የ Bruce Lee እድገት

ብሩክ ሊ የተባለ ታዋቂ ሰው ብቸኛው የሰይጣን ዘይቤ አቋቋመ. ሰውነቱ ጠንካራ ብቻ ሳይሆን ፈጣን ነው. ስለ እሱ ብዙ ውዝግቦች ነበሩ, ግን በከንቱ አልሆነም: ለተማሪዎቹ ስልጠና, እንደ ተአምር, ምን ስም አትጠራም. በተጨማሪም, በአንድ እጁ ሁለት ጣቶች በቀላሉ መግረፍ ይችላል. እናም በአየር ማረፊያው በአንዱ, ብሩስ ሊ, በአጭር ርቀት, የሰው ቁመትና ክብደት ክብደት ከ 100 ኪሎ ግራም ክብደት ያለው መያዣ ተመለከተ! ተአምራቶች አይደሉም?

የ Bruce Lee ቁመትና ክብደት ምንድ ነው?

እርሱ ክብደቱ 64 ኪሎ ግራም ብቻ ሲሆን የብሩስ ቁመቱ ዝቅተኛ - 171 ሴ.ሜ ብቻ ነው. - እንደርሱ አባባል, ውጊያው ከ 5 ሰከንታት በላይ መሆን አለበት. እርሱ ሁልጊዜ ያሸነፈው እርሱ ወደ አላማው ይሄድ ነበር. በስልጠናው ወቅት እራሱን ወይም ለእርሱ የተሰለፉትን ደቀመዛሙርት አላራዘመም.

ብሩስ እጅግ ጠንካራ እና በፍጥነት ነበር. የእሱ የውጊያ ዘዴዎች ለአጭር ጊዜ በተቻላቸው መጠን ለተቃዋሚዎቹ ብዙ ጥቃቶችን ማድረስ ነበሩ. ለማለት የፈለገው ግን ታዋቂው ሊ የተፈረመበት ፊርማው ጥንካሬ እና ጥንካሬ ነበር.

ዕድገት, የ Bruce Lee ውፍረት, የቢኒዝ መጠን እና ሌሎች አካላዊ መመዘኛዎች

"ጠላቴን ለማሸነፍ, ቢላዋዬ አያስፈልገኝም. አካሉ የእኔ መሳሪያ ነው, ታላቁ አስተማሪ ደጋግሞ ተናገረ. ከዚህ በፊት ታይቶ የማይታወቅ ትግልን ማከናወን ፈለገ እና ብዙ ሰዓታት ስልጠናዎችን በማድረጉ አመስግኖታል. ለ "ረዥም ጊዜ" በእንዲባል አሻንጉሊት "ሜክስ ጆንግ" ላይ ተመሳሳይ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይችላል.

ብሩስ ሊ የኃይል አቅጣጫን , የጡንቻ ጥንካሬንና ጽናትን ያዳበረ የልብና የደም ዝውውር ስርዓት. እ.ኤ.አ. በ 1965 መረጃ መሰረት የወገቡ ብዛት, የላይኛው ክፍል 77 ሴ.ሜ, 67 ሴ.

በስልጠናው ልምምድ ከመካሄዱ በፊት የሲስተር ጥራዝ 100 ሴ.ሜ እና ለጀግንነት - 107 ሴ.ሜ.

ካሠለጠነ በኋላ የማሪሻል የሥነ-ጥበብ ታላቁ መምህሩ በተረጋጋ ሁኔታ 110 ሴንቲሜትር እና 113 ሴ.

ስለዚህ የአርብቶ ማሙያው መጠን 39 ሴ.ሜ, ስልጠና ከተሰጠ በኋላ - 41 ሴ.ሜ.

የቦክስፕስ መጠን ከስልጠናው በፊት 34 ሴንቲግሬድ ሲሆን 34,5 ሴንቲግሬድ, በመጀመሪያው ክበብ ውስጥ 35.3 ሴ.ሜ - 37 ሴ.ሜ. በተጨማሪም የእረፍት የግራ እግር 28.1 ሴ.ሜ, ከስልጠና በፊት - 29 ሴ.ሜ - 31 ሴ.

በተጨማሪ አንብብ

ከ 16 ሴንቲሜትር በፊት የግራ እከሻ 16 ሴንቲሜትር ሲሆን "በኋላ" 18 ሴ.ሜ ነው. የቀኝ እጅ በ 17.5 ሴ.ሜ 18.5 ሴ.ሜ.

በትክክለኛው የጎን ጫፍ - 58 ሴ.ከከ - 58 ሴሜ, እና መጀመሪያ በስተግራ ከ 53.3 ሴ.ሜ - 57 ሴ.ሜ ጋር እኩል ነው.