ሮዝመሪ በተፈጥሮ ውስጥ በደረቅ እና ሙቅ ቦታዎች ያድጋል, ነገር ግን አሁንም ድረስ ሰዎች እርባታቸዉን ያመች ጥሬ እቃዎችን ለማግኘት አይፈልጉም. ሮዝሜሪ ዘይት ብዙ ችግሮችን ለማስወገድ ለህክምና እና ለዋስትና ዓላማዎች ያገለግላል.
እንዴት ከወይሮማነት ዘይት እንዴት እንደሚሰራ?
ከተቀነሰ ተክል ውስጥ ሁለቱም ኤቲተር እና መደበኛውን ዘይት ማዘጋጀት ይቻላል. የመጀመሪያው አማራጭ የሚገኘው በእንፋሎት በማስተካከል የተለቀቀ የውሃ ማጣሪያ በመጠቀም ነው. በቤት ውስጥ, አይሰራም. ሮማንሜሪ ዘይት አሠራር ሁሉም ሰው ሊገዛው የሚችል አለ. ለቤት ተስማሚ ዘዴ ማለትም በመነሻ ዘይት ውስጥ የሚገኙት የፍራፍሬዎች ስርጭት ነው. በውጤቱም እንደ ዘይት አዙር ያልተለቀቀ ዘይት ነው ነገር ግን ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አሉት.
ግብዓቶች
- ተክሎች - 400 ግ.
- የወይራ ዘይት - 1 ሊትር.
ዝግጅት:
- ውሃው ዘይቱ ውስጥ ዘልቆ አለመግባቱን እንዲሁም ደረቅ ምግቡን አጣጥፎ ማስገባት. ጭማቂውን ለመለየት ወደ ድስቱ ይዝጉ.
- ዘይቱን ያሙት; ነገር ግን ወደ ሙጣኑ አመጣው እና ወደ ማሰሮ ውስጥ አፍሱት. ሽፋኑን መዝጋት እና በክፍሉ የሙቀት መጠን ለስድስት ሳምንታት አጥብቀው ይጠይቁ. ፀሐይ ወደ መያዣው ላይ መግባቱ አስፈላጊ አይሆንም.
- የተመደበ ጊዜ ሲለቀው, በወረር ጭቅጭቅ. ዘይቱ ወደ ጨለማ መስታወት ንጹሕ መያዣ ውስጥ ይቅረቡ. ምርቱን በማቀዝቀዣ ውስጥ ከ2-3 ወራት ያስቀምጡት.
ሮዝሜሪ ዘይት - ባህሪያትና አፕሊኬሽኖች
ይህ ምርት ሊኮንነን ስለሚችሉት ጠቃሚ ባህሪያት, ለረዥም ጊዜ መነጋገር ይችላሉ, እና ከሁሉም በጣም አስፈላጊ የሆኑት እነኚህን ያካትታሉ:
- ዘይቤው ወሳኝ ዘይቤ በአደገኛ ነርቮች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል. ብዙ ጊዜ የኦሮሜራፒ ህክምናዎችን ካጠናቀቁ ጭንቀትን ለመቋቋም, አዕምሮአዊ ሚዛን ለመጠበቅ እና የመንፈስ ጭንቀትንና የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም ቀላል ነው.
- የማስታወስ ችሎታን ለማጠናከር እና የአእምሮ በሽተኛነትን ለመቆጣጠር ይረዳል. የአየር ጊዜን ለተማሪዎች እና ሌሎች እንቅስቃሴዎችን ከማስታወስ እና ከመተንተን ጋር ተዛማጅነት ያላቸውን ሰዎች እንዲጠቀሙ ይመከራል.
- የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት, እንዲሁም የልብ ሁኔታ, የደም ሥሮች እና የጨጓራና የደም ሥር መድሃኒትን በደንብ ይጎዳል.
- ሮዝሜሪ ዘይቤን እና ስቃይን, በተለይም የጡንቻ ህመምን ለመቋቋም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተለይ ደግሞ በጡንቻዎችና በመገጣጠሚያዎች ላይ የሚመጡ ድካምና ስቃይን ለማስወገድ ይረዳል.
- እንደ ማስታገስ (antiseptic) ሊሠራ ይችላል, አልፎ ተርፎም ነዳጅ ከፀሀይ ባክቴሪያ እና ከኣንዳንድ ምግቦች ጋር በደንብ መቋቋም ይቻላል.
- ጎጂ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ማስወገድ ያበረታታል.
