ከአትክልት እና ፍራፍሬዎች የተጨመቁ ጭማቂዎች ከቫይታሚኖች, ጠቃሚ ዘይቶች, ኢንዛይሞች, ማዕድን ፈሳሾች እና ለሰው አካል ጠቃሚ የሆኑ ሌሎች ብዙ ንጥረ ነገሮች ጥምረት ነው. ከቫይረሶች እና ከተጣጣሪዎች ይልቅ እጅግ በጣም ጠቃሚ ናቸው, ምክንያቱም እነሱ በቫይታሚኖች ውስጥ የሚቀሩ ሙቀትን አያካክሉም, ምክንያቱም እነሱ የቫይታሚኖች ክፍሉ ጠፍቷል. ፈንጆ ያዘጋጁት ጭማቂዎች የምግብ መፍጫ ስርዓትን ሳይጫኑ ለ 10-15 ደቂቃዎች እንዲፈጩ ይደረጋሉ, እንዲሁም የእነርሱ ጥቅም ጥሩ ጤንነት እና ረጅም ዕድሜ እንደሚኖሩ ዋስትና ይሰጣል.
Сокотерапия - ጭማቂ መድሃኒቶች
ጥሩ ጣዕም እና ጠቃሚ ባህሪያት ከመጨመር በተጨማሪ ጭማቂዎች አንዳንድ በሽታዎችን የመፈወስ ችሎታ አላቸው.
- የመተንፈሻ አካላት በጣም ጠቃሚ ድንች እና የካሮቱስ ጭማቂዎች ናቸው.
- ብሩነቴስ, አስም እና አልፎ አልፎ ሳል ጭማቂዎችን ጣፋጭ ከሆኑት ዊንዶዎች እንዲሁም ከኩመከር እና ከማር ማር ጋር በመቀላቀል ሊፈወሱ ይችላሉ.
- የአትክልት ጭማቂን ከግዙፍ ፍሬ ወይም ከክራንቤሪስ የሙቀት መጠን ይቀንሰዋል.
- የስኳር ህመምተኞች, የእንቅልፍ እና የኩላሊት በሽታ - ይሄ ሁሉ የሻሚ ጭማቂን ለመፈወስ ይረዳል.
- የካሮቱስ ጭማቂ ሁለገብ ነው; ከዓይኖች ጋር ችግር ሲፈጠር እና በተፈጥሯዊ ድካም. ምርቱ በሥነ-ህይወት ዋጋ እና በቆዳነት የወጣትን እድሜ ያራዝማል.
- የጨጓራ ቁስሉ የድንች ሽፍትን ይፈውሳል.
ሶኪዮቴራፒያ ክብደትን ለመቀነስ በጣም ጠቃሚ መሣሪያ ነው, ምክንያቱም ትኩስ የተጨመቁ ጭማቂዎች የሜዲቦሊን ሂደትን የሚያካሂዱ እና ሰውነታቸውን ያነፃሉ, ይህም ከመጠን በላይ ኪሎ ግራም እንዲከሰት ያደርገዋል. በየቀኑ ሁለት ብርጭቆ ምግብን ለ 2 ወር, እና ሚዛኖች ይደሰታሉ. የፍራፍሬ , የቤሪና እንዲሁም አትክልቶች ያበረታቱ.
ሶቅሶፕስፒየም ቀለሞችን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል, ምንም እንኳን ጭማቂዎች ጭማቂዎች, ለምሳሌ በሴሉ, በለስ, በፓስተይ እና በቢሊ ጭማቂ, በ 7: 4: 3: 2 ውስጥ የተወሰደ, ሊረዳ ይችላል.
ምክሮች
- ለብዙ ተመጣጣኝ አካላት ተጽእኖ ስርጭትን ከግምት ውስጥ ማስገባት በጣም አስፈላጊ ነው, ለምሳሌ ለከፍተኛ የደም ግፊት ጥቅም ላይ የሚውለው የቢቲን ጭማቂ በደም ስኳር ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል ይህም ለስኳር ህመምተኞች እኩይ ተግባር ነው.
- እዴሉ ከተጋጨ በ 5 ዯቂቃው ውስጥ መጠጣት አሇበት ምክንያቱም ከዛ በኋሊ ጠቃሚ አገሌጦቹን ይይዛሌ.
- በየቀኑ የሚገባው ጭማቂ 1.5 ሊትር ነው, ነገር ግን በአንዲት ነገር አንድ ብርጭቆ እንዳይጠቀሙ ይመከራል.
- ጭማቂዎችን በሚቀላቀሉበት ጊዜ የተኳሃኝነት ሠንጠረዥን ይጠቀሙ.
