በሚያስደንቅ ሁኔታ ግን እውነታው ፈጥኖም ሆነ ዘመኑ ማለት ይቻላል ሁሉም ሰው ስለ ቤተሰብ ቀጣይ ያስባል. አንዳንድ ወንዶች ደግሞ ከሚስቶቻቸው በላይ የሆኑ ልጆችን አልነበሩም. ነገር ግን ለመፀነስ በሚዘጋጅበት ጊዜ, የወደፊት አባቶች በተደጋጋሚ ጊዜ ምንም ማድረግ እንደሌለባቸው ያምናሉ. እናም ተሳስተዋል. ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ለህፃናት የዝርያ ፆታ ይረዱና ለወደፊቱ ልጃቸው ጤንነት ተጠያቂ ናቸው.
ከጄኔቲክስ በተጨማሪ ለቤተሰብ መተካት ቅድመ ዝግጅት ሌላ አስፈላጊ አካል አለ. በብዙ ነገሮች ላይ ከተመሠረተው የሰው ልጅ አንጻር የመፀነስ እድለኝነትም ይወሰናል. እንደ አኃዛዊ መረጃ እንደሚያሳየው በግማሽ ያህል የሚሆኑት በእርግዝና ምክንያት የሚከሰቱ ወንዶች ዝቅተኛ የመውለድ ችሎታ አይኖራቸውም. በተራው ደግሞ የመራባት ዋነኛው ጠቀሜታ የዘር ፍሬ (spermatozoa), የመንቀሳቀስ ችሎታቸው, መዋቅሩ (ሞርሞሎጂ) እና ተረኳነት (ህልም) ናቸው.
እነዚህ ባህርያት እንደዚህ አይነት አስፈላጊ ሚና የተጫወቱት ለምን እንደሆነ ለመረዳት ለምን እንደታች እንመለከታለን.
ስፕሌቶቴዞዎች ከስልደት በኋላ ከ 30 እስከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ወደ ማህጸን ውስጥ ይገባሉ, እና ከ 1.5-2 ሰአታት በኋላ የጨጓራውን ቱቦ ወደ አፕልላ ይገባሉ. እንቁላሎቹ እሽግ ከተባሉት በኋላ በአማካይ 24 ሰዓታት ይገኛሉ. ከዚያም እንቁላል ይዳስሳል ወይም ይሞታል. የስፐርማቶአዮ እንቁላልን "ሲያገኝ" ወደ ሶስት እንቁላል ጋር ያያይዙታል ነገር ግን ወደ እንቁላል ሕዋስ ውስጥ ዘልቀው ይገቡታል, እንደ አንድ ደንብ አንድ የወንድ የዘር ቅመም ብቻ ሊሆን ይችላል. ለቀቀን, ዛጎሉ ገዳይ አይደለም. የእንቁላል ስብጥር (እንቁላሉን) እንቁላል ውስጥ ከጨመረ በኋላ, ኒውክሊየሱ ከዓይኑ እምብርት ጋር ይቀላቀላል, እና የአባትየው ክሮሞሶም ከእናቶች ክሮሞሶም ጋር አንድ ስብስብ ይመሰርታል. በቀጣዩ አንድ ቀን, የተከሰተው ሴል መከፋፈል ይጀምራል - የመጀመሪያ ወሲብ መጀመር ይጀምራል.
ነገሩ ነገሩ ቀላል ነው. ነገር ግን እውነታው በጣም የተወሳሰበ ነው. የወንድ ዘር (spermatozoon) በጣም ትንሽ የሆነ እሴት አለው (ከጥቅቱ 8 እጥፍ ነው). የወንዱ ዘር ወደ እንቁላል ለመድረስ ከ 3636 ጊዜ በላይ ያለውን አጭር ርቀት መሻገር አለበት. አንድ ሰው በዚያ መንገድ መሄድ ቢፈልግ, ከሞስኮ ወደ ቮርኔዝ ይጓዛል. ብዙን ስራዎች መቋቋም የሚችሉ ይመስልዎታል? ለዚህም ነው የወንድ የዘር ህዋስ (ስፐሮንቶ) ተንቀሳቃሽ እና ትክክለኛ መዋቅር ያለው. እና በዚህ የወንድ የዘር ህዋስ የበለጡ ሲሆኑ ቢያንስ አንድ ግባቸው ላይ ለመድረስ እድሉ ከፍ ያለ ነው.
ስለ እያንዳንዱ አመላካችን ተጨማሪ እንነጋገራለን.