- በውጫዊ ትግበራ, የፈውስ ሂደቱን ማፋጠን እና አነስተኛ ቀዶ ጥገናዎችን እና ሽክርክሪትዎችን ማደንዘዝ ይችላሉ.
- ያልተለመደ የወር አበባና ሌሎች የ "ዑደትዎች" ለሆኑት ሴቶች አቴር ሊሰጣቸው ይችላል.
ሮማሚያን ዘይት በሚተገበርበት ወቅት ተቃውሞ አሁን ያለውን አለመጣጣም ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. በአንዳንድ አጋጣሚዎች አለርጂዎች ሊከሰቱ ይችላሉ. ከውጭ ከመተግበር በፊት, በጀርባ ጀርባ ላይ ትንሽ ገንዘብ ለመተግበር አንድ ፈተና ለመውሰድ ይመከራል. ለተወሰኑ ሰዓቶች ምላሽውን ይከተሉ, ቀይ, ማከክ እና ሌሎች አሳዛኝ ውጤቶች ካሉ, ከዚያም ኤተርን መጠቀም መተው አለበት. የምክር ወረቀቶች እርጉዝ ሴቶች, ልጆች, ከፍተኛ የደም ግፊት እና የሚጥል በሽታ ያለባቸው ሰዎች ናቸው.
ሄሞራሮይድ ያለበት ሮዝሜሪ ዘይት
ለሆድ-ሆዶዎች ዋነኛ መንስኤዎች የሆድ ድርቀት ነው. ይህን ችግር ለመቋቋም በየቀኑ የራስዎን መድኃኒት በመጠቀም የሆድ ቁርጥ እንዲደረግ ይመከራል. የቤንችማቲክ ኦፍ ዘይትን እንዴት መጠቀም እንደሚገባ ማወቅ በጣም ጠቃሚ ነው, ስለዚህ በ 30 ሚሊግዛይድ ውስጥ 15 ጭውዳዎችን በመጠቀም ከመነሻ ዘይት ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል. ለደም-ወተኮሮች (ማደንዘዣ) ማደንዘዣ መጠቀም, ይህም ማለት 10 ጥቁር ጠብታዎችን የያዘው የ 25 ሜ. አስፈላጊ ከሆነ ምርቱን ይጠቀሙ, የወረቀዙትን የደም ቅባት ይቀንሱ.
ከሄርፒስ ጋር ሮዝሜሪ ዘይት
ብዙ ሰዎች በቀዝቃዛ አየር ሁኔታ እንደ ሽጉጥ ያሉ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል. ሁኔታው ካልተባባሰ ሕክምናው የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ይታያል. ሮዝሜሪ ዘይት በሳይንቲስቶች የተረጋገጠ ሲሆን, እብጠትን, የፀረ-ተውላጦችን እና የተበላሹ ሕብረ ሕዋሶችን ወደ ነበሩበት መመለስን ያጠናቅቃል. ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ በቀን ከሶስት እጥፍ በላይ ማቃጠል አስፈላጊ ነው.
ከዋላዎች የሮማንማ ዘይት
ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ሰዎች የተለያዩ ጥገኛ መድሃኒቶችን በመጠቀም ጥገኛ ተሕዋስያንን ለመዋጋት እና ውጤታማ በሆነ መንገድ በመንቀሳቀስ ላይ ይገኛሉ. በትልች ውስጥ የአሮምን ነጭ ዘይት መጠቀም እንዴት እንደሚስቡ ከተሰማዎ ባለሙያዎች ኤተርን እንደ ምግብ ተጨማሪ ይጠቀማሉ. በጥቂት ቀናት ውስጥ ወደ ምግብ ለመጨመር የሚፈቀደው ከሶስት ድፍረቶች ነው, አለበለዚያ በሚሰጥበት ጊዜ ከተለመደው መጠን በላይ ከፍላጎቱ ማከስ ይችላል. አሁንም ቢሆን በ 0.5 tbsp ውስጥ ለሚኖሩ ማይክሮሊንዶች መጠቀም ይችላሉ. ሞቃት ውሃ 6-8 ፍራፍሬ ዘይት ይጨመርበታል.
ሮዝሜሪ ዘይት ከአደገኛ ዕፅዋት
በሴቶች ውስጥ እንደዚህ ያለ የተለመደ ችግርን ለመቋቋም እንዴት ያለ ልዩ ተፈታታኝ ሁኔታ ሳይኖር እንዴት እንደሚቻል በርካታ መንገዶች አሉ.
