ከጉልት ጋራ ላይ ባንድነት - እንዴት እንደሚመርጡ?

የጡንቻኮላክቶልት ስርዓት አንድ ሰው ለድርጊት ነጻነት የሚሰጥ ልዩ ስርዓት ነው. ለጋራ ህንፃዎች ምስጋና ይግባቸውና ሰዎች በዳንስ እና ተወዳጅ ስፖርቶች, በመሮጥ እና በእግር መራመድ ይችላሉ, ስለዚህ ያለማቋረጥ ጤናቸውን እና ተግባራቸውን መንከባከብ አስፈላጊ ነው.

በክርዎ እሽክርክሪት እንዴት እንደሚመረጥ?

አደጋዎችንና የድንገተኛ በሽታን ለመከላከል እና ለማከም የተነደፉ የሕክምና መሳሪያዎች (ቁሳቁሶች) እንደሚከተለው ሊከፋፈሉ ይችላሉ-

1. መከላከያ ሽፋን በጉልበት ላይ. ለመደበኛ ውድድሮች, ለስልጠና እና ለከባድ አደጋዎች ያገለግላል . ስራው ለረጅም ጊዜ ለመራመድ ወይም ክብደትን ለሚሸከሙ አትሌቶች እና ግለሰቦች ብዙውን ጊዜ በጉልበቱ ላይ የተኩስካይ ሽፋን ይሰጣል. የክብደት መዛባት ችግር ላለባቸው ሰዎች (ከልክ በላይ).
2. በክር ኩልነት ላይ የሚከፈል ህክምና. ለሞርካላይክላጅ በሽታ (ስክሊትነት) አካላት, የሰውነት ቅርፆች እና ካሊየክስ የስሜት መቃወስ, በውስጣዊው መመርመሪያ ቀዝቃዛና ሥር የሰደደ ሂደቶች ተወስኗል.
3. በጉልበቷ ላይ የተጠጋውን ጥግ ማውጣትን. በ "ጂፕሰም ታየርስ" (አስተርጓሚ) ምትክ የሞተር ብቃትን (" orthosis" ) እና በሞተር ሳይክሊንጅ ማቆሚያ (ሞተር) ማቆም ( ጡረታ ) ላይ ለመቆየት ጥቅም ላይ ይውላል.

ስፖርት ለመጫነጥ በጉልበት ላይ

ይህ የኦርቶፔዲክ አስተሊካች ሇ cartilaginous እና ሇተረጋ ሇመገጣጠሚያ መገሇጫዎች ተጨማሪ ድጋፍ ሇማዴረግ አስፈሊጊ ነው. ዘመናዊው ናሙና ላይ ከጎን መገጣጠሚያ ላይ የተጣበቀውን ብስክሌት ለስላሳ, ጥቅጥቅ ያሉ እና በጥሩ የሚስተጓጉል ቁሳቁሶች የተሰራ ነው. መሳሪያው የአለርጂን ኤፒዲልካል ግብረመልሶች እና ቁስ አካላትን ሊያስከትል አይችልም, ሙቀቱን እንደቀነሰና የሂሞዳይናሚክ ጥንካሬን ይጨምራል.

ያገለገሉ የጉልበት ብስክሎች ለስፖርቶች, ለድንገተኛ ቁርጥ ቁርጥ መከላከያ እና ለድንገተኛ አደጋዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. መጎሳቆል ህመምን ለመከላከል, በሽታን ለመከላከል እና በየቀኑ ረጅም የእግር ጉዞ, ከባድ ክብደት እና ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው እግር በእጆቻቸው ላይ ውጥረት ያስከትላል.

በአርትራይተስ ምክንያት በጉልበት ጉልበቶ ላይ

የካርቱጋል ጋኒው ውዝግቦች የተጋለጡ በሽታዎች ከበድ ያለ ጥብቅ ቁርኝት እና ድጋፍ ያስፈልጋቸዋል. ለዚህ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች በቲቢ መገጣጠሚያ ላይ በሚታወቁ የሕክምና ቁሶች ውስጥ ይካተታሉ.

• የሲሊኮን ቀለሞች;
• የፕላስቲክ ወይም የብረት መያዣዎች መቀነስ መቀነስ;
• የመለጠጥ እና ጥብቅ አስተርጓሚዎች;
• የጎን ማህተሞች;
• ፊት ለፊት.