የወንድነት የመራባት አመላካቾች
ቀደም ብለን እንደደረስነው, ከእንቁላል ጋር ለመገናኘት የስፔንቶ አሶዮአዮ ቀጥ ያለ ወደ አንድ አቅጣጫ መሄድ አለበት. ሴፐማቶዞን (ሴልሚቶዞን) እንደ እርባታ ተቆጥረው (ሲነጣጠሉ) ሲሰነጣጠሉ (ወይን ጠጅ ወይም ፔንዱለም) በአንድ ቦታ ላይ (ኦርቼኒ ወይም ፔንዱለም) ቢሰነጣጠሉ እንቁላል ውስጥ መትከል አይችሉም. በተለምዶ የሚከናወነው የወንድ የዘር ፈሳሽ 40% ነው.
ትክክለኛው አወቃቀር የመንቀሳቀስ ችሎታ ብቻ ሳይሆን የእንቁላልን የእንቁላል ችሎታ የመወሰን ችሎታም ይወስናል. የወንድ ብልቶች (spermatozoon) በሥርዓተ-ፆታ ትክክል ነው ተብሎ የሚታሰበው ሲሆን, ጭንቅላቱ በደንብ ከተወሰነው አሶረሰሰም የተሰራ እርጥበት ቢሰነጠቅ ነው. ኤሮስሶሚን የእንቁ ሾጣጣውን ወደ ማህጸን ውስጥ ዘልቆ እንዲገባ በሚያደርጉ ኢንዛይሞች ውስጥ ያለው አንጓ (ፓምፕ) ነው. አከርካሪው በአጠቃላይ ከ 40 እስከ 70% ጭንቅላቱን መያዝ አለበት. የወንድ ዘር (አጥንት) የጭንቅላቱ, የአንገት, መካከለኛ ክፍል እና ጅራ ምንም እንከን የለባቸውም.
በጾታ ስሜት የሚፈጠረውን የሰማይ ቧንቧ መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው. 39 ሚሊዮን ጤናማ የሆድማ ስብስቦች ወይም ከአንድ በላይ ሊትር የወንድ የዘር ህዋስ ላይ የሚወርዱበት ሁኔታ ለመፅናት ለምርጥ ነው. ስኬታማነት ለመፈልፈል ቢያንስ 10 ሚልዮን የጤንነት ዘሮችን ወደ ማህጸን ውስጥ መግባት ይገባዋል.
የወንድን የወሊድ መፈልፈያ እንዴት መገምገም ይቻላል?
እጅግ በጣም አስተማማኝ የሆነው መንገድ የወንድ የዘር ፈሳሽ ምርመራ ነው. የሴፕቴምግመሞሚን (ዲሴሎግራም) መፈልሰሉ የፅንጥ ጥራት ደረጃ ለመገመት, በመፀነስ ውስጥ እንቅፋት ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን ለማስወገድ እና ለማስወገድ ያስችላል.
እንደ ጤና ድርጅት ደረጃዎች አንድ ጥሩ የስፕሪግሞግራም ህክምና የሚከተሉትን መስፈርቶች ማሟላት አለበት.
- የሽምቅ መጠን: 1.5 ሚሊ ሜትር ወይም ከዚያ በላይ.
- በቁመታቸው ውስጥ ያለው የወንድ የዘር ህዋስ ጠቅላላ ቁጥር 39 ሚሊዮን ወይም ከዚያ በላይ.
- በ 1 ሚሊሊ ውስጥ የፔርቴክቶስ አለርጂዎች ብዛት 15 ሚሊዮን ወይም ከዚያ በላይ.
- የ spermatozoa ብዛት: 40% ወይም ከዚያ በላይ.
- ወሲብ በሂደት እንቅስቃሴው 32% ወይም ከዚያ በላይ.
- የወንድ ዘር ማፍሰስን ችሎ መኖር 58% ወይም ከዚያ በላይ.
- ሞርፎሎጂ: መደበኛ ፎርሞች 4% ወይም ከዚያ በላይ.
ስፕሊግራም መውሰድ የሚቻለው እንዴት ነው?
የወንድ የዘር ምርመራን ትንታኔ ከማድረግዎ በፊት ቢያንስ ለ 3 ቀናት ከጾታዊ ግንኙነት መታቀብ አስፈላጊ ነው, ግን ከአንድ ሳምንት በላይ መሆን አይኖርበትም. አልኮል መጠጣት (መጠስ ጨምሮ), መድሃኒቶች, ሶናውን መጎብኘት, ሙቅ ውሃ መታጠብ አይቻልም. ለወንዱ የዘር ፈሳሽ በማይሞትበት ጊዜ 20-37 ዲግሪ ሴንቲግሬድ (ሴልሽ) ከ 20 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ሴል ማቀዝቀዣ (ኢንዛይንስ) ወደ ማነጻጸር ይመራል. ስለዚህ, ትንታኔውን ላቦራቶሪው በሚገኝበት ተመሳሳይ ክፍል መተንተን ይሻላል. ወደ ላቦራቶሪ ብርጭቆ ውስጥ ተትቶ የወሰቀው የወንድ የዘር ፈሳሽ ሁሉ በቦታው ላይ መገኘቱ አስፈላጊ ነው. ቢያንስ የአንዱን ክፍል ማጣት የጥናቱን ውጤት ሊያዛባው ይችላል.
