በእርግዝና ወቅት ማበጥ ምን ማድረግ አለበት?

አንዳንድ እርጉዝ ሴቶች ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ለጠባቂው ልጅ ለመገናኘት በሚያደርጉት ጉዞ በርካታ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል. እርግዝናን በሴፕቴምበር አጋማሽ ውስጥ በሴቶች ላይ የተለመደ ነው. በእርግዝና ወቅት ምን እንደማድረግ ማወቅ ስለሚገባዎት. እንደነዚህ ያሉት መረጃዎች ወደፊት እናቶች ወደፊት ሁኔታውን እንዲመሩ እና ጤናቸውን ለማሻሻል ይጥራሉ.

የጀር መንስኤዎች

ዶክተሮች ይህን ሁኔታ በመመርመር የግድ ዲግሪውን ያሟላሉ. በመጀመሪያ እግር እና ሽንቶች ብቻ, ከሚቀጥለው - ሆድ, የፓሲለ ዞን. በሦስተኛው ዲግሪ, የፊት, እጆች እና አራተኛው እከሻ በአጠቃላይ ቡጢ ይታያል.

የዚህ ሁኔታ ምክንያቶች በርካታ ሊሆኑ ይችላሉ-

የወደፊቱ እናት ከእግር ጣት አሻንጉሊቶቹ እግር ጥልቀት ጥሎ ከሄደ, እንዲሁም ደግሞ የተለመደው ጫማ መፈታተን ሲጀምር, እና ቀለበት ከጣት ላይ እንዳልነቀቁ ማሳወቅ አለበት. ይህም በሰውነት ውስጥ ያለውን ችግር እና ልዩ ባለሙያዎችን ማማከር ሊያስፈልገው ይችላል.

በተጨማሪም በውጭ ውስጥ የማይታዩ ተደብቆ እብጠት አሉ. ከክብደት ጋር በተያያዘ ከፍተኛ መጠን ያለው ተጠቂ ሊሆኑ ይችላሉ. አንድ ሴት ከአንድ ሳምንት በላይ ክብደቱ ከ 0.5 ኪ.ግ በላይ እንደጨመረ ከተገነዘበ ዶክተር ማማከር የተሻለ ነው.

አንድ ልምድ ያለው ሐኪም በእርግዝና ሴቶች ላይ የሆዲውን መንስኤ ማወቅና ምን ማድረግ እንዳለብዎት ይነግርዎታል. ዶክተሩ የጂስቲሲስ ምርመራ ካደረገ እና ሆስፒታል ውስጥ ማየት ካስፈልግ, ተስፋ አትቁረጥ.

በእርግዝና ጊዜ ምን ይከሰታል?

አስፈላጊውን ምርመራና ቴራፒክራሲያዊ አሰራሮች እንዲሁም ዶክተሮችን ብቻ መድኃኒት ማዘዝ ያለባቸው ዶክተር ብቻ ነው. ለችግረኛ ጊዜያት ለሚመጡት እናቶች የሚከተሉት ዶክተሮች ሊሰጡ ይችላሉ:

በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሚገኙ ብዙ ሴቶች በእርግዝና ወቅት ምን ይጠጡ እንደሆነ ማወቅ, የትኞቹ መድሃኒቶች ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ.

ነገርግን ራስዎን በመድሃኒት ውስጥ አይግቡ, ከመውሰዳቸው በፊት ማንኛውም መድሃኒት ከሐኪም ጋር መወያየት አለበት.

በእርግዝናቸው እናቶች ውስጥ ለሽርሽር አመጋገብ

በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሕክምናው አስፈላጊው ክፍል በተወሰኑ የአመጋገብ ስርዓቶች ላይ የሚገዛ ስለመሆኑ ነው. አመጋገብን በማጠናቀር, ሴት የሚከተሉትን መሰረታዊ መርሆች ማክበር አለባት.

ከመጠን በላይ የሆነ ምግብ በአየር ማራዘሚያነት ማመቻቸት የአጫጭር መከላከያ ነው.