ከጃንካታይን ዋናው ሰው ከተራው ተራ የሩስያን ተናጋሪ ሰው ጋር ያለው ዋነኛ ግንኙነት "ፊደላቹ ይህ የጨው ዓሣ ነው!" ከሚለው ፊልም አባባል ነው. ይሁን እንጂ የጂል ላቲን በምንም አይነት መልኩ አንድ ሰው ከተለያዩ በሽታዎች ሊያድን የሚችል እጅግ በጣም ጠቃሚ መሣሪያ ነው.
ጠቃሚ gelatin ምንድን ነው?
የጀልቲን ጥቅሞች የተለያየ ዕድሜ ያላቸው ናቸው. በአንድ በኩል, እንከንየለሽነትን, የጅማት ችግርን, እና ኦስቲኦኮረሮሲስ በተሰቃዩት ሰዎች ላይ በአብዛኛው መቆጣቱ የተሻለ ነው.
ረዥም ፀጉራቸውን ማራዘም የቻሉ ብዙ ልጃገረዶች, የጀልቲን አጠቃቀም እና በዚህ ጉዳይ ውስጥ ጠቃሚ መሆኑን ያስተውላሉ. እና ደግሞ የሚበላው ብቻ ብቻ ሳይሆን 2-3 ጊዜ ብቻ ነው የሚዘራ, ከሚወዱት ተወዳጅ ፀጉርዎ ግማሽ ሰሃን ጋር ይቀላቅል እና እንደ የቤት ሞገድን ርዝመትን ተከትሎ ማዛወር ይችላል. ግቢውን ከ 2 ሰዓታት በኋላ ካጠቡ በኋላ ፀጉሩን በፀጉር ማቆሚያ ማድረቅዎን ካፀዱ ታዲያ ደመቅ እንዲሆኑ እና ብሩህ ሊሆኑ ይችላሉ. በተለይም ፀጉራቸውን ለሚቀይሩ እና በተለይም ለቀለም ወይም ለቀልድ ለሆኑ ሰዎች ይህ እውነት ነው.
ገላቲን የዝኣንጅን ምንጭ ሲሆን ይህም እንደ ዘለአለማዊ ወጣት ፈንጠዝያ መጠቀም ስለሚቻልበት መንገድ ለማሰብ ይረዳል. ቆዳው በተፈጥሮ የተፈጥሮ ውህደት ከዕድሜ ጋር በመቀነሱ ምክንያት ቆዳው በትክክል ድምፁን አጥቷል. ምግብ በምታገኙበት ጊዜ የፀጉሩን, የስለላዎችን እና የመገጣጠሚያዎችን ሁኔታ ብቻ ሳይሆን ቆዳዎን ማሻሻል ብቻ ነው.
ጄልቲን ጎጂ ነው?
ለጀልቲን የሚደርስ ጉዳት በሶስት ወገን ብቻ ሊያስተላልፍ ይችላል ምክንያቱም በአጠቃላይ ይህ ምርት ምንም ተቃራኒዎች የለውም. ስለዚህ, ጄልቲን ማነው ለማን ሊያቃጥል ይችላል?
- የአለርጂ መድሃኒቶች ለጀልቲን;
- የደም ዝውውር ስርዓት ችግር ያለባቸው ሰዎች;
- ሰዎች ለኦክሳሎሪ ዲታሲስ የሚጋለጡ ናቸው.
እንደነዚህ ያሉት በሽታዎች ወይም የግለሰብ አለመቻዎች ከሌሉ ምንም ነገር በምግብ ውስጥ እንዳይገኝ ያግዛል.
ጅምላ እስትንፋስ
ግሉቲን ለጀሶዎች ጠቃሚ እንደሆነ ለመረዳት, ወደ ተፈጥሮው ቢመለሳቸው ይሻላቸዋል. የሚመረተው ከአጥንትና ከእንስሳት ምሰሶ ነው. በጌጣጌጥ, gelatin የሚቀነጣጠቅ የኬላ ኢንጂነር ነው - ለመገጣጠሚያዎቻችን እና ለቆዳችን ዋናው ሕንፃ. በአጠቃላይ የፕሮቲን ይዘት ውስጥ ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ያለው በመሆኑ, ለስላሳ የሰውነት ማጎልመሻ ጡንቻን ለመገንባት ለጥቂት ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል, ነገር ግን ይህ ውጤት አልተሳካም. ነገር ግን የጅስ ኬቲን ህክምናዎች አያያቸውም.
በእርጅና ዘመን, ኮለጅን ተፈጥሯዊ ምርቶች ፍጥነቱን ይቀንሳል, ቆዳው መራቅ ያቆማል, መገጣጠፍ ይጀምር ወይም ይባስ ብሎ ይሠራል, አንዳንዴም ጉዳቱ ይጎዳል.
በተወሰነ ጊዜ ውስጥ በጋራ መከሰት የተጋለጡ ሰዎች 10 ግራም ግራላትን በየቀኑ እንዲመገቡ ተጠይቆ ነበር. በሙከራው መጨረሻ ላይ የጂልለቲን ተግባራዊነት ምክንያት ሁሉም ተሳታፊዎች አዎንታዊ ለውጥ አሳይተዋል.
በተጨማሪ ከጉልት / gelatin / ጋር ለሚያስፈልጉ መገጣጠሚያዎች ግልፅነት የሚታይበት መንገድም ጭማቂዎችን ማዘጋጀት ይቻላል.
በአንድ ውስብስብ ውስጥ, በምግብ እና እንደ እጥበት, የጂላታይን አጠቃቀም የበለጠ ግልጽ ወደሆኑ ውጤቶች ሊያመራ ይችላል ተብሎ ይታመናል.
በአመጋገብዎ ውስጥ የጂል ላቲን መጠን ምን ያህል መጨመር እንዳለበት ግልጽ ጥያቄ ቢኖር. አብዛኛውን ጊዜ ሰውነታችን በሳምንት ውስጥ ቢያንስ ቢያንስ ሁለት ጊዜ በሳምንት ውስጥ ቢያንስ በ 2 እጥፍ እንዲጠቀም ይመከራል.