- ለሲርሚኒንግ ወይም ለቃጠሎ ለመርጨት ለ 1 tbsp አንድ መፍትሄ መጠቀም ያስፈልጋል. ሁለት የኤታር ጠብታዎች.
- በዶክተሮች የተረጋገጠለት ሮዝሜሪ ዘይት በሻማ ለመጠጣት አገልግሎት ሊውል ይችላል. በ 100 ቅጠላቅቀች የኮኮዋ ቅቤ ቅልቅል, በሁለቱም የሮማሜሪ ኤተር ቧንቧዎች ሊሞሉ ይገባል. ሻማ ለመሥራት ለሁለቱን ኩቦች የተዘጋጀውን ድብልቅ ወደ መርፌ ያስቀምጡት. ከጠንካሚው በኋላ የሆድውን ቧንቧ ቆርጠው ጨርቁን ከተመጠጠ ሻማ ጋር ለመጨፍለቅ ይዘጋል.
ለአርትራይተስ ሮዝሜሪ ዘይት
የጋራ መግባባት በሚፈጠርበት ጊዜ ሮዘመሪ ኤስተር ችግሩን ለማስታገስ እና መጥፎ ስሜቶችን ለማስወገድ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. የሆድ መቆረጥ እና ህመምን በእጅጉ ይቀንሳል እና በተጨማሪም የደም ማይክሮኮክሽን እንዲጨምር ያደርጋል. የሮማይማርን በጣም አስፈላጊ ዘይት በቀላሉ ይጠቀማል, ስለዚህ ከመሠረቱ ጋር ይቀላቀልና ችግሩ አካባቢ ውስጥ ይቀመጣል. በቀን ውስጥ ለበርካታ ጊዜያት ሊያገለግሉ ይችላሉ.
ሮዘመሪ ዘይት የኮሲሞሎጂ
ለዋና እና ለፀጉር ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትት ዘይቶች ለኮሚርትቶሎጂ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት አንዱ ናቸው. የሮዝሜሪ ዘይቶች የሴብሊክ ዕጢዎች ስራን ያረጋጋሉ, የእርከን እንጨቶችን ይቀንሳል, ጥቁር ነጠብጣቦችን ይዋጉ እና ሽፍታዎችን ለማዳን ያበረታታል. ትንሽ ሽክርክራቶችን ለመቋቋም እና የቆዳ ቀድም ለመለወጥ ሊጠቀሙበት ይችላሉ.
ለፀጉር እንክብካቤ በአራማች ነዳጅ ዘይቤ የሚጠቀሙ ከሆነ ጥሩ ውጤቶችን ልታገኙ ትችላላችሁ. በመደበኛ ትግበራ, የፀጉር ነጠብጣቦች ተጠናክረው ይከሰታሉ, ይህም የሚጠፋውን, የአመጋገብና እርጥበት ይከላከላል. ሌላ ወተትም ከድልፊክ ጋር በደንብ ይዋጋል. በተጨማሪም, የመክተቻውን ጫፎች እና እሳትን መቋቋም ይችላሉ.
ሮዝሜሪ ዘይት ለፀጉር
የቀረበው መሣሪያ በተለያየ መንገድ መጠቀም ይችላሉ:
- ሮዝሜሪ ጸጉር ዘይት የሱቅ ውጤቶችን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል, ለምሳሌ ሻምፖ, ጭምብል እና ፈሳሽ. በአንዱ የአሠራር ሂደት ላይ ጥቂት ጠብታዎችን መጠቀም በቂ ነው.
- ኢተርን ለመድሃኒትነት መጠቀም ይቻላል. በእንጨት እጀታ ላይ የሚተፈኑ ጥቂት ዱባዎች በፀጉር ውስጥ ይተላለፋሉ.
- ለፀጉር ማራኪ የሆነ የቅመማ ቅባት ዘይት እንደ ማሸት ያገለግላል. በቀዝቃዛነት የሚያገለግለውን የሶላር ዘይት (ቅልቅል ዘይት), ከ 3 የደም ቅጠሎች ጋር. ጣትዎን በተዘጋጀው ድብልቅ ውስጥ ይንሱት እና የክብ እንቅስቃሴዎችን በማከናወን ወደ ጭንቅላት ይለውጡት.
