A ብዛኞቹ ወላጆች በ A ንድ ዓመት ውስጥ E ንደሚደርሱ A ንድ ልጅ E ንኳን ለህፃናት ምግብ ትኩረት E ንዳይሰጡ ይቆያሉ. በመሠረቱ በእንዲህ ዓይነቱ ወቅት ህፃኑ በአጠቃላይ ምግቡን ያውቃልና ከጎልማሶች ጋር በአንድ ጠረጴዛ ላይ መመገብ ይጀምራል, ከእሱ የሚመለከተውን ሁሉ ይቀበላል. ይህ ጥሩ አይደለም. አመቱ ካለፈ በኋላ የልጁን ግምታዊ መመዘኛ በትክክል ማረም አለበት, ለህፃኑ እድገትና እድገት የሚያበረክቱ ምርቶችን ማካተት አለበት.
ለእናቶች መስጠት የሚጀመረው የመጀመሪያው ነገር ምግብ ከማፍላት ነው, ህፃን በበቂ ሁኔታ ማደግ እና የራሱን ማኘክ ለመቋቋም ይችላል. ህጻኑ ሀሳበ ቢመስልም ሥራ መሥራት የማይፈልግ ቢሆንም እንኳ መቀጠል የለብዎትም. የማጣበጃ መሳሪያው በቀጥታ የሚሆነው ህፃኑ በሚመገቡበት እና በሚመገቡበት መንገድ ነው.
ህፃኑን ለየብቻ ለማዘጋጀት ይሞክሩ, ምርቶቹን ያፍጩት, የምግብ እቃዉ የዊንደ እብቱ መጠን ነው. ጤናማ አመጋገብን በተመለከተ መመሪያዎችን ይከተሉ, እና ስለ አመጋገሪያው መዘንጋት አይርሱ. ህፃናት ህጻኑ እንዲመገቡ አይፍቀዱ.
ልጁ ከ 1 አመት በኋለ
የህፃኑ / ዋ ህፃናት / የሕፃናት / ህፃናት / ህፃናት / የወተት / የወተት ምርቶች / ምግቦች / ምርቶች ቀደም ብለው ከተቀየሙ, አመታዊው አመጋገብ በጣም ይለወጣል, አሁን ግን ወደ ጀርባ ይመለሳሉ. በዚህ ጊዜ ህጻኑ በጠንካራ ምግብ ላይ በማኘክ መጀመር ያለበት የመጀመሪያ ጥርሶችን ማግኘት ነው.
በዚህ ዘመን, ለመራመድ ይማራል, የበለጠ ኑሮውን ለመምራት ይጀምራል. አንድ ክሬም ብዙ ነገሮችን የሚያከናውን, የተጫወተ, ጉልበቱን እያባከነ ነው, ስለዚህ ጥገናውን ይጠይቃል. ለዚህም ነው የአመቱ የአመጋገብ ስርዓት ከአመት በኋላ ጥሩ እና አፍራሽ ስሜቶች ላይሆን አይገባም. የወላጆችን ስራ ጊዜአቸውን እና ልጆቻቸውን መመገብ ነው. ለአምስት ጊዜ መመገብ እና ከተለመደው ውጭ አታስቀሩ. ከታች በኋላ ከአንድ አመት በኋላ ህፃን ለመመገብ የሚመከረው ዘዴ ነው.
ጥዋት ቁርስ
እንደ ገብስ, ቂጣ እና የባርቤይ ድብልቅ የመሳሰሉት በዓመት ውስጥ የልጁን የጧት ዝርዝር ውስጥ ለልጆች ልዩ ገንፎዎችን ያካትቱ. በወተት ያብሯቸው. አልፎ አልፎ እንቁላሎቹን በተሳካ እርጥበት እንቁላል ውስጥ እንዲሰጡ ይበረታታሉ. ልጅዎ 1.5 አመት ሲደርስ, ኦሜን, የጠጣና የስንዴ ገንፎ ይጠቀሙ. እነዚህ ምርቶች በእውነቱ እያደገ ለሚሄደው የኦርጋኒክ አሠራር (ሆርሞን) ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ, ቪታሚኖች እና የዘር ቅንጣቶችን ይይዛሉ.
