የፆታ ግንኙነት እንደ ባለሙያዎች አስተያየት ከሆነ ለቤተሰቡ ቀጣይነትና ለረዥም ዘመን ህይወት አስፈላጊ የሆነውን በጣም አስፈላጊ ነገር አይደለም. ነገር ግን የአካላችን እና የጤና ሁኔታው ንግድን ከድካም ጋር በማዋሃድ ሁልጊዜ ዕድል አያቀርቡም. ወሲባዊ እንቅስቃሴን ለመጨመር እና ጤናን ለማሻሻል, ሴቶች የሴት ብልት ኳሶችን ይመክራሉ.
ለምንድን ነው የሴት ኳሶችን ብቻ የምንፈልገው?
ስለዚህ የግብረ-ሥጋ ግንኙነትን እና እድገትን ለመቀነስ ይህን ዘዴ መጠቀም አስፈላጊ ቢሆን, እያንዳንዱ ሴት እራሷን ትወስናለች, እናም ለዚህም የሴቷ ኳስ ደም / የደም ሴሎች አስፈላጊ እንደሆኑ ለመረዳት አስፈላጊ ነው. አስቀድመው የሚጠቀሙባቸው ሰዎች ከሴት ብልት ኳሶች ጋር ሲነጻጸሩ ከወትሮው ይበልጥ አስደሳች እና የበለጠ አስደሳች ናቸው ብለው ይከራከራሉ. ይሁን እንጂ ወሲባዊው ወሲባዊ መጫወቻ ናቸው ብለው ማሰብ የለብዎትም. በትክክለኛው መጠን, ለሴት ብልት ጡንቻዎች እንደ ማስመሰል ተደርጎ ይቆጠራል, እና ከዚያ በኋላ ብቻ - ቅርብ ወደሆነ ቅርበት ለመድረስ.
ቫጋን ኳሶች ጥሩና መጥፎ ናቸው
የዚህን ምርት አጠቃቀም በተመለከተ መገልገያዎችን ወይም ተጓዳኝ ጉዳዮችን (ጉዳዮች) ከማጤን በፊት, እንዴት እንደሚመስል እና የት እንደሚገዛ ማወቅ አለብዎት. ለመጀመር በፋርማሲዎች መግዛት አይቻልም-የሽያጭ ቦታው የጾታ ሱቅ ነው. ኳሶች ከተለያዩ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው. ስፋታቸው ወይም የተለጠፈ መሬት, የተለያዩ ክብደት አላቸው.
ለሴት ብልቶች ኳሶች የተለያዩ መጠኖች, ቀለሞች ሊሆኑ ይችላሉ. እነሱ ጥንድ ሆነው የተገናኙ እና መጨረሻ ላይ አንድ መዞር አላቸው. በሌሎች ሁኔታዎች ነጠላ እና ከፊፉ ቅርፅ ያላቸው ልዩነቶች ሊኖራቸው ይችላል. ይህ ዓይነቱ ምርት ሎጂካዊ, ፊዚዮሎጂካል የተረጋገጠ እና ውጤታማ ነው. ዋናው ዓላማው ትንሹን የብስክሌት ጡንቻዎችን እና እግርን ማጠናከር ነው. ነገር ግን ሁሉም ይሄንን ምርት ሊመክሩት አይችሉም: ጥሩ ነገርን ብቻ ሳይሆን ጉዳትንም ሊያመጣ ይችላል.
ቫጋን ኳሶች ጥሩ ናቸው
ኳሶች ለጾታ ደስታ ብቻ የተሰሩ ናቸው ብለው የሚያምኑ ሰዎች የተሳሳቱ ናቸው, እና ብዙዎቹ የሴት ብልት ኳሶች ለምን እንደሚያስፈልጉ አይገነዘቡም, ምክንያቱም የጾታ እድገትና የኃይል ፍሰቱ በእርግጥ ጥቅም ላይ ስለሚውሉ. ነገር ግን ከሁሉም ይበልጥ አስፈላጊ የሆነው - የዚህ ምርት ጥቅም በሌላ መንገድ ጥቅም አለው: የሴት ብልትን ጡንቻ "የጉልበት ሁኔታ" ለማጠናከር እና ለመጠበቅ ይረዳሉ. እነዚህ ሴቶች እብጠት ሲጀምሩ , ከእርጅና ጋር ተረጋግተው የሚቀሩ የአኗኗር ዘይቤዎች ሲከሰት ሴቶች ሲወልዱ እና ልጅ ሲወልዱ ይከሰታሉ.