የሮዝሜሪ ዘይት ለፊት
በቤት ቆዳ ምርቶች ላይ ለቆዳ እንክብካቤ አገልግሎት የሚሰጡ በርካታ ቁጥር ያላቸው ምርቶች አሉ. ከሚገኙትና ውጤታማ ከሆኑት አማራጮች መካከል የሚከተሉት ናቸው-
- ከዓይን የሚወጣው ሮዝሜዝ ዘይት በሸምጋሜ ውስጥ ሊያገለግል ይችላል. ይህ ደግሞ ትልቅ የወይራ ዘይትን ዘይትና ሁለት የአዝር ነጠብጣቦችን ያገናኛል. ድብደባውን ለ 40 ደቂቃዎች አሳልፈው. ቢያንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ ጭምብል ይከላከላል.
- ኤተር የኩላዝ እምብትን ለመቋቋም ይረዳል, ምክንያቱም ትንሽ የትንሽ ዘይት ዘይትና ሁለት የአተር ዝላይዎችን ያካትታል. በቅንዓት የተቀቀለ ድብልቅ በመጠቀም ችግሮቹን በየቀኑ ያቀልቡ.
- ለፊት ፊት ለፊት የሚጣበቅ የቅባት ስሜት ያለው ዘይትና ከመጠን በላይ የመቆንቆል እና የጠጠጠ ፍራፍሬዎች. ከባሕር በክቶርን ዘይት ትንሽ የትንሽ ውሃ ዘይት ጋር በመሆን ሁለት የወይራ ነጠላ የአፈር ዝርያዎችን ይቀላቅሉ. ድብሩን በ tርጭራዎች ወይም ነጭ ቀለም በተሸፈኑ ቦታዎች ላይ ይተግብሩ.
የሮዝሜሪ ዘይት ለዓነጥበብ
ሽፋኖቹ ይበልጥ ማራኪ እንዲሆኑ, የጠፉትን ለመከላከል እና ድምፆችን መጨመር, የሮማሚሪያ ኤተር በመጠቀም, ነገር ግን በንጹህ መልክዎ ውስጥ መጠቀም, እና ለ 1 የሻይ ማንኪያ የቡና ዘይትን ለምሳሌ 2-3 ዱባዎች መውሰድ. የበሽታ መከላከያ መድሐኒት (ፐርፕታይዛዝ) ውስጥ አስፈላጊ የሆነው በሳምንት ሁለት ጊዜ መጠቀምና ለህክምና - በአንድ ወር ውስጥ በየቀኑ ሊሠራ ይገባል. ከዋቢያ ቅባቶች በፊት የፀጉር ማፅዳትን ማጽዳት አስፈላጊ ነው, ከዚያም ከዓይን ላይኛው ሽፋን ላይ ዘይት ያስግቡ. ለድሬው ንጹህ ብሩሽ መጠቀም የተሻለ ነው.
ለስላሳዎች ሮዝሜሪ ዘይት
ብዙ ሰዎች ይህን የመሰለ ችግር የተሸከሙት እንደ ብስባሽ እና የድንጋይ ቅርጽ ነው. እንዲህ ባለው ሁኔታ ሮማንሚ ዘይት ጠቃሚ ይሆናል. በተጨማሪም የድንጋይ ቅርጽ (ጡንቻ ጣውላ) እድገትን በጣም በከፍተኛ ሁኔታ ያፋጥነዋል, እንዲሁም ቆዳን ለመንከባከብ ይረዳል. በጨረቃ አማካኝነት ነጠብጣብ በማውጣትና እድገትን ለማፋጠን ያስችላል. በተገቢው መንገድ ከዓሦቹ ፈንገሶች የሮማሜራ ዘይት, ስለዚህ ውጤቱን በሁለት ሂደቶች ማግኘት ይቻላል.
- እሱን ለመጠቀም ቀላል የሆነው ቀለል ያለ የማርሽግ ጠረጴዛዎች በእጅ ክሬም ላይ መጨመር ነው.
- በሳር ጎድጓዳ ውስጥ 400 ሚሊ ሙቅ ውሃ በማውጣት በሸክላ ላይ አንድ የሻይ ጨው በመጨመር ሶስት ነጠብጣቦችን ይጨምራሉ. በባህኑ ውስጥ በ 10-15 ደቂቃዎች ውስጥ ይያዙ. ማቅለሚያ ከመደረጉ በፊት ይህንን ሂደት እንዲያከናውን ይመከራል.
- በሮማሜሪ እና በሻይ ኤት ኤተር ውስጥ አንድ ትልቅ የሻይ ዘይት ጋሪ በማያያዝ ለቆዳው ሽፋን ማዘጋጀት ይችላሉ. በምስማር አቅራቢያ በቆዳ ላይ ያለውን ድብልታ ይጠርዙ.