በዛሬው ጊዜ በፀጉራችን ውበት እና ጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ብዙ ነገሮች አሉ. E ነዚህም ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ: A ካላዊ E ድገት, የተመጣጠነ ምግብ E ጥረት, የ A ሰራር ኑሮ, ጭንቀትና የአየር ሁኔታ. በሚያሳዝን ሁኔታ, ማንም ሰው ከዚህ ተጽእኖ ነፃ ሊሆን አይችልም, እኔ ግን ጸጉር ጤናማ እና ጠንካራ እንዲሆን እፈልጋለሁ! ባለሙያዎች የራሳቸው የፀጉር አያያዝ በጤና ላይ ብቻ መኖራቸውን ማረጋገጥ. ሁሉም ሴቶች የመዋኛ ክሂልን አዘውትረው መጎብኘት አይችሉም, ስለዚህ ጥራት ባለው የቤት ውስጥ እንክብካቤ ማዘጋጀት አለባቸው. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለሴቶች, ለሴቶች እና ለሴቶች ተስማሚ የሆነ የፀጉር አሠራር የምግብ አዘገጃጀት እራሳችሁን በደንብ እንዳወቁዋቸው እንመክራለን.
የተጎዳው ፀጉር እንክብካቤ
የተበላሸ ጸጉር በሰውነት ውስጥ የሆነ ነገር እየሰራ እንዳለ የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ቀለም ወይም ፐል ካደረጉ በኋላ ፀጉር በእጅጉ ይጎዳል. በዚህ ረገድ, ተፈጥሯዊ, በቀለም ጸጉር ያልተለመደ ፀጉር ይንከባከባል. ቪታሚኖች, ፕሮቲኖች, ንጥረ ምግቦች, ውጥረት ደግሞ በአጭር ጊዜ ፀጉራችን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ለተጎዱትና ለተከፈለ ፀጉር እንክብካቤ መስጠት መደበኛ እና ገርታ መሆን አለበት. የተበላሹ ፀጉራትን ለመንከባከብ መሰረታዊ መመሪያዎች እንደዚህ ይመስላል:
- ፀጉር ማድረቂያዎችን, ማገጃዎችን, የመጠባበቂያ መሳሪያዎችን አጠቃቀም ይገድቡ. ሞቃት አየር እና ሙቅ እሳቶች ጉዳት በደረሰበት ፀጉር ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው. ሙቀታቸው አወቃቀሎቻቸውን የሚያበላሹ ሲሆን ጸጉርንም እንኳ ብስባሽ ያደርገዋል. የመጠገን ዘዴ - ቫርኒሽ, አረፋ, ማጉሊያ, ፀጉርን ያዳክማል,
- በቤት ውስጥ ለጎደለ ጸጉር በአግባቡ ለመንከባከብ በተፈጥሮ ምርቶች ጭምብል ይጠቀማል. በዚህ ሁኔታ ከሸንጋይ ሽፋን ላይ ያለው ጭምብር በፍጥነት ይቀርባል. ማዮኔዝ የፀጉር ቀዶ ሕክምናን ለመጠበቅ እንዲሁም ሥሩን ለማጠናከር ሊያገለግል ይችላል. ይህንን ለማድረግ ለ 15 ደቂቃዎች ጭጋግ በተፈጠረበት ጊዜ ፀጉራማውን በፀጉር ማሳረግ, ከዚያም በደንብ አጥጋቢ መሆን አለበት. የተጎዳው ፀጉር ወፍራም ከሆነ ከተበላሹ ወተቶች በሙሉ ጭምብል መጠቀም አለብን - kefir ወይም whey;
- ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ አታጥቡ.
በክረምት ወራት ፀጉር እንክብካቤ
የክረምት ጊዜ ለፀጉርዎ በጣም ጥሩ አይደለም. ንፋስ, ቅዝቃዜ, ኮፍያቶች እና እርጥብ መሳይ ፀጉር እና ቀጭን ሊያደርግ ይችላል. ስለዚህ, የክረምት ፀጉር እንክብካቤ የበለጠ ጥልቀት ሊኖረው ይገባል. በክረምት ወቅት ተገቢ የአሻንጉሊት እንክብካቤን እናደርጋለን.
- አብዛኛውን ጊዜ የሸክላ ዘይት ጭምብል ያድርጉ. ይህ ምርት ለሁለቱም ደረቅ እና ቀጭን ጸጉር ሊያገለግል ይችላል. ዘይቡ ሙሉውን የፀጉር ርዝመት ላይ መጨመር, ለ 15 ደቂቃዎች መቆየት እና በለቀቀ ሻምፕ በብሩሽ ብዙ ውሃ ማለቅለቅ አለበት.
- ፀጉር በሚታጠብበት ወቅት, የብርሃን ጭንቅላት ማሳመር. ይህ የአሰራር ሂደት እድገትን ያሻሽላል
የደም ስርጭት; - ጸጉርዎን ባፀዱ ቁጥር ፀጉር መጠቀምን ይጠቀሙ. በለሳን የተደባለቀ ፀጉር ተረተርን ይከላከላል እና ሽታዎችን ያቀርባል,
- የቫይታሚኖች A, B, C እና እንዲሁም ፕሮቲን መውሰድ ከፍተኛ ነው.
- በወር ከ 2-3 ጊዜ, ፀጉራችሁን በተፈጥሯዊ ምርቶች እጠቡ - የእንቁላል ዛላዎች, የተቆላ ዳቦ, የተሸፈነ የዶላድ ዱቄት. ይህ ይበልጥ ጠንካራ የፀጉር አምፖሎችን ለመመገብ ያስችልዎታል.
- በቀዝቃዛና ደረቅ የአየር ሁኔታ ሁልጊዜ ኮፍያ ይልበሱ.
በፀጉር እንክብካቤ አማካኝነት የተለያዩ የቀን መቁጠሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ. የጨረቃ ቀን መቁጠሪያን በመጠቀም, ለመቁረጥ የሚችሉትን ትክክለኛ ቀናት ማወቅ ይችላሉ. ፀጉሩ እየጨመረ በጨረቃ ላይ የተቆረጠው ፀጉር በወለሉ ጨረቃ ላይ ካለው ፀጉር ይበልጥ በፍጥነት እንደሚያድግ ይታወቃል. በተጨማሪም, እንደ ወቅቱ ሁኔታ, የፀጉር እድገት ለማጠናከር ወይም ለማነቃቃት በጣም የተሻለውን ዘዴ ማግኘት ይችላሉ.