ክሊምክስ የመራቢያ ስርዓት መዘርጋት የጀርባው የሴት ሴት የፊዚዮሎጂ ሁኔታ ነው. ብዙውን ጊዜ ይህ ክስተት የሚጀምረው ከእድሜው ጋር በተዛመደ ከእደ-መቀመጫዎች ውስጥ ነው. ስለጤናቸው የማይጨነቁ ብዙ ሴቶች, ብዙውን ጊዜ ቅድመ ማረጥ ያስፈለጋቸው ለምን እንደሆነ ይጠይቃሉ . ምክንያቶቹ ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ, እና እያንዳንዱ ሴት የተለየች ነው.
ቅድመ ማረጥ በሴቶች ላይ
በማህጸን ውስጥ የወር አበባ መጨመር በሶስት ደረጃዎች ይከፈላል: ቅድመ- የዘር ግዜ, ማረጥና ከጡት ወደ ማውጣት. የመጀመሪያው ደረጃ በ 43 ዓመት እድሜ ላይ ሲሆን ከሁለት እስከ አስር አመት የሚደርስ ጊዜ ይደርሳል. በዚህ ልዩነት ወቅት በወርአዊ እርባታ ውስጥ የተደረጉ ለውጦች አሉ, እናም የወር አበባ በ 50 ዓመቱ ያቆማል. አንድ ሴት ማረጥ በቅድሚያ (ከ 40 አመት በታች የሆነ) የሚያጋጥም ጊዜ አለ. ቀደም ያለ ማረጥን የሚመለከቱ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው:
- ይህ ክስተት በእናቷ ወይም በእህቷ ውስጥ በእሷ ዕድሜ ላይ ያለ ሴት ማረጥ ትጀምራለች.
- የእብደት ክሮሞሶም አለመጣጣም;
- በአጠቃላይ ጤንነታችን, የከፋ የፊዚካላዊ በሽታዎች መኖራቸው, የተወሳሰበ የእርግዝና እና የማህፀን ታሪክ, የማህፀን ቀዶ ጥገናዎች, የጨጓራ እጢዎች,
- የአካለ ስንኩር (የሲጋራ, የአልኮል) መኖር, ዘለል ያለ አኗኗር, ብዙ ውጥረት እና መቋቋም አለመቻል, የተመጣጠነ ምግብ አለመኖር, አመጋገብ, ከመጠን በላይ የመወፈር ዝንባሌ,
- የአየር ንብረት, ሥነ ምህዳራዊ ሁኔታ.
እነዚህን ምክንያቶች በማወቅ ሴት አንዲት ሴት ማረጥዋን ለመቀጠል, የአኗኗር ስልቱን በመቀየር እና የመከላከያ እርምጃዎችን ለመውሰድ ትሞክራለች. በጣም ውስብስብ, ምናልባትም, ከእንስሳት እና ከስነ-ምህዳር ጋር ለመዋጋት, ነገር ግን በአጠቃላይ ጤንነት እና ንቁ ህይወት, እንኳን, በዚህ ጊዜ እንኳን, ከማረጥ ቀድመው ይከላከላል. ይሁን እንጂ ይህን አስቀድሞ አስቀድመው ማቆም አለብዎት, ያለመቀጠል የሚከሰቱትን የመጀመሪያ ምልክቶች ሳይጠብቁ.
አስቀድሞ ማረጥን እንዴት ማወቅ እንደሚቻል?
አስቀድመው ያለቀጠ ማሕጸን እንደጠረጠሩ ካወቁ ግን ይህን እርግጠኛ ካልሆኑ እንደዚህ አይነት "ደስታ" መኖሩን የማያውቁበትን ምክንያት አታውቁም, ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ የዚህን ክስተት የመጀመሪያ ምልክቶች ማወቅ አስፈላጊ ነው. ይሄ መሆኑን ለማረጋገጥ. የማረጥ ወቅት የሚያጋጥሙ ምልክቶች ከዚህ በታች እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ-
- በወር አበባ ወቅት (ዝቅተኛ ወይም በተቃራኒ ብዙ የተጋለጥን) ለውጥ ማድረግ;
- የሆርሞን ሽግግሮች, በፕሮጅሴን / የፕሮጀስትሮን መጠን ውስጥ የጨመረ ነው.
- የሽንት መቆጣጠር አለመቻል ;
- የኮሌስትሮል እና የደም ስኳር መጠን መጨመር;
- በተደጋጋሚ የሙቅ ብልጭታዎች.
እነዚህ እና ሌሎች ብዙ ምልክቶች የማረጥ ሂደት መጀመራቸውን ይናገራሉ ነገር ግን የራስህን ፅንሰ ሀሳብ ለማረጋገጥ ወይም ላለመቀበል የሚረዳ ዶክተር ማማከሩ የተሻለ ነው.