ካሮት ሁለገብ አትክልት እንደሆነ ይታሰባል; ሁለቱም ጣፋጭና በጣም ጠቃሚ ናቸው, ስለዚህ እንደዚህ አይነት ልጆች, ሌሎች አትክልቶችን የማይመገቡትም ጭምር. ካሮቶች ብዙ የተለያዩ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ - የተለያየ ቡድን ያላቸው ቪታሚኖች, ኒኮቲኒክ እና ፖታንቶኒክ አሲዶች, ፎስፎረስ, ካሮቴይን, ኤፒጂቲን, ማግኒዝየም, ነበቱ, ብረት, ወዘተ. ለሕፃናት እንኳን, ለጤነኛ መሻሻል, ለበሽታ መጨመር እና ተከላካይ ተፅዕኖዎች እንኳን ይህንን አይን ለመመገብ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ለማንበብ በአትክልት መልክ ብቻ መግባት ይችላሉ. ለህፃኑ የቃሬ ጭማቂ መስጠት መጀመሩን ብዙ አስተያየቶች አሉ.
በዚህ ጽሁፍ ላይ የካሮቴስ ጭማቂ ህፃናት ለምን እና መቼ መስጠት እንደሚገባ እንመለከታለን.
ለታዳጊ ህፃናት የካሮቱስ ጭማቂ ጥቅም ምንድነው?
በካሮቲስ ጭማቂ ለተወለዱ ሕፃናት ግን ጣፋጭ ጣዕም አይደለም, ነገር ግን በቫይታሚን ኤ (ካሮቲን) ከፍተኛ ይዘት ያለው ሲሆን እድገቱ, ቆዳ እና ፈሳሽ አንሶሎች በቪታሚን እድገት ይባላሉ.
የካሮትሮስ ጭማቂ ከመጠን በላይ ይበላል, ህፃኑ ቢጫ ይሆናል, ነገር ግን ይህ በጥሩ ደህንነቱም ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም. በዚህ ጊዜ ለትንሽ ጊዜ መስጠት ማቆም አስፈላጊ ነው.
በተጨማሪም, ትኩስ የካሮፕረስ ጭማቂ ከመጠቀም, ህፃኑን በማጠፍ ጉድጓድ ውስጥ ለማጣራት እና የሆድ ድርቀት ቶሎ ቶሎ እንዲስተካከል ይመከራል.
ካሮቲስ ጭማቂን ለህጻን መቼ መስጠት እችላለሁ?
ቀደም ሲል ዶክተሮች እድሜያቸው ከሶስት ሳምንታት ጀምሮ የካሮና እና የፖም ጭማቂዎች መስጠት ጀምረዋል. ለጤናማ አመጋገብ ዓላማ ዘመናዊ መድሐኒት ደግሞ የካቶጢስ ጭማቂ ከ 6 ወር በኋላ ብቻ እና ሌሎች አነስተኛ ቀለማት ከተከሉ በኋላ ይመገባል.
ለህጻናት የካሮቲስ ጭማቂ እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
ለትላልቅ ህፃናት ህጻናት የካሮቱስ ጭማቂ ለማዘጋጀት አይጨማም, ግን የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:
- 100 ጂ ካሬዎች በቧንቧ መቦረሽ, ከታች መውረድ እና ዋናውን መቁረጥ.
- ውሃ ውስጥ ለሁለት ሰዓታት ውስጥ ተጠንቀቁ.
- በእንጭፈስ ክራንት ላይ,
- ጭማቂን ውስጥ በማስገባት ጭማቂውን ይጫኑ.
ስለዚህ ንጹህ (ያለ ሥጋ) ካሮት ጭማቂ ይወጣል.
በክረምት ውስጥ, በልጆች ላይ የመከላከያዎችን ሁኔታ ለመጨመር ለማንኛውም ጭማቂ ለማዘጋጀት የካሮዎች መጨመር ይመረጣል.