ከጀርባው ጀርባ ላይ ስለ አንድ ቦታ ሲናገሩ ብዙውን ጊዜ እንደ ጤናማ ቲሹ ነው. እንዲህ ዓይነቱን ችግር ለመጀመሪያ ጊዜ የሰማቸው ሰዎች, በትክክል እንደሚታወቁ, የአተማማው ጀርባ ምን እንደሆነ, እንዴት እንደሚነሳ, እንዴት እንደሚደረግበት. እነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች ወዲያውኑ መልስ ይሰጣቸዋል.
በሽታው እራሱን የሚያሳየው እንዴት ነው?
አጤርመሪያ በጀርባችን ላይ በሰውነት ዙሪያ የተደባለቀ ክዋላ የተሠራ ይመስላል. ለመነካቱ ጥቁር ነው. የአተመሩም ውስጣዊ ገጽታ ከድቹ ሰብሎች እስከ ጫጩት እንቁላል ይለያያል. ከቆዳ ቀለም ትንሽ ቀለም ይለያል. በአብዛኞቹ በሽታው በአከርካሪ አጥንቱ አጠገብ ነው. ምናልባትም የጀርባ አረመኔ መልክን የሚያመለክት ይመስላል. በዚህ ጊዜ, የሕክምና እርዳታ ወዲያውኑ ማግኘት አለብዎት.
የአደገኛ ምክንያቶች
በጀርባ የሆቴማ መሰረታዊ ምክንያቶች በሁለት ይከፈላሉ.
- ውጫዊ. እነዚህ ምክንያቶች የሴብሊክ ግግር እና የላይኛው የፀጉር መሸፈኛ ጉዳት እንዲሁም በሰው ላይ ተፈጥሯዊ ጎጂ ውጤቶች, ለምሳሌ ከፍተኛ ሙቀት, ይህም በመኖሪያ አካባቢዎች ላይ ላባ ከመጠን በላይ እርጥበት እንዲፈጠር ያደርጋል.
- ውስጣዊ. እነዚህ ነገሮች በሰው አካል ላይ ብቻ ይወሰናሉ. እነዚህም ከልክ ያለፈ የአጥንት ረግረጋ ( hyperhidrosis ), የሆርሞን መዛባትና የሜታብሚክ መዛባት የመሳሰሉ ችግሮች ይጨምራሉ.
ለጀርባ አጥንት በጣም አደገኛ የሆነው ዕድሜ ከ20-30-አመታት እንደሚሆን ይታመናል. እና ይህ አይገርመንም, ምክንያቱም በዚህ ወቅት ላይ የአካላዊ እንቅስቃሴ ከፍተኛ ደረጃ ላይ የሚታይ እና በዚህም ምክንያት ላብ ዕዳ የመከሰቱ ክስተት ነው. ከዚህም በላይ ወንዶች ከኤችአይቪ ተወካዮች ይልቅ ለበሽታው የተጋለጡ ናቸው.
የበሽታ መከላከል
እነሱ እንደሚሉት ማንኛውም በሽታ ከመያዝ ይልቅ ለመከላከል ቀላል ነው. የእኛ ጉዳይ የተለየ አይደለም.
በጀርባ ከአትረማመጃ አስተማማኝ በሆነ መንገድ ይጠብቁ.
- በተቻለ መጠን በቂ ቅባት ያላቸውን ምግቦች ለመመገብ ይሞክሩ. እርግጥ ነው, ማንም ሰው እርግፍ አድርጎ ለመተው ማንም አያስገድድም, ነገር ግን በአመጋገብዎ ውስጥ ያለውን የስብ መጠን በጥብቅ መከታተል ይመከራል.
- ቆዳን ይከተሉ. የኪስ ጋዞች በጊዜ መሞት ይሻሉ. ስለዚህ, ከጊዜ ወደ ጊዜ የቆዳውን ገጽ ማሻሻል ያስፈልግዎታል. ገላዋን ስትታጠብ ይህንን ልብስ በጨርቅ መጠቀም ጥሩ ነው. አዎን, የተለያዩ መዋቢያዎችን ስለመጠቀም መዘንጋት የለብንም.
- ከጊዜ ወደ ጊዜ ሳውና ወይም የእንፋሎት መታጠቢያ ቤትን መጎብኘት አለብዎት. የቤቶች ሥርዓተ ሂደቱ ጉበቱ በደንብ እንዲከፈት ይረዳል. ይህም የጀርባ አረመኔ የመሆን እድል በእጅጉ ይቀንሳል.
ስለ በሽታው አያያዝ
ጀርባ አተረዘር ለማከም አራት ታዋቂ ዘዴዎች አሉ. ቀጥሎ ያሉትን ዝርዝር እንመለከታቸዋለን-
- የቀዶ ጥገና ዘዴ. የጀርባ አረሞራ ሙሉ በሙሉ መወገድ ነው. በሌላ አገላለጽ "ኢንፍሎፕ" የሚባሉት ይዘቶች ተቆርጠው ይወጣሉ, እና መከላከያው እራሱ እንደገና እንዲወገዝ ይደረጋል. ሁሉም ማጭበርበሪያዎች የሚከናወኑት በአካባቢያዊ ሰመመን ተፅዕኖ ስር ነው.
- የሬዲዮ ሞገድ ዘዴ. በጣም ውጤታማ ከሆኑ ዘዴዎች አንዱ. በሽታው እንደገና ሊመጣ እንደማይችል ዋስትና ይሰጣል. ተጎጂው አካባቢ ፈጣን ነው, ምክንያቱም ቀዶ ጥገና እና ሽፋኖች የሉም.
- የነቀርሳ ዘዴ. ከመጀመሪያው ዘዴ ጋር ተመሳሳይነት አለው, ግን ተግባራዊ የሚሆነው በሽታው መጀመሪያ ላይ ብቻ ነው.
- የአኗኗር ዘዴ. በጀርባ ውስጥ የአተሞማዎችን አያያዝ በጊዜ የተረጋገጡ ዘዴዎች አያያዝ. የተወሰኑ ውስብስብ ችግሮች ሊያጋጥሙት ስለሚችሉ በጣም ተቀባይነት የሌለው የሕክምና ዓይነት
ለማጠቃለል, ጀርባው ጀርመናዊ አረመኔ የድንጋጤ ምክንያት መሆን የለበትም. በቆዳዎ ላይ እንዲህ ዓይነቱን ትምህርት አግኝቶ ካወቁ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት. እና በበለጠ ፍጥነት አስፈላጊ ከሆነ, አስፈላጊ ከሆነ የጀርባማ አየር ላይ ማስወገድ ይችላሉ. በእራሱ ችግር ችግሩን ለመቋቋም አይሞክሩ. ከፍተኛ ከፍተኛ ሊሆን በሚችል መልኩ, እርስዎ ብቻ ነው የከፋው.