ኮኒን የሚመገቡት ምግቦች ምንድን ናቸው?
የዚህ ያልተለመዱ ክስተቶች በሕፃናት ላይ ካሉት ምክንያቶች አንዱ ህጻናት ውስጥ የአንዳንድ ምግቦች ወላጅን የሚያጠቡ እናቶች ውስጥ በሚኖሩ ምግቦች ውስጥ መኖራቸውን ነው.
- ወተት;
- አዲስ አትክልትና ፍራፍሬዎች;
- ባቄላ;
- ጥቁር ዳቦ;
- ወይን;
- ጎመን;
- አጥንት አትክልቶች;
- ዳቦ ሸር
- ጣፋጭ.
የሕፃናት አካላት በዚህ መልኩ ለተወሰኑ ምግቦች ምላሽ እንደሚሰጥ መገንዘቡ የምግብ መፍጫው ሥርዓት አለመመጣጠን ነው. ምናሌው ሰውነቱ እስኪጠነክር ድረስ ውጫዊው ውስን ይሆናል (ብዙውን ጊዜ 3 ወር ይወስዳል).
በእናቱ ውስጥ ለአንዲት ቆንጆ የእርግዝና አመጋገብን ከእናቴ ጋር ማዋሃድ
እርግጥ ነው, በሕፃናት ላይ የሕመም ስሜት የሚያስከትሉ ምርቶችን ዝርዝር ካነሱ በኋላ, በአንደኛው እይታ ላይ, እገዳዎቹ በጣም ከባድ እና እናቶች በትንሽ የአመጋገብ ሥርዓት ላይ መቀመጥ አለባቸው. እንደ እውነቱ አይደለም. ጡት እያጠባች ያለችው ሴት እራሷን ብቻ ሳይሆን ህፃን ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ማዘጋጀት ስለሚኖርባት የተሟላና ልዩ ልዩ ምግብን ይፈልጋል. ለዚህ አንዳንድ ቀላል ምክሮች አሉ
- ወተት ማስወጣት አስፈላጊ ነው, ነገር ግን የወይራ ወተት ምርት በመመገቢያ ጠረጴዛ ላይ መገኘት አለበት.
- አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች በተለያየ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት ምግብ መጋገር, ማብሰል,
- ጥቁር ዳቦ, ቡና, ጣፋጭ ምግብ በዳቦ, ብስኩት ብስኩቶች መተካት አለባቸው.
በተጨማሪም, ብዙ አዳዲስ ምርቶች በአመጋገብ ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ ሊተዋወቁ እንደማይችሉ ሴቶች ማስታወስ አለባቸው. ስለዚህ በሽንትዎ ውስጥ ያለውን ምላሽ ለመከታተል አስቸጋሪ ይሆናል.
የነርሲው እናት ምግቡን ካስተካከለ, እና ህጻኑ በሆዱ የተረበሸ ከሆነ, ምክር እና የውሳኔ ሀሳብን በተመለከተ የሕፃናት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው.