ጡት በማጥባት ፀጉር ይወጣል - ምን ማድረግ ይሻላል?

ብዙ ሕፃናት ከተወለዱ በኋላ, ብዙ ሴቶች በአለባበስና በደካማነታቸው ላይ አሉታዊ ለውጥ ያጋጥማቸዋል. በተለይም ወጣት የሆኑ እናቶች በፀጉራቸው ላይ በተለይም ጡት በማጥባት የራሳቸውን ፀጉር ሲያዩ ማየት ይጀምራሉ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህ ሁኔታ ለምን እንደተከሰተ እና ሁኔታውን በፍጥነት ለማረም ምን ማድረግ እንዳለቦት እናነግርዎታለን.

ከፀነሰች በኋላ ፀጉር ለምን ይጥለዋል?

በጡት ማጥባት ወቅት ለፀጉር ማጣት ዋናው ምክንያት የቪታሚኖች እጥረት ነው. ይህ ችግር ከእርግዝና ጊዜ ጀምሮ ይጀምራል, የወደፊት እናት ወላጅ ብዙውን ጊዜ ጭንቀትን ይጨምራል, በዚህም ምክንያት የሚያስፈልገው ንጥረ ምግብም ያድጋል. ምግብ ከሚመገቡት ሴት ተዋጽኦዎች ውስጥ ማንኛውም ቫይታሚኖች ወይም ማዕድናት ቢቀነሱ በተፈቀዱ ማዕድናት ምክንያት ጉድለታቸው ተሟልቷል.

ስለሆነም ደቂቅ ብክለት ወደ ብርሃን ከተነሳ በኋላ ሁሉም ወጣት እናቶች በአብዛኛው ለፀጉር ማጣት ምክንያት የሆኑትን አኔትሚኔሲስ ይቃረናሉ. ሆኖም, ሌሎች ምክንያቶችም ይህንን ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ, ለምሳሌ:

በደረጃው ወቅት ፀጉር በጥሩ ሁኔታ ቢወድቅስ?

ህፃን በማጥለስ ወቅት, በተለይም ለስላሳ የችግሩ መንከሳቸዉ በጣም ያስቸግራቸው, ምክንያቱም በዚህ ወቅት ለተለያዩ የኃይለኛነት ሁኔታዎች በጣም የተጋለጡ ናቸው. ለዚህም ነው በመጀመሪያ ደረጃ, ፀጉሩ በጥሩ ሁኔታ ቢወድቅ ጡት በማጥባት አያደርግም. ጸጉርዎን በቋሚ ጨርቅ ወይም በኬሚካል ሞገድ, በትልቅ ከፍተኛ ሙቀት, እንዲሁም በብረት መስታፊያዎች እና ሌሎች ተመሳሳይ ነገሮች ላይ አያስቀምጡ.

በተጨማሪም, ከታጠበ በኋላ ውጤታማ የሆኑ የሃገረ መንገዶችን ተግባራዊ ለማድረግ ጠቃሚ ነው.

  1. የ 4: 1 ን ሬሾችን በመውሰድ የባውንዶራን ዘይትና የስንዴ ዘሮች ዘይት ያዋህዱ እና ከዚያ የተፈጠጠውን ጥንቅር በቆዳው ላይ ይተግብሩ. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርዎን በጠበቃ ሻምፕ ይታጠቡ .
  2. የዶሮውን ጣፋጭ ውሰድ, ትንሽ ቀዝቃዛ ማርን ጨማቂ ላይ አክለው እና ለዓሳዛ ልውውጥ ጥቅም ላይ የዋለ ማንኛውም ዘይት ጠብብ. ይህንን ጭንብል በቆዳ ላይ ያስቀምጡ እና በቆሎዎቹ በሙሉ ርዝመት ይተላለፋሉ, እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ይጥላሉ.
  3. በ 2: 1 ጥራጥሬ ውስጥ የሸክላ ጭቃውን እና ጥራቱን በማቀላቀል ይህንን ድብልቅ ከጉንዳኖቹ ሥር አተኩረው, ከዚያም ጭንቅላቱን ከፕላስቲክ እና ከድብል ጨርቅ ጋር ደሉት. ለአንድ ሰዓት ይተዉት.

እነዚህ ሁሉ ሂደቶች በፀጉር መጥፋት እና በቆዳው ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ በሳምንት ከ 1 እስከ 3 ጊዜ እንዲካሄዱ ይበረታታሉ.