የፀረ-ስሰተኝነት በሽታ የሆድ መተላለፊያ ግድግዳዎችን የሚያጠቃ በሽታ ነው. እራሱን በ 2 ቅርጾች ሊገልጽ ይችላል-አስከፊ እና ስር የሰደደ. ከእሱ ጋር አብረው የሚውሉ ህመም ሲመታ እና በመመገቢያ ጊዜ መፀዳጃ ሲራመዱ ይጎዳሉ. አጣዳፊ የፀጉር በሽታ በደንብ ሊታከም ይችላል. ነገር ግን በሽታው ሥር የሰደደ በሽታ ሲያስወግድ ይበልጥ አስቸጋሪ ይሆናል.
የስኳር ህመም ንጥረ ነገር በአደገኛ ንጥረ ነገር ውስጥ የሚገኝ ሲሆን, ምክንያቱም ፊኛ ከኩላሊት ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት ስለሚኖረው, እንዲሁም ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ካቋቋሙ, ለ "ማከም" እና "የተጋደሉ" ምግቦችን የሚያበላሹ ምግቦችን ይበላሉ. .
ከሳይድ-ስነ-ህመም ጋር እንዴት መመገብ አለብዎት? አመጋገብ?
በመጀመሪያ, የኩላሊት ሥራ በጠዋቱ እና ከሰዓት በኋላ በጣም ንቁ ነው. ይህ ማለት በዚህ ጊዜ በሆድ ላይ የሚኖረው ዋናው ሸክም በትክክል ይወድቃል. ስለዚህም በጣም ካሎሪን የሚባሉትን ምግቦች በጠዋት እና ከሰዓት በኋላ መውሰድ ይገባቸዋል, እና በእራት ጊዜ ትንሽ ምግቦችን ለማቀድ አስፈላጊ ነው.
የአካል ክፍሎችን "ማረፍ" (እንደዚያ ማለት, ምሽት እና ማታ) ሲቆጠቡ የሚጫኑ ከሆነ, በቋሚነት በጠንካላይ ሞድላቸው ውስጥ ይሰራሉ. በበሽታ ሂደቶች ተጨማሪ ጭነት ተቀባይነት የለውም.
በሳይፊስስ ሊበሉ የማይቻሉ ምግቦች?ለሁሉም ዓይነት የስነ-ህመም ዓይነቶች ምግብን ለመገደብ የሚደነግገው አጠቃላይ መመሪያ የተበከለው የሰውነት ክፍል ግድግዳዎች ላይ የሚቀጩ ምግቦችን ማስቀረት ነው.
አሁን በሳይመን-ስነ-ህመም የማይበሉት ምንነት እንደ ባህሪው ይወሰኑ.
- የስኳር በሽታ (ስዋቲ ስክሊት) ሥር በሰደደ መልክ ከተቀመጠ, ከመጠን በላይ እና ከፍተኛ የካሎሪ ምግብን ከማስወገድ የተሻለ, እንዲሁም የታሸጉ ምግቦችን, ቅመማ ቅመሞችን እና ድስቶችን, እንዲሁም የጨማ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ይተዉታል.
- በጣም በአስጊ ሁኔታ በሚከሰተው የስከላት በሽታ ውስጥ ተጨማሪ ገደቦች አሉ-አልኮል መተው አለብዎት, ጨው ሙሉ በሙሉ የተገፈፈ ነው, ወይም የጨው ምግብ በትንሽ በትንሹ ሊጨመር ይችላል. ጠንካራ የሻይ እና ቡና እንደ ጥገኛ ቡና መጠጦች ተብሎ ስለተመደቡ በትንሽ መጠን መጠጣት ይኖርብዎታል. በተጨማሪም በቆሰሉ ምርቶች ላይ የተጣለውን እገዳ እንዲሁም የተጣራ ጤዛዎች በመጨመር የተዘጋጁ እገዳዎችን ይጨምራል. የተጨማጩ ምርቶች በተከለከለ ዝርዝር ውስጥም ይገኛሉ.
ስለዚህ ለከባድ እና ለከባድ የ cystitis የሚከሰት ሶስት መሰረታዊ መከላከያዎች-
- ጨው መሆን አይችልም.
- አይጨምርም;
- ሹል ሊሆን አይችልም.
በዚህ ሁኔታ የሽንት ጥራቱ ብስጩነትን ስለማያስብ ሁኔታዎትን ሊያሳርፉ ይችላሉ.
