ጥልቀት ያለው እና ጠንካራ እንቅልፍ ሰውነታችን ከእለት ተዳጊነት እንዲድን, ሴሎችን እንዲያዘምን እና የውስጥ ስርዓቶችን ተግባሮች መደበኛ እንዲሆን ያስችለዋል. ለአንዳንዶቹ ማታ ዕረፍት በመደፈር ምክንያት የቅዝቃዜ ጊዜ ነው. ይህ ክስተት ለከፍተኛ ድምፆች "ምንጭ" እና ለበለጠ ለመተኛት ለሚሞክሩት ሁሉ አስቸጋሪ ሁኔታ ይፈጥራል. ሁኔታውን በደንብ ለመቀየር ውጤታማ የሆነ መድሃኒት ለመምረጥ አስፈላጊ ነው. አንድ መድሃኒት ከመግዛትዎ በፊት ዶክተርዎን ማማከር እና የበለጠ አደገኛ የአደገኛ መድሓኒት (apnea ) እየተስፋፋ መሆኑን ማወቁ አስፈላጊ ነው.
ውጤታማ የመጥለቅ መድሃኒቶች አሉ?
በእርግጥ ይህንን ችግር ለመፍታት ሁሉም ነባራዊው መንገድ መድሃኒቶች አይደሉም. በተፈጥሯዊ አካላት ላይ ተመስርተው ባዮሎጂያዊ ተጨባጭ እና የቤትዮፕቲካል ዝግጅቶች ናቸው. በዚህ መሠረት ክሊኒካዊ ውጤታማነታቸው አልተረጋገጠም.
ይሁን እንጂ አብዛኛዎቹ ገንዘቦች በተለይ ከመደበኛ አጠቃቀም ጋር ንክኪን ለማስወገድ ይረዳሉ. ብቸኛው ባህርይ - እነዚህ ተጨማሪ እቃዎች በቋሚነት እና በየምሽቱ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ሁሉም ከተሰረዙ በኋላ ሁሉም እንደገና ይቀጥላሉ.
እነዚህ መድሃኒቶች እንቅልፍ የሌለበት የእንቅልፍ አፕኒያ (syndrome) እንቅልፍ ሊወስዱ እንደማይችሉ እንዲሁም አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ. በዚህ ጊዜ ማቃጠል ዋናው ችግር ድንገተኛ ምልክት ነው - በየተወሰነ ጊዜ ትንፋሽ ማቆም. ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ለጉዳቱ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ.
ከመድሀኒት ውስጥ ምን ዓይነቶችን መድኃኒቶች መግዛት እችላለሁ?
የተገለፀውን ችግር ለመቅረፍ ሲባል የተለያየ የሕክምና ዓይነት ይዘጋጅለታል. የሃኪሞች ግምገማዎችና ሀኪሞች እንደሚገልጹ, የሚከተሉት መድሃኒቶች ውጤታማ ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ.
- ሳኖር. የጋሊሰሮል, የፖሊሶርሰት 80, የሶዲየም እኤታታ እና ፖታስየም sorbate የሚባሉ የአፍንጫ መውረጃዎች. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በደም ውስጥ አይገቡም እና ሥርዓታዊ ውጤት አያስገኙም, ስለዚህ እነሱ ሙሉ በሙሉ ደህና ናቸው.
- ስናፍቆፕ. በጡንቻዎች የመቆንቆል መልክ በመውሰድ ከመተኛት በላይ የሆነ የመነሻ መድሃኒት. መተኛት ከመተኛቱ በፊት ወዲያውኑ መድሃኒቱ ከምላሽ ስር መቀመጥ አለበት እና የእረቱን እንቅስቃሴ በየሌኒቱ ይድገሙት.
- ጸጥታ. በአፍንጫ የሚረጭ መድሃኒት በአብዛኛው በተፈጥሮ የሚገኙ አስፈላጊ ዘይቶችን በዝቅተኛ መጠን ይዟል. የጨጓራ ቁፋሮ የፓንታይን ጡንቻዎች ውጥረት እንዲጨምር ስለሚያደርጉ የጫካ መንገድን ያስወግዳሉ.
- ዶክተር መገረም. ለፎረሰፈሪን መስኖ መፍትሔ መፍትሔው ቪታሚን ፒ, ኤ እና ቢ6, የአትክልት ዘይቶች, የባህር ዛፍ እና የኣይሉቲን ዘይቶችን ያካትታል. ከዚህ በፊት ከሚመጣው ቅዝቃዝ ጋር ተመሳሳይ ነው.
- ናዚንክስ. መድሃኒቱ በአርኒሊስስ , አመጣጥነት , adenoiditis የተወሳሰበ, በመርመሰመሱ በጣም ውጤታማ ነው. የአፍንጫ የረኛው ቅባት ጸረ-አልባሳት, ፀረ-ኢስታንስ እና ፀረ-ቲማቲክ እርምጃዎች አሉት.
የመርሳትን መድኃኒቶች እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
ባልተለመደው ህክምና ውስብስብ በሆነ መንገድ ከተካፈለው የዶክተል በሽታ ጋር ለመተባበር ተቀባይነት አግኝቷል. ለመጀመር ያህል የአመጋገብ ስርዓቱን ናሶፊዮርክስንና የጠቆሮዎቹን ጡንቻዎች አሻሽል በሚያሳኩ ምርቶች ላይ እንዲሻሻሉ ይበረታታሉ.
- መሬት ላይ ጥሬ የለውጥ ቅጠሎች, በንብ ማር,
- የተጠበሰ ካሮት;
- ጎመን ትኩስ.
እነዚህ ምግቦች እና መጠጦች ከመተኛቱ በፊት ብቻ ሳይሆን በቀን ውስጥም መዋል አለባቸው.
የባህር ባቶን ዘይት በቤት ውስጥ ለመሳሳት ውጤታማ መድሃኒት ነው. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በ 3.5-4 ሰዓታት ውስጥ በእያንዳንዱ የአፍንጫ ቀዳዳዎች 2 ጠብታዎች ውስጥ መታከም አለበት. ከቀዶ ሕክምናው በኋላ ማንኛውንም ነገር ለመብላት ወይም ለመጠጣት የማይፈለግ ነው.
በ nasopharynx ውስጥ የምግብ መፍጨት (ሜታሮሊጂዝም) መሻሻል, ደረቅነቱ እና ብስጭት እንዳይቀንስ ለመከላከል ዘይቱን ለማጣራት ይረዳል. ከመተኛትዎ በፊት, ቢያንስ ለ 90 ሰኮንዶች በጥልቀት መሄድ ያስፈልግዎታል, ከተፈጥሯዊ የወይራ ዘይሽ ጉሮሮዎን በደንብ ያጠቡ, ሙቀትን ወደ ምቹ ሙቀቶች ይሞሉ.