በሆድ ውስጥ ከፍተኛ ቁስል - ህክምና

ምንም እንኳን ይህ ስሜት አይቼው የማታውቀው (ምናልባት የማይቻል ነው), ስለዚህ ስለቴሌቪዥን የንግድ ማስታወቂያዎች መስማት አለብዎት. በሆድ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ብዙውን ጊዜ ከሰዎች በኋላ ሲሰቃዩ ስለሚያቃጥለው የጨጓራ ​​ሁኔታ ነው.

በሆድ ውስጥ የሚያስከትሉት ምክንያቶች እና ህክምና

ምግብ ከገባ በኋላ በሆድ ውስጥ አለመቻላቸው ለብዙዎች የተለመደው ስሜት ነው. እናም ሁል ጊዜ በሆዱ ውስጥ የሚኖረው ክብደት ከመጠን በላይ መብላት አይደለም. አንዳንዴ ምክንያቱ የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ማመቻቸቱ በአፋጣኝ ስለሚፈጠር ችግሩ ትክክለኛ ትኩረት አይሰጥም. በዚህ መሠረት እና በሆድ ውስጥ የሚደርሰውን የጠላትነት ክብደት ተገቢ አያደርግም.

እንዲሁም ለተለያዩ ምክንያቶች አለመመጣጠን እና ጭንቀት ሊኖር ይችላል.

1. የአመጋገብ መዛባት, ያልተለመዱ ምግቦችን ጨምሮ, ፈጣን ምግብን እና በአመጋገብ ውስጥ ፈሳሽ ምግብ አለመኖር.
2. ውጥረት እና ውጥረት ምግብ እንዳይበሰብስ ያግዱ.
3. ለረጅም ጊዜ ያልተበከሉ ምግቦችን መመገብ.
4. ከልክ በላይ መብላት መወሰን የማይቻልበት ምክንያት ነው.

በሆድ ውስጥ እና በሸንጋጣነት ክብደትን እንዴት መያዝን?

ለመጀመር ያህል የስበት ኃይልን የሚመለከቱትን ከላይ ከተዘረዘሩት ሁላችንም ከግምት ውስጥ ማስገባት እና በልዩ ባለሙያ ላይ ጥናት ማካሄድ ጥሩ ነው. ዶክተሩ በጨጓራ ውስጥ ያለውን የስበትን ትክክለኛ መንስኤ መለየት የሚችሉ እና ውጤታማ ህክምናን ያዝዛሉ.

አለመስማማትን የሚረዱ ብዙ መንገዶች አሉ. ከታች በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ የሆኑ ምክሮች ናቸው:

1. በቅድሚያ ራስ ላይ ጭንቅላቱን በማስተዋወቅ የሚታወቁ መድኃኒቶችን ይዙሩ : ሜዝም , ፋስቲል, ፓንጋንዲን . እነዚህ መድሃኒቶች በእርግጥ በሆድ ውስጥ ካለው ከባድነት የሚድኑ ቢሆኑም በአንጻራዊነት ምንም ጉዳት እንደሌላቸው ቢታዩም ሊጎዱ አይችሉም.
2. ላክቶባካሊ በጣም ደስ የሚል መፍትሔ ነው. አንዳንድ ጊዜ ምቾት የማይሰማቸው ስሜቶች በድርቅ ውስጥ ከሚገኙ ወተት እና ምርቶች ጋር የተያያዙ የሉባባኩሊ ዝርያዎች ናቸው.
3. በሆድ ውስጥ ክብደትን ለማዳበር ይረዳል. የቅዱስ ጆን ዎርት, ያርድ እና ካሊጉላላ በተፈላ ውሃ ውስጥ መፍሰስ እና ለግማሽ ሰዓት መጫን አለባቸው. ምግብ ከመውጣቱ በፊት ከሁለት ሶስት ሳምንታት በትንሽ በትንሹ (ከ 50 ሚ.ሜ ያልበለጠ) ሊጠጣ የሚገባ ፈሳሽ.
4. ጤናማ የኑሮ ዘይቤ ተጨማሪ ምሳላዎችን, እና ከነሱ ጋር እና በሆድ ውስጥ ካሉ ምቾት ስሜቶች ጋር ለመቋቋም ይረዳል.

በሆድዎ ውስጥ በተደጋጋሚ የክብደት ስሜት እየተሰቃዩ ከሆነ, የአልኮል መጠጥ መተው መጀመር አለበት. ብርቱ መጠጦች በጨጓራ በሽታ በተቀረው የጨጓራ ​​ህዋስ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ, በአላስካን እና አልፎ ተርፎም ወደ ቁስለት ሊያመራ ይችላል.