ፅንፍ-ነጭ የደም ሕዋስ ምን ምን እንደሚሰጥ ለመረዳት, ተገቢ እና የረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ችግሮችን በዝርዝር መጻፍ ይችላሉ:
- መድረክ ማኮን;
- የማህጸን ጫፍ መሸርሸር;
- ሄሞራሮይድስ;
- የሽንት መቆንጠጥ;
- ከባድ ማረጥ;
- በአነስተኛ የዳቦው ክፍል ውስጥ የሚገኙትን የአካል ክፍሎች አለመታዘዝ;
- የሆርሞኖች ሚዛን መጣስ;
- በግብረ ስጋ ግንኙነት ጊዜ ያለመመቻቸት;
- ቀዝቃዛ እና ወሲባዊ መዛባት
- መሃንነት.
ቫጋን ኳሶች የተቃዋሚዎች ናቸው
የሴት ብልት ኳሶች ተጽእኖ በአጠቃላይ ጤንነት ላይ ብቻ እና በእያንዳንዱ የሰውነት አካላት ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር አይችልም. ከመግዛትዎ በፊት ግምት ውስጥ ማስገባት ያለባቸው በርካታ መቁጠሪያዎች አሉ. እነሱን መጠቀም አይፈቀድም:
- የጂዮቴሪያን በሽታዎች በሽታዎች;
- ተላላፊ በሽታዎች;
- በአስከፊ ደረጃ ላይ ያሉ በሽታዎች ሁሉ;
- ከአለርጂ ጋር
- ኳሶች ከተሠሩበት ቁሳቁሶች ጋር አለርጂ ሲያጋጥም.
ቫጋን ኳሶች ማለት ስሜቶች ናቸው
የሴሎች ኳሶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ, ከአደገኛ ሁኔታ በኋላ ወይም በሌሎች የጤና ችግሮች ምክንያት ሊጠፉ የሚችሉ ስሜቶች አሉ. የትንሽ በረዶ ጡንቻዎች ተዳክመዋል እናም በንቃት መጓተት ያቆማሉ, ይህም የወሲብ እንቅስቃሴ መቀነስ ያስከትላል. በተደጋጋሚ የምትጠቀምባቸው ከሆነ በጊዜ ሂደት የሴት ብልት ኳሶች ወደ መድረቅ የማይመች ሁኔታቸው እንደነበሩ ማስታወስ ይችላሉ. የግብረ ስጋ ግንኙነትን ይበልጥ ያጠናክራሉ, የግብረ-ሥጋ ግንኙነት በሚፈጽሙበት ጊዜ የኃይል ስሜት እና ኃይል ይጨምራሉ.
ቫጋን ኳሶች - ዓይነቶች
አልጋ በአልጋ ላይ ተጨማሪ ጤንነትን ከማሻሻል በተጨማሪ ኳስ ለጨዋታ መጫወት ይችላሉ. በጾታ ሱቅ ውስጥ በሚታዩበት ጊዜ የተለያዩ መልክ ያላቸው የተለያዩ አይነት ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ.
- ለስላሳ አጥር እና የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮች ያሉት የጥንታዊ ኳሶች;
- የዝርጋታ ኳስ ያላቸው ኳሶች
- ከመኖሪያ ቦታ መንቀሳቀስ ያለባት የሴት ኳሶች;
- ክብደት ያላቸው የሴት ብልቶች.
ንዝረት ያላቸው የሴት ኦላጂናል ኳሶች
ተጨማሪ ነገሮችን ለማነሳሳት እና ተጨማሪ ስሜቶችን ለማግኝት የትንባጮች መጠቀም ከረጅም ጊዜ በፊት ለማንም መረጃ ነው. ይሁን እንጂ ኳስ ውስጥ የተገነባው ቫልሞዶዲ ከተለመደው የንዝረት (ፈገግታ) ይበልጥ ጥርት ብሎ እና ቀጥ ያለ ውጤት ሊኖረው ይችላል. ይህ ማለት አንዲት ሴት የንፅፅር ኳሶችን በንፅፅር መጠቀም ሙሉ ለሙሉ ልዩና ገራም የሆነ ስሜት ይፈጥራል ማለት ነው.
ተለዋዋጭ የመሬት ስበት ያላቸው የሴት ኳሶች
ይህ ምርት የፆታ ፍላጎትን በእጅጉ ያሻሽላል. በእያንዳንዱ አገናኝ ውስጥ በውስጡ በነፃነት የሚንቀሳቀስ የብረት እግር በማስቀመጥ ነው. በመንቀሳቀስ ጊዜ ግንኙነቶቹ ተለዋዋጭና ስሜትን ያጠነክራሉ. እንደዚህ አይነት የሴት ኳሶች ለምን ያስፈልገኛል? ከተፈናቀሉ ማእከሎች የተላቀቁ የሴት ኳሶች ከሴቶቹ አንፃር ከሴቶቹ የበለጠ ደስታን ይሰጧቸዋል.
