በውይይቱ ወቅት "ለራሳችን ክብር መስጠትን" እና "በራስ መተማመን" የሚለውን ቃል የምንጠቀመው, እነዚህን ባህሪያት ያለው አንድ ሰው በውይይቱ ውስጥ እውነተኛ እና ደስተኛ እንደሆነ ነው. እንደነዚህ ዓይነት ባሕርያት የሌላቸው ሰዎች, ለራስህ ያለህን ክብር እንዴት ማሳደግ እንደምትችል ማወቅ እፈልጋለሁ. እራስዎን ለማስተማር ጥረት በማድረግ ይህንን ማድረግ ይችላሉ. እርግጥ ነው, የራስ ወዳድነት ስሜት የተጋነነ ስሜት ሊሰማዎት እንደሚገባ መጠቆም አለብዎ.
ለራስ ክብር ማጋለጥ ምን ያህል አደገኛ ነው?
ድሆች ለራሳቸው ክብር መስጠትና አመለካከታቸውን የመከላከል ችሎታ እንጂ የራሳቸውን ስልጣንን በመከተል ሳይሆን ድምፃቸውን ከፍ አድርገው መናገር ይችላሉ. በመሠረታዊነት, ለራስ ክብር ብቻ የሚጋነን ካልሆነ በዚህ ውስጥ ምንም አሉታዊ ነገር የለም. ከዚያ ችግር ሊሆን ይችላል. በራስ የመተማመን ስሜታዊነት ያለህበት ሁኔታ ሁኔታውን ከመገምገም ሊያግድህ የሚችል ሲሆን ይህም ወደ ስህተቶች እንዲመራህ ያደርግሃል ይህም በአድልህ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.
ለራስ ከፍ ያለ ግምት ማዳበር እና በራስ መተማመንን ማዳበር እንዴት?
ወላጆች በልጅነታቸው ለራሳቸው ክብር መስጠትን እንኳ አያጡም. በውጤቱም, አንድ አዋቂ ሰው ለራሱ ክብር ከመስጠቱ የተነሳ ብዙ ችግሮችን ያስከትላል. ነገር ግን መለወጥ አስፈላጊ ነው, እና ስለሆነም በአስቸኳይ በራሳችን ስራ ለመጀመር እንጀምራለን.
- በራስ መተማመን የሌለው ሰው ብዙውን ጊዜ ለራሱ ዝቅተኛ ግምት ያለው ሲሆን ስለዚህ በመጀመሪያ ከዚህ ጋር መታገል ይጀምራል. ያንተን መልካም ባሕርያት አስታውስ, 100% አንተ ነህ. በአንድ ወረቀት ላይ ጻፉ እና ከእያንዳንዱ ጥራት ጋር በተቃራኒው በሁሉም ነገር እርስዎ በሕይወታችሁ ውስጥ እንዴት እንደረዱዎት ያሳያሉ. ለስኬትዎ በትጋት ይራመዱ በራስ መተማመንን ለመጨመር የተረጋጋ ደረጃ ነው.
- ያሏቸውን መልካም ገጽታዎች ሙሉ ዝርዝር ካገኙ, የእነሱን ማመልከቻ ተጨማሪ ቦታዎችን ለመገምገም ይችላሉ. እርስዎ እርግጠኛ ለመሆን, ችሎታዎትን በተሻለ መንገድ መጠቀም እና ብዙ ተጨማሪ ነገሮችን ማከናወን ይችላሉ. እና ያንተ ልምድ እና ክህሎቶች በማንኛውም ቦታ አስፈላጊ አይደሉም ብላችሁ አታስቡ, እንደዚያ አይደለም.
- በቅርብ ጊዜ ውስጥ ለመድረስ ካሰብከው ይልቅ አዲስ ግብህን አስቀድመህ አዘጋጅ. ከእያንዳንዱ ድል በኋላ, እራስዎን ማሞገስዎን ያረጋግጡ, ደረጃ በደረጃ ከችግሮሽ እና ራስን ማጥፋት ማምለጥ በመቻላችሁ ኩራት ይሰማችኋል.
- ብዙውን ጊዜ ሰዎች በመንፈሳዊ የደከሙ, በራሳቸው የማይተማመኑ, መልካም ጎኖቻቸውን በማንሳት ሌሎችን ከፍ ለማድረግ ይጥራሉ. ከእንዲህ ዓይነቱ ሰው ጋር, ሁል ጊዜም ዋጋ የሌለው ሞኝ ነው. ስለዚህ ከእንደዚህ አይነት ሰዎች ጋር በመንገድ ላይ አለመሆን, በተቻለ መጠን ከእነሱ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ.
- ከጓደኞችዎ ጋር የበለጠ ይገናኙ, እርስዎን የሚረዱ እና የሚያደንቁዎ ሰዎች. ከእነሱ, የማያከራዩ ነገር የሰማህ ከሆነ, ትችቱ ፍትሃዊ ይሆናል, ወደ አዲስ እርምጃ ለመውጣት ይረዳሃል.
በአስቸጋሪ ጊዜያት ጓደኞችዎ በእርግጠኛነት እርስዎን ይደግፉዎታል, ይህም ራስዎን ከፍ በማድረግ ራስዎን ከፍ ማድረግ ላይ በጣም አስፈላጊ ነው. - ለስላሾችዎ ሁሉንም ነገር እንደሚያመጡ በማመን ከልብ ማመን ይጀምሩ. ተመሳሳይ ሁኔታዎችን አስመስለው, ስሜትዎን በዝርዝር አስቡት. እርስዎ ምን እንደተሰማዎት አስታውሱ, በራስዎ ለማመን እና ፍላጎቶችዎን በፍጥነት እንዲፈጽሙ ይረዳዎታል.
- ቀድሞውኑ የማገልገልን እና ዘለፋን ከተቋቋመ, መጨረሻውን ለማቆም ጊዜው አሁን ነው. አሁን አንድ ነገር ከማድረግህ በፊት ከወላጆችህ ጋር የሚስማማ መሆን አለመሆኑን ግምት ውስጥ አስገባ. አንድ ሰው ለእዳግዳነትዎ ካመለከተዎት, በጥንቃቄ ይመርምሩ, በእርግጥ በርግጥም, ወይም ሌላ ሰው በራስዎ ወጪ ለማስገባት መሞከር. ከሆነ እንዲህ ያሉ ድርጊቶች በእርስዎ ላይ መቆም አለባቸው. የሚጥሏቸውን ነገሮች ያድርጉ, ማንም ሊተነፍስ እና ሊያስገድልዎ እና ሊያዋርድዎት አይችልም, ማንም ትንሽ ዝቅተኛ መብት ያለው የለም. ይህ ኩራት አይደለም, ነገር ግን እራስን ከፍ አድርጎ የሚመለከታቸው ናቸው.