ልክ እንደ ብዙ በሽታዎች ሁሉ የባክቴሪያ ቆሻሻ ልዩ የህይወት መንገድ ይጠይቃል. የስትሬን ማቆምን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ የሚወስዱ ምክሮች መድሃኒቶችን ለመውሰድ ብቻ ከማሰብ ጋር የተገናኙ ናቸው. ብዙውን ጊዜ ይህ ችግር የተመጣጠነ የተመጣጠነ ምግብ ባለበት ምክንያት ስለሆነ አመላካችዎ በመጀመሪያ ሊታዩ እና ሊለወጡ የሚችሉበት የመጀመሪያ ነገር ነው.
ለቦሊንግ መጨናነቅ የተመጣጠነ ምግብ
ለበሽተኛው ማገገም ዋነኛው ምክንያት ስለሆነ ለበሽተኛው ማቆሚያ የተጋለጡ በሽተኞች በጣም አስፈላጊ ናቸው. የአመጋገብ ባህሪይ ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል:
- በትንንሽ የተቆራረጡ ምግቦች ከ 5 እስከ 7 ጊዜ በየክፍሉ ይዘጋሉ.
- ለምሽት ምግብ መውሰድ በከፊል የተከለከለ ነው.
- የሙሉ ምግቦች ለጠቅላላ አመጋገብ ከ 50 እስከ 60% ይደርሳሉ.
- ቀዝቃዛ (አይስ ክሬም, ቀዝቃዛ መጠጦች) ምግቦች ፈጽሞ አይካተቱም.
- የታሸጉ ምግቦችን, ቅባት ቅቤ እና ፍራፍሬዎች ታግደዋል,
- ብዙዎቹ ምግቦች በእሳት የተጠበሰ, የተጋገረ ወይም የተበከለው መበላት አለባቸው.
- ወተትና የወተት ተዋጽኦዎች የእንስሳትን እፅዋት ስለሚይዙ,
- በምግብ ውስጥ ያለው የስብ መጠን ምንም ገደብ የለውም, ግን ጥቅም ላይ የሚውለው ለአትክልት ዘይቶች (በየቀኑ በጥቂት 2-3 ጥብሮች).
- በሆድ ድርቀት ውስጥ በአመጋገብ ውስጥ የአትክልት ዘይቶች መጠን ሊጨምር ይችላል.
- ያልተለቀቁ እንጉዳዮች, ባቄላዎች, ጥሬ እና ረሾል, ነጭ ሽንኩርት, ሽንኩርት, ሶረል, ስፒናች, የእንቁላል አስኳል በማንኛውም እንቁላል (እንቁላሉ ነጭነት እንደ ኦሜሌ ሊበላ ይችላል);
- የተፈጥሮ ምርቶች ይመረጣሉ.
- በምግብ የታሸገ ምግብ, ቸኮሌት, ኮኮዋ, አልኮል,
- በአመጋገብ ውስጥ የአሳማ ሥጋ, የአሳማ ሥጋ, ዶሮ እና ዳክ መሆን የለበትም.
- የዶሮ ስጋ, ቂጣ, ቡና, የበሬ ሥጋ,
- የበሰለ ገንፎ, ሄርኩለስ, ባሮውትን በጣም ጠቃሚ ነው;
- ለለውጥ ያህል ፓስታን መጠቀም (ለምሳሌ በሳር ጎጆዎች ወይም ወተት ማጨድ) መጠቀም አይቻልም.
- ምንም ዓይነት ትኩስ ዳቦን, በአመጋገብ ውስጥ (ትላንትና) ስንዴ ወይም የቂጣ ዳቦ ብቻ, እርሾ ላይ ያለ ዘይት ግን ጨርቅ ሳያጨርሰው,
- ሻይ እና ቡና አይፈለጉም, ግን ጠንካራ እና የወተት ወይም የክሬም መጨመር አይችሉም.
- በአመጋገብ ውስጥ አሲዳማ ፍራፍሬዎችን (ትኩስ ወይም እንደ ጭማቂ መልክ አይጨምርም) እንዲሁም ከፍተኛ መጠን ያለው ውስጡ ያለው አትክልት አይጨምርም.
- ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ በጥብቅ የተከለከለ ነው.
የአረም መድኃኒት መድኃኒቶች አያያዝ
የስትሬን ማቆምን እንዴት እንደሚይዙ በሚነግርዎት ጥያቄ ከሁሉ የተሻለ መልስ ሐኪሙ ነው. ይህን ለማድረግ ብዙ ዝርዝር ጉዳዮችን ጨምሮ ዝርዝር ምርመራ ማድረግ ያስፈልገዋል. ከአደገኛ መድኃኒቶች ጋር የጥርስ ሐኪሞች መደረግ ለየት ያለ የኮሎ ግራቲክ መርጃዎችን መጠቀም, ለምሳሌ:
- ጌፓባኒ;
- ሄፓፖፍላክ-ፕላን;
- Gastrointestinal ክምችት;
- ሲብካታን;
- ባይል;
- Ursofalk;
- Febihol;
- ተኛ
እነዚህ ጥቂት የታወቁ መድሃኒቶች ናቸው, በአሁኑ ጊዜ ብዙዎቹ በገበያ ላይ ይገኛሉ.
የቢሊየም ሐኪሞች ማቆምን በተመለከተ የሚደረግ አያያዝ
ለሐኪምዎ የሚረዱትን መድሃኒት ምርጫ ይወስኑ. ነገር ግን, ወደ ሐኪም ከመሄድዎ በፊት, ቢል ቱቦን ማቆሚያ ሲገኝ ምን ማድረግ እንዳለብዎት በርካታ ምክሮችን ሊጠቀሙ ይችላሉ. ፎቅ ፈዋሾች በሽታን ለመዋጋት ከፍተኛ ልምድ አላቸው. አብዛኛዎቹ እነዚህ መፍትሄዎች ለመዘጋጀት ቀላል ስለሆኑ የጤንነት መከላከያዎችን ከሶምፊካዊ መድሃኒቶች ጋር ማቆምን አያደርጉም. እነኚህ አንዳንዶቹ ናቸው-
- በነጭ ሽንኩርት እና ጥቁር ፔሮ ላይ አንድ ድብል መበላት አስፈላጊ ነው. ከዚያም በኋላ በቀኝዎ ጎድሉ, ከውኃ ማሞቂያ የሚሆን የሞቀ ውሃ ውስጥ ጠርዘዋል. ለመጠጣት ከፈለጉ, ውሃ በተፈጭ የሽኮኮ ቆሻሻ መተካት አለበት.
- ይሁን እንጂ በአንደኛው አንቀጽ ላይ ተመሳሳይ የሆኑ ምክሮች ቢኖሩም, 100 ሚሊ ሊትር የተጋገረ የአትክልት ዘይት ጥቅም ላይ ይውላል.
- ከመብላትዎ በፊት ሁል ጊዜ በንፁም ጥጥ የተጠበቁ በሶላዎች ላይ መጠጣት.
- 15 ግራም በቆሎ ጥብጣብ ስጋ ውስጥ በ 200 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ, ሌላ 200 ሚሊ የተቀቀቀቀን ውሃ ይቀንሱ. ከዚያ የበለፀጉ የበቆሎ መበላት ከመብላቱ በፊት 50 ml.