ከባድ የሴት ኳሶች
ጥንታዊው የሴት ብልት ኳሶች ትንንሽ የብስክሌት ግድግዳዎችን ሲያጠናክሩ, የሴቷ ጡት ጡንቻዎችን ለማሰልጠን በተዘጋጀው የክብደት መጠን ወደተለመዱበት ጊዜ መሄድ ይችላሉ. ለእነዚህ ጡንቻዎች ክብደትን የሚጨምሩ ትናንሽ ቁሳቁሶች እንዲቆዩ በሚያደርጉት እርዳታ ስልጠና ይሰጣሉ. ከነሱ ጋር በጋራ መሥራትን መሞከር አለብዎት.
- በተለመደው ሁኔታ ውስጥ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን በሚሰሩበት ጊዜ ኳሶችን ወደ ውጭ መላክ, የሴቷን ጡንቻዎች መጨመር ይጀምራሉ.
- እንዳይዘጉ ከእነሱ ጋር አብሮ መጓዝ ያስፈልግዎታል.
የሴት ብልት ኳሶች ጥቅም ላይ እንደሚውሉ ውጤቱ ይወሰናል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድ ሰው ለጤና ወይም ለህክምና ዓላማ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም እንዲሁም ግልጽ የሆኑ ወሲባዊ ስሜቶችን ለመጨመር ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. ምንም እንኳን ከእነሱ ጋር አብሮ በመሥራት ውጤቱ የቅርብ ወዳጃዊ ደስታ መመለስ ነው.
የሴት ኳስ እንዴት እንደሚመረጥ?
የሴት ብልቶችን የጎን ግድግዳ ለማጠናከር እና የቅርብ ጓደኝነት ደስታን ወደነበረበት ለመመለስ, የሴት እንቁላሎችን ይጠቀሙ. የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ትክክለኛውን ምርት መምረጥ ይኖርብዎታል. ከጾታ የበለጠ ደስታን ለማግኘት ከሆነ, እያንዳንዷ ሴት ለእሷ ይበልጥ ቅርብና ይበልጥ አስደሳች እንዲሆን ለመምረጥ ነፃ ነው. ለማገገም ከፍተኛውን ጥቅም የሚያመጣውን የሴት ብልት ኳሶችን እንዴት ማዘዝ እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው. ለዚህም, ቅርፅን, መጠንን ወይም ክብደትን ብቻ ሳይሆን ይባላሉ.
- የቅርጫት ኳሶች , በኳስ መጫወት ጀምረዋል, ምክንያቱም ቅርፅአቸው ያልተለመዱ ነገሮች ለመጀመሪያው የስፖርት ልምምድ ቀላል እንዲሆን ያደርጋል.
- ሙሉ ለሙሉ ለስላሳ ገጽታ ከአካባቢ ጥበቃ ጋር በሚመሳሰል ቁሳቁስ የተሰሩ የሴት ብልት ኳሶች ለሴት ብልት.
- ከብረት ሜዲካል ኳስ , ለስላሳ, ከሕክምና ብረት ወይም ከአሉሚኒ የተሰራ. በጣም ከባድ ካደረጉ በሁለተኛ ደረጃ ላይ ይሰራሉ.
- ጄድ የዲጂናል ኳስ እንቁላል ለመባል ይበልጥ ትክክለኛ ናቸው , ምክንያቱም በጥሩ ሁኔታ የተደባለቀ ቅርፅ ያላቸው የዓሣ ነባሪ ቅርፅ ስላላቸው ነው. ከጥንት ጀምሮ የታወቁ መድሃኒቶች በመባል ይታወቃሉ. በጃድ ውስጥ በአስከፊ ጉልበት የተሞላ ስለሆነ የሴቶችን አጠቃላይ አካል ይሞላል, የተከማቹትን አሉታዊነት እና ጥንካሬን ይጨምራሉ ተብሎ ይታመናል.
የሴት ኳሶችን እንዴት መጠቀም ይቻላል?
