በሕይወታችን ውስጥ ብዙ ልዩ ልዩ ዓይነት አይጠይቁንም, ብዙ የተለያዩ ቅርጾች, አይነቶች እና አይነቶች አሉ.
ይሁን እንጂ ሥነ-ልቦናዊ ጥገኛ በአንድ ሰው ላይ በሚያስከትለው ጎጂ ተጽዕኖ ላይ እንደ ናርኮቲክ, አልኮል, ተጫዋች እና ምግቦች ጥገኛ ነው.
በሌላው ሰው, በተለይም የፍቅር ጥገኛነት , የስነ-ልቦና ጥገኛ-የሁሉንም ሃሳቦች ሁሉ የሌሎች ፍላጎቶች, ስሜቶችና ችግሮች የተያዙበት ሁኔታ ነው.
በጣም የተለመደው የስነ-ልቦና ጥገኛ ዓይነት ግንኙነትን ያካትታል. ለምሳሌ, በባልና በሚወዱት ሰው ላይ ጥገኛ መሆን.
አብዛኛውን ጊዜ በባልና ሚስት ላይ የሥነ ልቦና ጥገኝነት ያላቸው ሰዎች በጣም ውጥረት, ከባድ እና ብዙውን ግጭትና ቅናት አላቸው . ጥገኛው ሰው ቁጣውን እና ህመሙን ለመግለፅ ባለመቻሉ, በሚወዱት ሰው ላይ እነዚህ ግንኙነቶች በተደጋጋሚ ይሰፍራሉ. ደካማው ጓደኛ ሁሉ ሁሉንም ይጎዳል እናም ቅራኔዎቹ ይሰበሰባሉ. ደህና መሆን, እንዲሁም የዚህ ሰው ልምዶች ሙሉ በሙሉ በሁለተኛው ግማሽ ላይ ይደገፋሉ.
የዚህ ግንኙነት ዋና ምክንያት አንድ ሰው (ሱሰቲክ) ያሌተሰማው ነገር ቢኖር ራሱን ከሌላ ሰው ጋር መሞላት አለበት, ይህ ለህይወት እና ለሞትም ጉዳይ ብቻ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሰው ካልተቃወመ እና ብቻውን እንደማይኖር እስካልሆነ ድረስ ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ሁሉ ለመቀበል ዝግጁ ነው.
እንዲህ ዓይነቱ ግንኙነት በጣም የተወሳሰበ ነው, ብዙ ጊዜ ይቋረጣል, ግን ጥገኛ ነው. ስለአንድ ሰው ማሰብ, ስለእሱ ማዘን እና ስለ እሱ መረጃን ሁል ጊዜ ማሰባሰብ አይችሉም.
ስነልቦናዊ ጥገኛን እንዴት እንደሚይዝ?
ከስነ-ልቦናዊ ጥገኝነት በፍጥነት መውጣት አይችሉም. በመጀመሪያ, እንደገና ነፃነትን ለማግኘት, እና እራስዎን ራስዎን መገንባት ይጀምሩ. ከአንድ ሰው (ባሎች, ሚስቶች, ወላጆች) መካከል የሥነ-ልቦና ጥገኛ ስለመሆንዎ ከጓደኞችዎና ከወዳጆችዎ አይደብቁ. እርዳታ እንዲሰጣቸው ይጠይቁ እና እንዲያዳምጡዎት ይጠይቁዎታል. ይሁን እንጂ እራስዎን መኮነን እና እራስዎን መውቀስ የለብዎትም, ነገር ግን በሁሉም ነገሮች, በጓደኝነትዎ ውስጥ ስሕተትዎን መመርመር ጥሩ ነው. በተጨማሪም, ስለ የሚወዱት ሰው ትኩረታቸውን ማሰብ እንዲችሉ የሚያግዙ ነገሮችን በማከናወን ቀንዎን መስቀል ይችላሉ. በልዩ ጉዳይ, ጓደኞች እና ዘመዶች ማገዝ ካልቻሉ, ወደ ሳይኮሎጂስት መመለስ አለብዎት.
ስለዚህ, አዲስ ሥራን ለመፈለግ ወይም ጥንካሬን ለማዳበር የሚያስፈልግዎትን ጥገኝነት ማጥፋት, ሥራ ነው, እንዲሁም ደግሞ ግንኙነቶቹን ለጓደኛዎች ወይም ለአዳዲስ ሰዎች ማስተላለፍ አለብዎት.