የሚያጠባ እናት ለስፕላቲት ሊሆን ይችላል?

ልጆችን ለማሳደግ መርዳት እና ለእነርሱ እንክብካቤ መስጠትን ጡት ማጥባት የጠየቁ ሴቶች ራሳቸው ሁሉንም ነገር ይቃወማሉ - በጣም ጣፋጭ እና አደገኛ ያልሆኑ ምግቦችም እንኳ. ለአንዲት የእናት እንስት ተክሎች ወይም ሰማያዊ (በህዝባቸው ውስጥ እንደሚጠራው) ጥያቄውን መልስ መስጠት, ይህ አትክልት በጣም ብዙ የፖታስየም ንጥረ ነገር ስላለው በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ልብ ሊባል ይገባዋል. ፖታስየም ደግሞ በተለመደው የልብ እና ሌሎች ሁሉም የጡንቻ ቡድኖች ለማዳን አስፈላጊ ነው. ከዚህም በተጨማሪ ፎስፈረስ , ማግኒዝየም, ብረት, ናይ , ቪታሚን ቢ እና ሲ.

በተጨማሪም የጓሮን ነርሶች የሚያጠቡ እናቶች የአንጀት ተግባራትን ለማነቃቃት, የደም ውስጥ ኮሌስትሮል እንዲጨምር እና ለደም የመፍጠር አስተዋጽኦ እንዲያበረክቱ ጠቃሚ ናቸው. የተጣራ ወይም የተስተካከለ ሰማያዊ ቀለም በጣም ጥሩ የባክቴሪያ መድኃኒት ወኪል ነው. ስለዚህ ለእነዚህ ሁሉ ጥቅሞች እናቶች ይህን ድንቅ አትክልት እንዲመገቡ አይፈቀድም.

ኪንታሮቶችን መመገብ ይቻላል?

ለዚህ ጥያቄ አዎንታዊ ምላሽ በመስጠት, ቀስ በቀስ በአመጋገብ ውስጥ ማስተዋወቅ አስፈላጊ መሆኑን አጽንኦት ማድረግ አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ አንዴ ክሬም ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ አይደለም. ሁለተኛ, የህፃኑ ወንበር ከተመለሰ የተወሰኑ ጊዜያት. ከዚያም ምርቱን በሚሞክሩበት ጊዜ ትንሽ የእንቁላል ህላዌን ከሰማ በኋላ በልጇ ወተት ሲወስዱ ማየት ይችላሉ.

ጡት በማጥባት ጊዜ ትንሹን መብላት መቼ አይችሉም?

እናት እምቧዎችን ከበላች እና የእርሷን ህፃን በመመገብ, ብልቃጦች ያልተለመዱ የእሳተ ገሞራ ፍንዳታዎች, የሱቁ መዛባትና ሌሎች ያልተለመዱ ምልክቶች ታዩ, ከዚያም ሰማያዊ መገለጥ አለበት. ግን ለዘላለም አይደለም. ያልተለመዱ ክስተቶች ሲካሄዱ ሙከራውን መድገም መሞከር ይችላሉ, እራስዎን ከዚህ ኣትክልት እንደገና ማዘጋጀት ይችላሉ. ምላሹም የሚደጋገም ከሆነ ህፃኑ የወለዷን ወተት እስክትጠልቅ ድረስ ይህ ምርት መወገድ አለበት. በምርት ማስተዋወቂያው ላይ ያልተለመደ ነገር ከተከሰተ, ከዚያም ለነርሷ እናት የተሰጠውን ምጣኔ ማስፋፋት እና ልዩነቶችን ማረጋገጥ ምን እድሎችን ለመመርመር በጥንቃቄ መመርመር እንችላለን. አንዳንድ ጊዜ ለአንድ ምርት ምላሽ መስጠት (እስከ 3 ሰዓታት), ግን ርቀት (እስከ ብዙ ቀናት) ሊሆን እንደሚችል አስታውሱ.

አንድ ልጅ ከ 3 ወር እድሜው ሲዘገይ, አንዲት ወጣት እናት የእርሷን ምግቦች በከፍተኛ ደረጃ ማሳደግ እና የሚወዷትን ሁሉ በትንሽ ወይም ምንም ፍርሃት በልክ በመመገብ ሊመገብ ይችላል. አዳዲስ ምርቶችን ከልዩነታቸዉ በመለየት ከልጁ / ቷ እንዲለዩ / እንዲተላለፉ.