የጀርባ አጥንት ወይም የጡንቻ ነጠብጣብ በመጨመራቸው ምክንያት የነርቭ ላይኛው የነርቭ ጫፍ መነፋት ይነሳል.
በታችኛው ጀርባ ላይ የነርቭ መነካካት ምክንያቶች
የነርቭ መንቀጥቀጥ እና በዚህም ምክንያት የጀርባ ህመም በበርካታ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. በጣም የተለመዱት ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው:
- ከልክ ያለፈ አካላዊ እንቅስቃሴ, በተለይም ከባድ የከባድ መራመድ;
- ዲያቴብሬድ ከመፈናቀልና ከቦታ ቦታ መቆራረጥ ጋር የተያያዘ አካላዊ ቀውስ;
- ስኳር
- የተለያዩ ስነ-ስብስቦች ዕጢዎች;
- በአከርካሪ አጥንት (osteochondrosis) መካከል ያለው ርቀት መቀነስ;
- በተሰነዘረበት ምክንያት የ intervertebral ዲስክ መሰራጨቱ;
- (ከመጠን በላይ መወፈር, እርግዝና, የአስተሳሰር ህመም) ላይ ጭንቀትን ይጨምራል.
በታችኛው ጀርባ ላይ ነርቭን የመጠቃት ምልክቶች
በታችኛው የጀርባ ነርቭ የመታለቁ ምልክት በጣም ኃይለኛ የሆነ ህመም ሲሆን በአንዴ በኩል ደግሞ በቀላሉ ሊገኝ የሚችል ነው. የነርቭ ተውኔቱ በተሰነዘረበት ላይ የሚቀሩት ሌሎች ምልክቶች
- በሞተር ነርቭ (ለምሳሌ, ከታችኛው የኋላ ቅሌት የፒያቲክ ነርቮች) ጋር በማያያዝ, ተመጣጣኙ ጡንቻዎችን መለወጥ, በእግሮች ላይ የመደንዘዝ ስሜት, በጣር አየር ውስጥ የሚቃጠል ስሜት.
- ስሜታዊ ነርቮች ተጣብቆ ሲቆይ, ከባድ ህመም አይሰራም.
- የራስ-ሞኒተል ነርቭ መቆረጥ የውስጥ ብልቶች ሥራ ላይ ውጥረት ይፈጥራል.
ህክምናው በወቅቱ ካልጀመረ ነርቭ ሴሎች ይሞታሉ, ይህ ደግሞ ወደ ተከሳሽነት ሊያመራ ይችላል.
በታችኛው ጀርባ ላይ የነርቭ ስቃይ ማከም
የሕክምና ዘዴዎች የሚመረጡት የነርቭ መነካካት ምክንያት ነው. ይህን ለመወሰን ኤክስሬይ ምርመራ ይደረጋል. ኤምአርአይ ምርመራዎች, የተራዘመ የቲሞግራፊ ወይንም ማኒሞግራፊ በተጨማሪ ሊተገበሩ ይችላሉ.
በአስቸኳይ ጊዜያት ታካሚው "የጀርባው" ቦታ ላይ "አልጋ ጀርባ" ይቆማል. የነርቭ ሕመም ሲጨናነቅ, የአካባቢያዊ ድርጊቶች ቅባት (ቶፊን-ገል, በመጨረሻው ጉንዳን, አፓቱቶሮን, ካፕሰሲም, ወዘተ) ለመርሳት ጥቅም ላይ ይውላሉ, ህመም የሚሰማቸውን ቦታዎች እና ክራንች ኦፍ ዚሮ-አልባ መፍቻ መድኃኒቶች ወይም ጽላቶች መርከቦች ይሰጋሉ (ኢቢፐሮፍ, ኒሮፋን, ዲክሎፍኖክ, ኬቶፖሮፊን ወዘተ). ማደንዘዣን እና ቁስለት ያለ የትንሳሽ መገጣጠሚያዎችን መጠቀም ይቻላል.
ብዙውን ጊዜ ሀኪሙ የተጣራ, የተጨመጠ, የጨው ምግብ እና የተሻሻሉ የበሰለ ገንፎዎች በሽታውን ሊያባብሰው ስለሚችል ሐኪሙ የታመመውን የአመጋገብ ስርዓት ያቀርባል.
በጣም አልፎ አልፎ, በሽታው ወደ ጥንቃቄ ህክምና ምላሽ ካልሰጠ, ቀዶ ጥገናው ይገለጣል.
የመንሰሩ ደረጃ ከመድረሱ በፊት ታካሚው ሊመከር ይችላል:
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልቶች;
- ቴራፒዩቲካል ማሸት ;
- የፊዚዮቴራፒ (ዩኤችኤፍ, ኤሌክትሮፊሸርስ, ወዘተ);
- የሕክምና ምርመራ;
- የጭቃ አቅርቦቶች.
በሕሙማን ጽ / ቤት ውስጥ ወይም በአክሲዮኑ ውስጥ በሚቆይበት ጊዜ የሕክምና ውጤቶችን ማጠናከር ቢቻልም የሚያስደንቅ ነው. በጡንቻዎች እና በጠንካራ እድገት ላይ ተመርኩዞ በተመጣጣኝ ስፖርት እና አካላዊ ትምህርት ውስጥ መሳተፍ አስፈላጊ ነው. በጀርባው ላይ ያለው ህመም ከመጠን በላይ ክብደት ካለው, ከልክ በላይ ግማሾችን ማጣት አለብዎት, አለበለዚያ ሁኔታው የሚባባስ ይሆናል.
በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና
በባህላዊ መድሃኒት የታዘዘ የቲዮራፒ ቴራፒ በሰነድ የምግብ አዘገጃጀቶች ላይ ተካቷል.
- በቀይ ፔፐር, በአበባ ቅጠሎች ወይም በነጭ ሽንኩርት የተጨመቁ ማስቀመጫዎች;
- በአረም አረም (ድንች ቡቃያዎች, አረርጌዎች, ወዘተ) ላይ የተመሰረቱ የአልኮል መርዝ.
- ተስፉ አካባቢን በ propolis መፍለቅ .
ለሕክምና መድሃኒቶች በጣም ውጤታማ የሆኑ የምግብ አሰራሮች አሉ. ዋናው ነገር መርሳት የለብዎም: ከእያንዲንደ አሰራር ሂደቱ በኋሊ ላሊ ውጤታማነት, ጀርባው በሊይ በሊይ ሇተከሊለ, በተሇይም የሱፍ ካፌ ወይም ዯካማ ሸክላ መሆን አሇበት.