ከጎልመሰክ ጋር ተመሳሳይ የሆነ ቴራጅስቲክ ሽፋን ለ arthrosis መድሃኒት ታውቋል. መሣሪያው ዋስትና ይሰጣል:

• የጡቱን ሙቀት መጠበቅ;
• የህብረ ሕዋሳትን መቀየር መሻሻል;
• የደም ስርጭት መጨመር
• የጋራ መዋቅሮችን ትክክለኛ ቦታና መረጋጋት መቆጣጠር;
• ፈሳሽ ማሽቆልቆል እና የመረበሽ ስሜቶች መለዋወጥ;
• በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በእግር ላይ ጭጋግ ጭነት ይቀንሱ.

በደረሰ መቃወስ ላይ በጉልበት ጉልበት ላይ

የደረሰበት ጉዳት በንጽጽር ምክንያት ስለሚመጣው እክል እና የእጅን እጆች ማጓተቱን በእጅጉ ያብራራል. የዚህ ጉዳት አካል በሆነበት ክፍል ውስጥ, ዶክተሮች በክርዎው ላይ የጭረት ማስገቢያ ሽፋን ይሸጣሉ. መሣሪያው ከፍተኛ ድግግሞሽ, ከተጣመደ እና የመለጠጥ ችሎታን ለመቋቋም, ትክክለኛውን የፕላክት ማከፋፈቻ ማከናወን እና ጭነቱን ይቀንሳል.

ይህን መታጠፊያ በጉልበት ላይ በፍጥነት ይረዳል:

• የካርኬጓጅን ንብርብ ለመሥራት,
• የሁለቱን መፈናቀሎች ይከላከላል.
• የሕመሙን መጠን መቀነስ;
• እብጠት ይቀንሱ;
• የአሲድሜዲስ እና የአጥንት ሙቀትን ሚዛን ያዛባ;
• የደም ፍሰትን ያሻሽላል;
• ኮንዶሚኒየም ጉዳቶችን እና ማስደንገጫዎችን ያስወግዱ.
• መጓጓዣውን መደበኛ ማድረግ;
• መልሶ መመለስን ያፋጥኑ.

መከለያ ማፍሰሻ ጉልበቱ ላይ

የአርትራይተስ እና ሌሎች የዓይን ህዋሳት (cartilage) በሽታዎች ህመም, የእጅና የእርግዝና እንቅስቃሴዎችን, የወረርሽኖችን እና የእርግዝና ክፍሎችን በየጊዜው ማገድን ያካትታል. እነዚህ ተግባራት የሚከናወኑት ከህክምናው ብረት ወይም ፕላስቲክ ጥንካሬዎች ጎን በጎን መገጣጠሚያ ላይ ነው. እነዚህ ተጨማሪ ክፍሎች በተፈለገው ቦታ ላይ የተረጋጋ, አስተማማኝና ምቹ የሆነ የእግር መቆለፍን ያረጋግጡ.

የተጠናከረ ድጋፍ ብዙ መልካም ነገሮች አሉት.

• Micromassage;
• ጭቅጭቅ;
• ማሞቂያ;
• መረጋጋት.

በጉልበቱ ላይ የተሠራው ኦርቶፔዲክክ ሽፋን የሚከተሉትን ውጤቶች ያመጣል.

• የሴፕ ህብረ ህዋሳት ማደስን ያበረታታል.
• ህመምን እና እብጠትን ይቀንሱ;
• የአመጋገብ ሂደትን ለመቀነስ አስተዋጽዖ ያደርጋል;
• የደም ፍሰትን ያሻሽላል.

የአከርካሪ ሽፋን የተጣራ ሽክርክሪት

ከባድ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ, የቅርፊሽ እና የቅርጽ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥራጭ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ምሳፍ / ይህ የጉልበት መገጣጠሚያውን ለመጠገንን, ጠንካራ ሰፊ ተግባራትን እና የመንቀሳቀስ ልምዶችን መገደብ ነው. መሣሪያው ከተመቻች የጨርቃ ጨርቅ ፋንታ ባሻገር ፋንታ መጠቀም ይቻላል. መሳሪያው በተመረጠው ቦታ ላይ እግሩን በተረጋጋ ሁኔታ ያረጋጋዋል.

የጉልበት መገጣጠሚያ ከሮሊን መገጣጠሚያ ጋር በበርካታ ጉልላቶች ውስጥ ሆስፒታል ወይም ቤት ማገገሚያ ጊዜው ከፍተኛ የስሜት ቀውስ ወይም የቀዶ ጥገና ክትትል ከተደረገ በኋላ አስፈላጊ ነው. በላዩ ላይ ያሉት ተቆጣጣሪዎች እንደ ማገገሚያ ስኬታማነት በመንቀሳቀስ የተንቀሳቀሱ ውዝግቦች ጥቂቶች ይሰጣሉ, በስሜታዊ ህክምና ባለሙያ ቀጠሮ ላይ ለመቀነስ እና ጭማሪን ለመቀነስ ሊለቀቁ ይችላሉ.