አጣዳቂ የሳይንቲስቶች ምን ዓይነት ምግቦች ያስፈልጓችኋል?ምክንያቱም ችግሩን ሊያበላሹ የሚችሉ ምርቶች ወደ መመለሻ የሚያበረክቱት አሉ.
ሲስቲናል በአትክልቶች, በፍሬ እና በወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ ሀብታም የሆነ አመጋገብ ያሳያል. ኩፍኝ እንዲፈጠር የሚያደርጉትን ባክቴሪያዎች ሰውነታቸውን እንዲቋቋሙ ያስችላቸዋል, ምክንያቱም ኩላሊቶችን መንቀሳቀስ ስለሚችሉ በቪታሚኖች የበለፀገ ነው.
የፈሳሽ አጠቃቀም ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል. ህመምተኛ ብዙ ውሃ መጠጣት አለበት-ቢያንስ በቀን 1.5 ሊትር, ባክቴሪያ ወዲያውኑ ከሰውነት ይወጣል.
ለአንዳንድ የደም ግፊት ሕክምናዎች ከተለመዱት መድሃኒቶች በተጨማሪ ክራንቤሪስ ጭማቂም ጥቅም ላይ ይውላል. ባክቴሪያዎችን የሚያጠፉ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው, ነገር ግን ተጨባጭ ውጤት የሚያስከትል ከሆነ ቢያንስ በቀን 800 ሜል መጠጣት ይኖርብዎታል.
በአመጋገብ ውስጥ እንኳን ቢሆን ማባብን ለማስታገስ የሚረዳውን ማር ለማከል ጠቃሚ ይሆናል.
ሥር የሰደደ የስለት ኮሌት ሲመገቡ ምን ዓይነት ምግብ መውሰድ ይኖርብዎታል?በዚህ መልኩ በሽታው ትልቅ ደረጃ አለው: አብዛኛዎቹ ቃሪያዎች ተጎድተዋል, የጡንሳዎቹ ነቀርሳዎች እና ነቀርሳዎች በእነርሱ ላይ ሊታዩ ይችላሉ. ስለዚህ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ የአመጋገብ ባህሪ - የዶቲክቲክስ እና ፀረ ተሕዋስያን ምርቶችን ቁጥር ለመጨመር. በጣም ጠቃሚ የሆኑ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች, በተለይ ሃብሃብሎች, ሀብሐቦች, ወይኖች, የቡና ፍሬዎች, ፐሴስ, ዱባ, ሳሊ እና ፒር የመሳሰሉ ናቸው. የመጠጥ ስርዓት በአስከፊው ክብደት መከበር አለበት: በቀን ከ 1.5 ሊትር አይበልጥም. ከመጠጥ ጣፋጭ ፍራፍሬዎች እና ፍጆታዎች ለመጠጥ ይጠቅማል.
ከሳይሪስቲካ ጋር መግባባት - የምግብ ዝርዝር ምሳሌ
በሽታው ካልተባከነ በስተቀር በዓመት ውስጥ አመጋገብዎን ማክበር አለብዎት. በመቀጠልም ለስቲማዎች የተመጣጠነ አመጋገብ እንሰጣለን:
- ቁርስ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-የወተት ገንፎ, የኣትክልት ንጹህ, ቀላል የጨው አይብ, ፓስታ, ጎደሬ አይብ. ከመጠጥ ጣፋጭ ኬፍሪ ወይም ጭማቂ መምረጥ ይችላሉ.
- ምሳ የመጀመሪያው እና ሁለተኛ ነው. የመጀመሪያው-የበራቶሮ ሾርባ, ጎመን ሾት, የሰብል ሾርባ, ቦርች. እነዚህ ምግቦች በጣም ለስላሳ እና ጨዋማ መሆን የለባቸውም. ሁለተኛ: - ጥራጥሬዎች, ፓስታ, አትክልቶች እንዲሁም የተጠበሰ ስጋ; ከመጠማቂያዎች ውስጥ ጭማቂ, ጭማቂ ወይም ጃሎትን መምረጥ ይችላሉ.
- እራት-የፓንቻኮስ, የምግብ ማቅለጫዎች, ቡናዎች, ሰላጣ "ቪጋጌቴ".
- እንደዚህ ባለው ምግብ በመታገዝ ሰውነቷ በሽታውን እንዲታደግ ማገዝ, የማገገሚያውን ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ ያፋጥራሉ.