ጤና በህይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው, ስለዚህም መድኃኒት ህመምን ለማስታገስ እና የሰው ህይወትን ለማስፋፋት አዳዲስ መንገዶችን ያዳብራል. በዚሁ ጊዜ ውስጥ ታዋቂ የሆኑ የጤና ምግቦች በቀድሞው ዘመን ታይተው ወደ ጊዜያችን ደርሰዋል. ዛሬ, የምርቶችን እና እፅዋትን ባህሪያት በማወቅ ብዙ የምግብ አዘገጃጀቶችን ውጤታማነት ማረጋገጥ ይችላሉ.
ለጤንነት እና ለረዥም ጊዜ የሚቆዩ የህክምና መድሃቶች ቅጅ
የባህላዊ የምግብ አሰራር ዘዴ የአንድ ትውልድ ትውልድ ጥበብ እና እውቀት ነው. ህፃናት ጤናን ለመጠበቅ እና ወጣቶች ለረጅም ጊዜ እንዲራዘምላቸው የሚረዳውን የመከላከያ ኃይልን ያጠናክራሉ.
ለጤና እና ለረዥም ጊዜ የሚቆይ ብሔራዊ አሰራር
ለዚሁ ምግብ የተዘጋጀው መድሃኒት "የሕይወት ትንፋሽ" ተብሎም ይጠራል. በእሱ እርዳታ ኃይልን መጨመር, ውጤታማነትን እና የወጣቶችን ስሜት ወደነበሩበት ይመልሳል.
ግብዓቶች
- ቀይ ቀሚስ - 1 ንጥል;
- ካሮት ጭማቂ - 1 ንጥል;
- ጥቁር ጭማቂ - 1 ንጥል;
- ማር - 1 ንጥል;
- ቮዶካ - 1 ሊትር.
ዝግጅት:
- ሁሉም ድብልቅና ለአንድ ወር ቀጥታ የፀሐይ ጨረር ራቁ.
- ከብዙ ጊዜ በኋላ የመጨረሻውን መድሃኒት ለ 1 ኩንታል ይጠጡ. ከመብላትዎ በፊት ማንኪያ.
የሴቶች ጤና ተመን ሐኪም
እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማጽዳት , የመተጣጠፍ ተግባርን ለማሻሻል, የመርከቦቹን የመለጠጥ ችሎታ, ከመጠን በላይ ክብደትን ያስወግዳል, እንዲሁም ብዙ በሽታዎች የመያዝ አደጋን ይቀንሳል.
ግብዓቶች
- የኬሚስት አፍንጫ ቅመም - 100 ግራም;
- በሴንት ጆን ዎርት - 100 ግራም;
- አበቦች የማይሞላው - 100 ግራም;
- ብርጭቆዎች - 100 ግራም;
- ማር - 1 መክተቢያ.
ዝግጅት:
- ሁሉንም እጽዋቶች ይቀላቅሉ እና በቡና ሰሪ ውስጥ በማቅለጥ ወደ መስታወት መያዥያ ውስጥ ይከማቻል.
- 1 tbsp ውሰድ. ማንኪያ ለመሰብሰብ 500 ሚሊ ሊትል ውሃ በመስጠት ለ 20 ደቂቃዎች ይተው. መጨነቅ.
- የተጠናቀቀውን መጠን ሁለት ጊዜ ይከፋፍሉት. በማተሪያ ማከጫ ውስጥ ማር ይመድባሉ. በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ ዝግጁ የሆኑ መድሃኒቶችን ይሥሩ. ከምግብ እና ከመተኛት በፊት. ዕፅዋት እስከሚጨርስ ድረስ ምርቱን ይጠቀሙ. ከ 5 ዓመት በኋላ ኮርስ ማጠናቀቅ አስፈላጊ ነው.