አንዲት የምታጠባ እናት አፕሪኮስ እንዲኖራት ማድረግ ይቻላልን?

እንደ አፕሪኮት ያሉ እንዲህ ዓይነቱ ፍሬ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮሚልዶችን እና ቫይታሚኖችን የያዘ ነው. ከእነዚህ ውስጥ ፖታስየም, ብረት, አዮዲን ይገኙበታል. አፕሪኮም ከቪታሚኖች ውስጥ C, B1, A, PP, B2 ይገኛል.

እንደ እውነቱ ከሆነ, ሁሉም ፍራፍሬዎች አፕሪጊስ አለርጂ ሊያመጣ ስለሚችል ነርሷ እናት ብዙ ጊዜ መብላት ትችል እንደሆነ ይጠይቃታል. ይህን ጥያቄ ለመረዳት እና ለመመለስ እንሞክር.

ለምንድነው ጥጃዎችን መመገብ እችላለሁ?

ባጠቃላይ ሲታይ, ዶክተሮች ሴቶች ይህን ጡት በማጥባት ጊዜ ይህንን ፍሬ እንዲጠቀሙ አይከለክልም. ይሁን እንጂ በተመሳሳይ ጊዜ ሐኪሞች አንዳንድ ሁኔታዎች መሟላት እንዳለባቸው ይናገራሉ.

በመጀመሪያ, በአጥጋሽዎ ውስጥ አፕሪኮትን ለማካተት, የነርሷ እናት ህጻኑ 2 ወር እድሜ ሲደርስ ብቻ ነው. ከመጥፋቱ ከተጋገረ የሰውነት ተፅእኖ የአለርጂን ፈሳሽ በመፍጠር ይህንን እድሜ ቀደም ያለ ህይወት አልሚ ምግቦችን መመገብ ክልክል ነው.

በሁለተኛ ደረጃ, ህፃኑ እያደገ ሲሄድ እና የሚያጠባ እናት አፕሪኮትን መብላት እንዲችሉ ያደርጋቸዋል, ወዲያውኑ በፍጥነት አያስቀምጧቸው. ዶክተሮች ከ 1-2 ጀምሮ በመጀመር ለህጻናት አካል በቀይ ቅጠሎች, በቆዳ መፋቂያዎች እና ሽፍቶች መልክ መኖሩን ይመለከታሉ. በድንገት ከታዩ ሕፃኑን ለህጻናት ሐኪሙ ማሳየት እና አፕኮኮተሮቹ ሙሉ በሙሉ ከመድሃቸው እንዲወጡ ማድረግ አስፈላጊ ነው.

ሦስተኛ, ምንም እንኳን ለልጁ አለርጂው የሚያስከትለው አለርጂ የሚቀይር ቢሆንም, ይህ ማለት እምብዛም ባልተመዘገበ መጠን እንድትመገባት ተፈቅዶላታል ማለት አይደለም. በቀን 300-400 ግራም በቀን ለመደሰት በቂ ይሆናል.

ስለ ነርሲ እናቶች አፕሪኮስ አስቂኝ ሱሪ ለመሥራት ይቻል እንደሆነ ከተነጋገርን እንደ አንድ ደንብ ዶክተሮች ይህን መጠጥ መጠቀም አይከለክልም. ተይዟል, ምክንያቱም በተከማቸበት ጊዜ ሙቀትን በሚወስዱበት ጊዜ የተለቀቁ የተለያዩ ምርቶችን ሊያከማች ስለሚችል ነው.

ለአቢኪቲ ነርሶች ምን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል?

አንዲት ሞግዚት አፕሪኮዎች መኖሩን ማመን ይቻል እንደሆነ ከግብ ማራኪነት በተጨማሪ አንዲት ሴት የአፕሪኮትን ጠቃሚ ተግባር ማየት ትችላለች. ስለዚህ ይህ ፍሬ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላል:

ስለዚህ ከመጽሐፉ ላይ እንደሚታየው አፕሪኮፕ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች እናትህ ከተወለደች በኋላ ከወለዱ በኋላ ቶሎ ቶሎ ቶሎ እንድትድን ያስችላታል. ለትላልቅ ንጥረ ነገሮቹና ለቪታሚኖች ያቀርባል. ይሁን እንጂ አንድ ሰው የተስተካከለውን ስሜት እና የሕፃኑን አካል አለመታዘዝን መቆጣጠር እንዳለበት መርሳት የለበትም.