የሴፕተምግራም ኢንዴክስ ከፍተኛ ከሆነ አንድ ትንታኔ በቂ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን በእኩል ጅማቱ ውስጥ ያሉ የስሜት መቃወስን ለይተው ካወቁ በ 7 ቀናት ውስጥ ሁለት ወይም ሦስት እጥፍ ትንተና ያስፈልግዎታል.
ስፕሊግራም መውሰድ ይኖርብኛል?በእርግዝና እቅዶች ዝግጅት ውስጥ ሁሉም ወንዶች ለሴፕተምሮግራም መድረሻ ለመሄድ አይስማሙም. ይሄ ባህሪ ለመረዳት የሚያስደምምን እና በበርካታ ተገቢ ምክንያቶች ተነግዶ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ በማንኛውም ሁኔታ አንድ ሰው የወንድሙን የዘር ፍሬ እንዴት ማሻሻል እንዳለበት እና የወንድ የዘር ፍሬዎችን እንዴት ማሻሻል እንዳለበት ማሰብ አለበት. እውነታው ግን ባለፉት ግማሽ ምዕተ ዓመት የወንዶች የዘር ፍሬ ጥራት በከፍተኛ ደረጃ ቀንሷል. ይህ የሆነበት ምክንያት በማህበረሰቡ ውስጥ ያለው የስሜት ሁኔታ, የአልኮል ፍጆታ እና አንዳንድ መድሃኒቶች, ማጨስ, የተመጣጣኝ ምግብ ወ.ዘ.ተ.
የወንድ ዘር የሚፈጠረውን የሴልቲክሽን መጠን እና የወንድ ዘር ጥራትን ልዩነት በከፍተኛ ደረጃ የቫይታሚን ዝግጅቶችን ለማሻሻል ይረዳል. የወንድ ዘር ማፍሰሻው ዘግይቶ 72 ቀናት ሲቆጠር ወንድን እርግዝና ለማቀድ ቢያንስ 3 ወራት መሰጠት አለበት . በዚህ ጊዜ ለወንዶች ቫይታሚኖች በየቀኑ ሊወሰዱ ይገባል. ከፍተኛ የክብደት መለኪያዎችን "የቫይታሚንቶች" ዚንክ, ቫይታሚን ኤ እና ኤል-ካርኒኒን መያዝ አለባቸው. እነዚህ ሁሉ ክፍሎች የእጽዋት ንጥረ ነገር አካል ናቸው. "ስፐሜንቶማን" የስፕሪት-ነክሴትን (ሴልሜኔዠኔሽን) ያበረታታል እንዲሁም የወንድ የዘር ጥራትን ያሻሽላል.
- L-carnitine የጨጓራውን እንቁላል ይጨምረዋል, የመንቀሳቀስ ችሎታቸውን ያሻሽላል, ሥነ-ምህዳራዊ ያልሆነ ህዋስ ሴሎችን ቁጥር ይቀንሳል.
- ዚንክ ለዘርዘር ምርት አስፈላጊ የሆኑትን ሆርሞኖች ቴስትሮንሮን እና ፎልፊል የሚያነቃነቅ ሆርሞን (ኤፍኤስኤ) ለማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.
- ቫይታሚን ኤ የእርጥብቶቴዞችን ተንቀሳቃሽነት እና ትኩረትን ያመጣል, የመኖር እድላቸውን ይጨምራል.
በእርግጥም, የመዋለድ እቅድ ለወንዶች ቫይታሚኖችን ብቻ ሳይሆን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ያካትታል, ቢያንስ የአልኮል መጠጥ እና ማጨስ, የአመጋገብ ሁኔታ እና ጥሩ ስሜት. አዎን, ጭንቀት, የወንድነቱን ሁኔታ ሁኔታ ያጠናክረውና የወንዱ የዘር ፍሬ ጥራት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.
ሰው ሁሉ ከመወለዱ በፊትም ሆነ ለመወለዱ ገና ለወለደ ጤና ጤናማ የሆነውን የሰውነት አካል በጥንቃቄ ማሰብ እና ቀላል ደንቦችን ማክበር ነው.