግዚአብሔር ሊሸከመው ከሚችለው በላይ ለሌላ እንደማያዳብር ጥበብ የተሞላበት አለ. በህይወትዎ ውስጥ አደጋ ቢከሰት, እንደሚከተለው መቀጠል አስፈላጊ ነው-
- ራስዎን ይምረጡ. የሚረብሹ እና ተስፋ የሚያስቆርጡ ከሆኑ በተቻለ ፍጥነት እነዚህን ስሜቶች ለማስወገድ ወይም ለማፍታት ይሞክሩ. በትዕቢተኝነት ትግል ውስጥ ከመዋጋቱ ምንም የሚቀይር ነገር አይኖርም. በእናንተም ላይም
- ሁኔታውን ይገመግማል. "ምንጣፍ" ምን እንደተፈጠረ ተመልከት. "ጉዳት" ማለት ምን ማለት ነው? ብዙ እርዳታና ድጋፍ የሚያስፈልገው ብዙ ሰዎች አሉ.
- እንደነሱ መዘዞችን ይውሰዱ. የተከሰተው - አሁን ተከስቷል. አንድን ሰው መወንጀል, እራስዎን ማዋረድ ስሜታዊ ነው - ሞኝነት ነው;
- በራስዎ ውስጥ ለመኖር ጥንካሬን ያግኙ. በችግር ጊዜ እጅዎን ማቆም አይችሉም. ማይወሰው - ተጨማሪ ነገሮችን ያደርጋል. ይህን አስታውሱ እናም ያለዎትን ያክብሩ.
አንድ ልጅ በጭንቀት ለመኖር እንዴት ሊረዳ ይችላል?
ልጆች ሁሉንም ነገር ወደ ልብ ይወስዳሉ. ጥንካሬያቸው የተጠናወታቸው እና ከፍተኛ ኃላፊነትን ካገኙ, ለእነሱ በጣም ትንሽ "ብልግና" እንኳን በጣም ያሳምማሉ.
ወላጆች ልጆችን ለ "ነገር" አይወዱም, ነገር ግን ሁሉንም ነገር ይወዳሉ. ሁልጊዜ ልጆች አይሰማቸውም. እናቴና እና አባቴን ለማበሳጨት እና ለመበሳጨት ትፈራለህ? እንዲህ ያሉ ሐሳቦች ከልጅዎ እንዲፈቅዱ አይፈቅዱም. ፍርሃት ልጅን የማሳደግ ትክክለኛ መንገድ አይደለም. ዓላማውን ለማስተማር
አንድ ልጅ በአሰቃቂ ጭንቀት ለመኖር ልጅ ብቻውን እንዳልሆነ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው. ምን እንደተፈጠረ ለማወቅ, ሁኔታውን ለመተንተን. ስለተከሰተው ነገር ችላ ማለትን እና አለመናገር መፍትሔ አይደለም. በቅርበት የምትመለከቱ ከሆነ በሁሉም ሁኔታ እና በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ የሚገኙ አሉታዊ ክስተቶችን ያግኙ. ሁሉም ነገር እንደሚያልፈ ይንገሩ. ይህ ደግሞ ያልፋል.
ሁለታችንም በአንድ ታላቅ ሐዘን ውስጥ ልንኖር እንደምንችል አስታውሱ. አንዳቸው ለሌላው ድጋፍ ይኑሩ እና ህይወት ጥበቃ አድርጉ.