የሴት ኳሶችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ለመወሰን ምን መጠቀም እንዳለባቸው ማወቅ ያስፈልግዎታል. የጾታዊ ስሜቱ ክብደት ብቻ ከሆነ በቀላሉ ወደ ቫቲካን ኳሶችን ማስገባት እና መዝናናት ይችላሉ. ጥያቄው ከጤና ጋር ሲነፃፀር, ከስራ ጋር ተያያዥነት ያላቸውን የመመዘኛ ቅደም ተከተል ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.
- ትክክለኛዎቹን ጡንቻዎች ፈልገው እንዴት እንደሚሰማቸው እና እንደሚጠሏቸው ይማሩ, ይህ የእምስን ጡንቻ ጡንቻዎች መጨፍጨፍና ማቀፍ ያስፈልገዋል.
- የሴት ብልት የጡንቻ ጡንቻዎችን ብቻ መቁረጥ ይማሩ.
- የሴት ብልት የጡንቻን ጡንቻዎች ለአስር ሴኮንዶች በቫይረስ ውስጥ እንዲቆዩ ያድርጉ.
እነዚህ ሁሉ ቴክኒኮች ጥቅም ላይ የዋሉ ናቸው, ስለዚህ ለእነሱ ኳስ አይፈልጉም. እና ከጥቂት የመጀመሪያ ስልጠና በኋላ ብቻ. የጡንቻ መወጋት ሲታይ, ስልጠና መጀመር ይችላሉ. ሁሉም እንቅስቃሴዎች ኳስ ወይም እንቁዎች ቢጠቀሙም መቆየት አለባቸው. ጡቦቹን በማዝናናት ወደ ሴቷ ውስጥ በመግባት ከሁለት ደቂቃዎች በኋላ ለመያዝ ሞክር. ለወደፊቱ በስልጠና ጊዜ 25 ደቂቃዎችን ይጨምሩ. በየቀኑ ጡንቻዎችን ማሰልጠን ያስፈልግዎታል.
ከ Kegel ballets ጋር በሴት ብልት ኳሶች
በ 17 ኛው መቶ ዘመን በ 40 ዎቹ ዓመታት ከዩናይትድ ስቴትስ የአካል ጉዳተኞች ባለሙያ አርኖልድ ኬጌል የዩኒቨርሲቲ ፕሮፌሰር የሆኑት የኩላሊት ጡንቻዎችን እና የሴት ብልት ጥርስን ለማጠናከር ጥቅም ላይ ሲውሉ ለሴቶች እርግነታቸውን የተከተለ ስራዎችን አከናውነዋል. ይህ ለየትኛው ተጨማሪ የሴሎች ቧንቧዎች አስፈላጊ ነው ለሚለው ጥያቄ መልስ ሊሆን ይችላል.
ልምምድ ቫዶልዲንግ ይባላል . በ Kegel ስርዓት መሠረት በሴት ብልት ኳስ ያሉት እንቅስቃሴዎች አደገኛ መድሃኒት ወይም ከባድ ስራን አይጠይቁም. መሰረታዊ ሙከራዎች ሶስት አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- መቆንጠጥ, ጡንቻን ማወናቀፍ እና ግዛቱን ከ 5-15 ሰከንድ በላይ መያዝ አለብዎት.
- የመረጋጋት ስሜት
- እርግዝናው, ልክ ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ መሞከር አለበት.
በአንድ ክፍለ ጊዜ ውስጥ እያንዳንዱ አካሄድ ቢያንስ አስር እጥፍ መሆን አለበት. በቀን ሁለት ወይም ሦስት ጊዜ ማሠልጠን ያስፈልግዎታል. ቋሚ ውጤት ለማግኘት, በየሳምንቱ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን አምስት ጊዜ ይጨምራሉ. ወደ ጡንቻዎች ኳስ መሄድ ቀጣይነት ያለው ጡንቻ ማጠናከሪያ ሊሆኑ ይችላሉ.
የሴት ብልት ኳሶችን እንዴት መንከባከብ?
በሴቷ ብልት ኳሶች ምን እንደሚጠቀሙ አስቀድመው ካወቁ በኋላ ለእንክብካቤ መስጫ ማዘዣ ማስታወስ አለብዎት:
- ለመጀመሪያ ጊዜ ጥቅም ላይ ከመዋሉ በፊት የሴት ብልት ቧንቧዎችን ማጽዳት አስፈላጊ ነው.
- ለማንሳት ቀላል ለመጠባበቂያ ዘንግ ሁልጊዜ መጠቀሙን አይርሱ.
- ከተጠቀሙ በኋላ, ኳሶቹን በሙቅ ውሃ እና በሳሙና መታጠብ;
- የሴት ብልት ኳሶችን አትቅጣ!