ሕፃኑ አድጎ ትልቅ የአዋቂዎችን ምግብ መቋቋም ቢችልም የወተት ተዋጽኦ ውጤቶችን ከአጠቃላዩ ማስወገድ የለብዎትም. ከዓመት በኋላ ለልጆች ላም ወተት መስጠት ያስፈልጋል - አለርጂ ሊያጋጥም ይችላል. በተቃራኒው ግን በተለመደው የጠዋኔው ጥብስ ቅዝቃዜ ከሃምሳ ወደ ሰባ ግራም መጨመር ይሻላል.
ሁለተኛ እራት
ከሁለት ዓመት በኋላ ልጅን መመገብ የሁለተኛ ጊዜ ቁርሳችንን ያመለክታል. በተራ, ፍራፍሬና ፍራፍሬዎችን መጨመር ይችላል. እንዲሁም እንደ መጠጥ የሆነ የፍራፍሬ ጭማቂ ወይም የቢንዛ ህመም ማምረት ይችላሉ. ለእነዚህ ምርቶች ምስጋና ይግባውና ሰውነታችን የጨጓራ ጎተራ ምርትን ያበረታታል.
ምሳ
በዓመት ውስጥ ለህፃናት ምግብ ለልዩ ልዩ መሆን አለበት, ለልጁ አንድ ልዩ ምናሌ, ተለዋዋጭ ምግቦችን አያስተምሩት. ምሳ - እዚህ ላይ ያለው ምርጫ በጣም ትልቅ ነው. ልጅዎን በዓሳ ወይም በስጋ ሾርባ, በአትክልት ስኒ ወይም ለስላሳ አበባ በንጹህ ማራባት ይችላሉ. የስጋ ምርቶች, ህጻኑ, በእርግጠኝነት ለመጠጣት ይመጣል - የእንፋሳ ስጋ ኳስ ወይን እንቁላሎች, ከዓሳ - የተጋገረ ወይም ከተቀባው ዓሳ. አሳ ዓርግና ዝርያዎችን መምረጥ ይመርጣል.
ከሰዓት በኋላ መክሰስ
መመገብ አለመስማማት ለልጁ ምንም አይነት አለርጂ ሊኖረው ይችላል, ለምሳሌ ፖም, ሙዝ, ዶክ, ፓፓያ, ማንጎ, kiwi, እንጆሪስ እና ራትቤሪስ. ወይም ደግሞ ለስላሳ ባይኖር ብቻ ልጅዎን በቡድ አይብ አማካኝነት መመገብ ይችላሉ. ከመጠማ ፈሳሽ, ከጣፋ, ወተት, ጥቃቅን ጥቁር ሻይ.
እራት
ለራት ለመብላት, ኦሜሌን ማብሰል ወይም ፓስታ ማብሰል. ምሽት ላይ ልጅን በስጋ መመገብ አያስፈልግም, በዚህ ጊዜ እንቁራሪቶች ላይ, ደግሞ ለመቃወም ይሻላል. ጥቅም ላይ ከዋሉ በኋላ ለልጆች የሚሆኑ ብረቶች
በቀን ሁለት ጊዜ ከእርግማኑ ጋር ደጋግመው - እና ከመተኛት በፊት ከመውለድ በፊት, አለበለዚያ ልጅዎ እርስዎ ሳይተኛ ከእንቅልፍ ለመነሳት ይቸገራሉ. አሁን ነፃነትን መማር ያስፈልገዋል. ሕፃኑን ማሳረስና ማሟላት የሚያስፈልገውን ሁሉ ማሟላት የለበትም, እያደጉ መሄድ አስቸጋሪ ቢሆንም ግን አስፈላጊ ነው.
ህፃኑ ሙሉ በሙሉ ጤነኛ እና ጤናማ በሆነ ሁኔታ ሲያድግ በዓመት ውስጥ ከአንድ አመት ምግቡን ማሸት አስፈላጊ አይሆንም. ስለዚህ, አንድ ልጅ ከእንቅልፉ ሳይነቃ ሌሊቱን በሙሉ ተኝቶ ቢያርፍ, አትረብሸው.