ቆዳው ወጣት እና ትኩስ እንዲሆን ለማድረግ, ልዩ ውበት መጠቀም ብቻ አይደለም. ለአንድ ሰው በጣም ውስብስብ የሆኑ የአሠራር ሂደቶችን መፈፀም አስፈላጊ ነው, ይህም በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ በዚህ ርዕስ ውስጥ ይብራራል.
ፊት-በይነተ መንገዶች እንዲነቃነቁ
እስካሁን ድረስ ለቆዳ ማነቃነቅ የተለያዩ ዘዴዎች እና ስልቶች አሉ, የሽምቅ ዓይነቶችን እና ማስወገድን ይከላከላል. በጣም ታዋቂ
- የሃርድ ዌር ኮምሞቶሎጂ.
- ፀረ አረጋዊ ጭምብሎች እና ክሬሞች.
- ልዩ ምግቦች.
- የቆዳ ማሳመር.
ፈጣኑ ውጤት በሃውደር ኮስሞቲክስ እገዛ ከፍተኛ ውጤት ነው, ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ለትራፊክ ወጪዎች እና ለረጅም ጊዜ የመልሶ ማገገሚያነት ምክንያት ይህ ዘዴ ለሁሉም ሰው የሚሆን አይደለም. ስለዚህ ብዙዎቹ ሴቶች ቀነስ ቢሆንም ብዙ ውጤታማ ያልሆኑ ዘዴዎችን ይመርጣሉ.
ውጤታማ ሽታ ያላቸው ጭምብሎች
ባለሙያ ኮስሜቲክስ ለብዙ ምርቶች ምርምር ያቀርባል. አምስት ምርጥ መልሰሽ ጭምብሎች:
- የጸረ-ሽክርክ ሽፋን (ክሪስዶይድ). ምርቱ እርጥበት የሚሰጡትን ነገሮች ከማራዘም በተጨማሪ ቆዳውን በጥልቀት በማራገፍ በሞቃት ወቅት እንዳይደርቅ ይከላከላል.
- ብራስ (ገላያን ኮስሜቲክስ). ጭምብሉ የሚያስከትለው ውጤት የኤልያዩሮኒክ አሲድ ከፍተኛ መጠን ያለው ሲሆን ይህም የእንስትስታንን እና የፕሮቲካል ፕሮቲን ሂደቶችን በአይሮፕላር ሴሎች ይቀጥላል.
- ማይክሮ ሴልል (ጉዋም). ይህ መድሃኒት የሟቹን ሴሎች በጂሊኬኮ አሲድ ቀስ ብሎ በማስወገድ የቆዳውን አመጣጥ ለማፋጠን ነው.
- ምንም የንጽጽር አይስ ክሊኒ (Ginenchy) የለም. ጭምቡ በጣም ጥቁር እና ትላልቅ ሽኖች እንኳን በጣም ውጤታማ ነው. ከፍተኛ መጠን ያለው ቀልጣፋ ንጥረ ነገር የቆዳ ውሁድ መጨመር በአጭር ጊዜ ውስጥ ለመድረስ ያስችላል.
- ፀረ-ጭስላጭ ፊት ፊት (ፍሳ ዋጋ). በቆዳው ውስጥ ለሚገኘው ትንንሽ የሸክላ አፈር ምስጋና ይግባውና ይህ ምርት ኦክሲጅን እና የደም ማነስ መሻሻል ይሰጣል.
የፔሪኮን አረጉር አመጋገብ
መሠረታዊ መርሆዎች-
- ቡና አታስቀምጡ ወይም በቀን 2 ኩንታል መጠቀምን ያስገድዱ;
- በየክፍሉ ለመብላት, በየ 4 ሰዓቱ;
- እያንዳንዱ ምግብ የአትክልት ወይም ፍራፍሬዎች የእንስሳት ፕሮቲን (ስጋ), ቅባት አሲድ እና ካርቦሃይድሬትን ያካተተ መሆን አለበት.
- በሳምንት ሦስት ጊዜ የወይራ ዘይትን እና 200 ሚሊት ቅባት ቅባት ለጎረቤት ሶላትን መጨመር ያስፈልግዎታል.
- በየቀኑ 9-10 ብርጭቆዎች ንጹህ ውሃ ይጠበቃል.
- ምግብን ከፍ ያለ ስብን አታብሱ, አትቅሉት እና አትስጡን;
- ለሰብል ዓሣ ቅድሚያ ይስጡ,
- ጣፋጭ ጣሉ.
እንደዚህ ዓይነት አመጋገብ ለመከተል ቢያንስ አንድ ወር ሊታይ የሚችል እና ለረጅም ጊዜ ውጤትን ለማስቀመጥ መሆን አለበት.
የጃፓን የትንሳሽ ማራገፊያ ፊት አሳሂ
የታሰበው የማሳዘን ዘዴ የሚከተሉትን ተግባራት ያከናውናል:
- የፊት ጡንቻው ድምፆችን ይጨምራል.
- በቆዳ ውስጥ የደም ዝውውርን ይከላከላል.
- የሊንፍ ፍሰት ያፋጥናል.
ማስታገሻው የ 10 ደቂቃ ጊዜ ብቻ ነው የሚወስደው እና ለመግደል ቀላል ነው:
- በመጀመሪያ ጆሮዎቻቸው ላይ የሊምፍ ኖዶች (mass lymph nodes) ይሞላሉ.
- ከዚያም ወደ ውጫዊ የሴልቲክ ማይክሮፎኒስ መሄድ አስፈላጊ ነው, ከታችኛው መንጋጋ በታች ይመረጣል.
- የጃጓሮ ሊምፍ ኖዶች የመጨረሻው ውብ. ከአንጓጓዣው ክፍል አጠገብ በአንገቱ ጎን ላይ ይገኛሉ.
የሰውነት ማጎልበት የሚከናወነው በቂ መጠን ባለው ጥቃቅን የጣቶች ጣቶች ብቻ ነው. በሂደቱ ወቅት እንቅስቃሴን ማዶ እንደማንቀሳቀስ ሳይሆን ክብ ቅርጽን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. ይህ ዘዴ የሊምፍ (የሊምፍ) ስርጭትን ለማጠናከር, ከተከማቹ ጎጂ ነገሮች ውስጥ የፀጉር ሕዋሳትን ለማጠናከር ይረዳል. በተጨማሪም ደሙ ወዲያውኑ በኦክስጅን ይሞላል.