የደም ወሳጅ hypotension ወይም hypotension (የደም ግፊት አመልካቾች ከ 100/60 ሚሊ ሜትር) በታች ሆነው የታመቁ ሁኔታዎች ናቸው.
ቀደም ሲል ከታመቀው ሁኔታ ማለትም ከደም ግፊት ጋር - የደም ግፊት ዝቅተኛ ለጤንነት አደገኛ እንዳልሆነ ይታመናል. ዛሬ ዶክተሮች ደም መስጠትን እንደ አደገኛ በሽታዎች አድርገው በአንድነት ይቀበላሉ.
ዝቅተኛ የደም ግፊት ምክንያቶች
ዝቅተኛ የደም ግፊት የሚመጣው የደም ዝውውር ወደ ማወዝ በሚያስችለው የደም ስርዓት ሥርዓት ምክንያት ነው. ስለሆነም የውስጣዊ አካላት በቂ የሰውነት ምግብን ከኦክስጂን አያገኙም. በተለይ ጎጂ, ይህ በአንጎል ስራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.
ዝቅተኛ የደም ግፊት ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው-
- የአትክልት ስርዓተ-ተያያዥ ባህሪያት;
- የልብ ድካም;
- ፈሳሽ ደምብሪስ dystonia በ hypotonic ዓይነት;
- የሆድ ቁስለት መጨመር;
- የፓር ኮርስ ማጥቃት
- ደም;
- ድብርት.
በተጨማሪም የሳዑዲ, ሞቃት መታጠቢያ, የተለያዩ መጠቅለያዎች, መድሃኒቶችን በመውሰድ የደም ግፊቱ ይቀንሳል. በጨቅላዎቹ ውስጥ የቤታ አደምሮበርፕለሮች, ናይትሮጂሊን, ባርሊን, ስፓጋገን, ስፓምጋንጎን, በትልቅ ዶቲከቲክ ውስጥ, የእናቶች እና የቫሮርካን ትናንሽ መድሃኒቶችን መመልከት ጠቃሚ ነው.
ዝቅተኛ የደም ግፊት ምልክቶች
እንደ እውነቱ ከሆነ, ሃይፖስቴሽንስ ደካማ ጤንነት, ድካም, እንቅልፍ ማጣት, አቤቱታ የሚያቀርብበት ምንም ምክንያት የለም.
ዝቅተኛ የደም ግፊትን ለይተው የሚያሳዩ የስኳር ምልክቶች:
- የ 100/60 ሚሜ ኤች. ገጽ
- የሰውነት ሙቀት በ 35.8 - 36 ° ሴ ክልል ውስጥ;
- መከለያ;
- መዳፍ ማፍሰስ.
በጣም ጥቃቅን በሆኑ ምልክቶች ከህግ አኳያ ሲታይ, አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ ከተሰበረ.
የ hypotension አወንታዊ ምልክቶች:
- እንቅልፍ
- ዝቅተኛ የአቅም አቅም;
- የሜታሮሎጂ ጥገኛነት;
- የወር አበባ ዑደት መጣስ (እና በወንዶች - ኃይል);
- የመኪና መንሸራተት ዝንባሌ;
- የመብረቅ ብልትን መጣስ;
- መቁረጥ;
- በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ.
አንድ ሰው በዝቅተኛ ግፊት ላይ በድንገት ሲወጣ በጣም ይዝጋል. ጠዋት ላይ የ "hypotension" ፍልሰት "ለመነቃቃት" ብዙ ሰዓቶች ይወስዳል, በደመና እና በጊዜ ገደብ ላይ ጥሩ ስሜት አይሰማቸውም, በመስመሮች እና በመጓጓዣዎች ላይ መቆየት አይፈቀድም, ብዙ ጊዜ ይሰበራሉ, ተበታትነውታል.
በዝቅተኛ ግፊት ምን ማድረግ አለብኝ?
የደም ግፊትን በፍጥነት ማነሳሳት የሚከተሉትን መድሃኒቶች ይረዳል.
- አሲኮቦክም (0.5 ግ) እና ጥቁር ሻይ (2 ጡቦች).
- አርሊያ ማኒቻር (15 ዱባዎች) እና ፓንታክኒን (30 ጭነቶች).
- የሮዲያሎላ ሮሳ እና ሌኡዜ (25 ልግፍቶች) ጥቁር ቁርጥራጭ.
- የአትክልት ጭማቂ (አንድ ብርጭቆ) እና የጄሲን ብርድ (30 ጥራዞች).
- የቻይንኛ ሜርሊያ ወይን (1 ስፖንጅ), ጓሮይሚን (25 ልግስቶች) እና glycine (1 አንደኛው ከምላስ).
ዝቅተኛ የደም ግፊት መድሃኒት ካፌይን, ሲቲክ ወይም ሱኒኒክ አሲድ የሚያነቃቁ መድሃኒቶችን መቀበል ማለት ነው - በሐኪሙ የታዘዘልዎት ሲሆን መድሃኒቱን ካሟሉ በየጊዜው መሄድ አለባቸው.
የደምወተኝነት መከላከል
ሄሞፖክስቶኖች ገባሪ አኗኗር ለመምራት እጅግ በጣም አስፈላጊ ናቸው. የኑሮውን አሠራር መከተል, የጠዋት ስራዎችን, በተገቢው መንገድ በእረፍት እና በሥራ ላይ ማዋል ጠቃሚ ነው. ያልተለመዱ ወይም የሱ ፈረቃ መርሃግብሮች ጋር መሥራት ለሰዎች ሰዎች እውነተኛ ማሰቃየት ነው
በማለዳው ግማሾቹ ታካሚዎች ከአልጋው ላይ በድንገት መነሳት የለባቸውም - 10 ደቂቃዎች ያህል መተኛት, የመተንፈሻ ጂምናስቲክ ማከናወን (የሆድ መተንፈስ ሲጀምሩ, እና ወደ ውስጥ ሲቃጠሉ).
ዝቅተኛ የደም ግፊት በመፍጠር ብዙ ጊዜ እና ቀስ በቀስ መብላት ይኖርብዎታል. በተለይም - B3 (ጉበት, ካሮድስ, እርሾ, የእንቁላል አተከ, ወተተ ወዘተ) በፕሮቲን, በሂደት ቫይታሚን እና በቢ ፒዮኖሚ ምርቶች ጠቃሚ ነው.